 河原でお弁当を食べようとしてお箸を忘れた時の事です。
一瞬困ったのですが柳の枝をポキポキっと折って、（柳の木に謝って）
先を尖らせて即席お箸を完成させた事があります。
お互い笑って、ストレスも吹き飛んじゃいました♪
日光を浴びながら美味しいものを食べて、
会話をする・・・私の「癒しの時間」です。
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タイ製 三段のお弁当箱
ごはん、おかず、デザートと分けられ、
ウキウキ感も倍増！！
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◆土に触れる◆
小さな頃泥遊びでどろんこになり、
子供が小さな頃は、「泥だんご」作りに夢中になりました。
土に触れていると、心が落ち着くものです。
大地は作物が根付く大事な源、
自分で育てた作物を身体の中に取り入れる事は、
贅沢で健康的な事だと思います。
山で採取した山椒、のびる、フキ、ミョウガを庭に植えたり、
苗からの野菜を育てる過程も楽しいものです。
日差しを浴びて乾燥気味の土に雨が降り、
再び日が照り、水蒸気と共に香る土の匂いを、
ペトリコールと呼ぶそうです。
日に透かされた湯気もきれいですね。
懐かしいような匂いが好きです。
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庭の事等私の癒し
◆森林浴をする◆
私の住んでいるこの地域は東京でも外れですので、
まだまだ自然が残っています。
紅葉の季節では、色とりどりの山に見とれてしまいます。
 魅力を持つ山の中でも
美しい「ブナ林」は圧巻です。
大木になるブナの紅葉は
まっ黄色になり、目を引きます。
◆葉のない森林浴◆
 森林浴とは葉っぱの付いている状態（新緑・緑・紅葉）と思っていましたが、落葉した樹も又美しい森林浴だと感じるようになりました。
その時々の天気により見え方は全然違っていて、
晴天では枝々は映え、霧の中では幻想的に浮かび上がって見えます。
◆アロマテラピー◆
専門的な事は分からないのですが、
１００％ピュアオイルのアロマには興味があり、
好きなかおりを楽しんでいます。
 店舗でオイルを購入しようとすると高価ですが、
こちらのオイルは英国を主とした国内外から直輸入していて、とても安価です。
アロマに関して種類も豊富です。
ローズマリーとレモン（昼用）ラベンダーとオレンジ（夜用）のブレンドも話題になりましたね。
特に夜の香りは、熟睡出来ます。
霧化するアロマディフューザーは香りも高いのですが、
オイルの減りが速いのが難点です。
こちらのｓｈｏｐでしたら心置きなく使えますW
品質に関しては◎
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| ディフューザーと多肉植物 |
一日パソコンをやりたい時には
窓辺に準備して、スタンバイ |
実際に使用している物です。
アロマ加湿器では物足りない方や
車内で使用したい方にもおススメです。
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冬場のウィルス対策に！
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◆ペット◆
ハムスター、魚、昆虫以外は飼った事が無い
 我が家にやってきた猫に癒されています。
マンチカンのkanmiです。
おとなしい性格で何をしても可愛い、
我が家のアイドルです♪
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〜ＴＯＰ
ハンドメイド
手作りが好き
リサイクル
１００均
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リースを作る
・稲作
く ら し
知恵
健康
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・自然の恵
岩魚と我が家
大切なもの
日常で感じたこと
プロフィール
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現代は益々求められることが多くなってきて、
手作りのお弁当やランチを買って、
