カリウム
カリウムの概要やカリウムのはたらき、各種カリウムのサプリメントを紹介しています。
ビタミンミネラル事典
カリウム
体内でミネラルの一種のカリウムはナトリウムとバランスをとりながら細胞を正常に保ったり血圧を調整するはたらきや、筋肉の収縮や神経伝達などに関わるなどの作用をもつ成分です。カリウムは消化器官の筋肉の動きを促進したり、腎臓のはたらきを助けることにより、ダイエットのサポートやむくみの改善などにもはたらきます。カリウムは多くの食材に含まれているミネラルで通常の食生活では不足することの少ないミネラルです。
カリウムを多く含む食品
カリウムは、多くの食品に含まれますが、特に,,, カリウムを多く含む食品全文へ
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カリウム・バランス
カリウム・バランスは、カリウムに山査子エキス･ビタミンを配合したサプリメントです。カリウムはナトリウムとバランスをとりながらはたらきます。塩分摂取の多い現代人のからだの中は、ナトリウム過多となり、カリウムは不足しがちとなっています。
｢カリウム・バランス｣は、現代人に不足しがちなカリウムを1日の目安量9粒に1100mg配合したミネラルバランスサプリメントです。塩分摂取が多い現代人にカリウム補給をおすすめいたします。
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我々が食生活で摂る各栄養素の種類、はたらき、効率的な栄養素の摂取などについて。