60歳健康管理 - ne.jp

 

鼠径ヘルニア・高血圧・逆流性食道炎・尿路結石・網膜裂孔・禁煙記事・

 

膝と股関節の痛み・前立腺肥大

 

50歳を過ぎたら急に病気が多発したので、禁煙して山登りを始めました。(笑)  鼠径ヘルニア・高血圧・逆流性食道炎・網膜裂孔・腎臓結石等。60歳を目前にして健康に不安は多いですが、通院・手術・サプリメント情報等を紹介しながら、自分の健康管理日記として公開してます♪ 

1997年からあなたは 人目のお客様です

通院中の病気の数々(笑)   とりあえず治った病気と健康管理

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脱腸(ソケイヘルニア)日帰り手術無事終了

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血便で痔と腸の通院記録無事終了 

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高血圧・逆流性食道炎通院 (通院中)通院中

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膝のシコリ-ガングリオン (2013年4月)無事終了 

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大腸がん検査体験談(2014年1月) 無事終了

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チャンピックスで禁煙しました 無事終了

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激痛の尿路結石で入院 (2013年1月)無事終了

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お腹が張り・おならが出る原因経過観察

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網膜裂孔で順天堂大学病院通院中経過観察

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足底筋膜炎再発して痛い 無事終了

知覚過敏でクリニックプラザ歯科二和 無事終了

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健康診断・血液検査結果 経過観察

膝と股関節の痛み観察中

前立腺肥大気味経過観察

その他

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ボディーバッグは腰痛にならない

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サプリメントで健康管理

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カロリーメイト&餃子ダイエット

スロージョギングで足腰強化・シューズ購入

40代ではほとんど病気をしませんでしたが、50歳を過ぎた途端病気が続いてます。(笑)

2012年09月 裂孔原性網膜剥離で硝子体出血 レーザー手術、数百発!!+30日安静2012年11月  動脈硬化、高血圧だったので、30年近く吸ってきたけど禁煙開始。2013年01月 激痛で緊急入院。。。。尿管結石だった。一日入院し泌尿器科の専門病院で再検査。自然に出たよ。2013年02月 右鼠径ヘルニア 手術2013年04月 膝のしこり手術 軟骨が変形ということで手術をしたが、脂肪の塊だった。2013年04月 定期的な胃カメラ検査と前立腺がんの検査。(胃がん系の家系なので2年に一度はやってるかな)2014年01月 痔による血便が出たのと、年齢的に一度ぐらいはやっておこうということで大腸がんの内視鏡検査2014年03月 左鼠径ヘルニア 手術2014年05月 舌に白くてポチっとしたものが。。舌癌?の検査開始・・・問題なかった2014年07月 歯の治療開始終了。山登りのやりすぎで股関節と左ひざ痛中。トホホ。2015年02月 左側尿道結石、2015年1月腎臓結石の粉砕手術無事終了。(笑)

 

その他-50代からの健康観察日記♪

 

60代からの健康観察日記♪

 

 2019年7月5日  歯医者さんへ〜。

特に歯が痛いという症状は無かったんですが、歯石取りをしてきました。
虫歯ゼロ!!。神経の無い歯が1本。。いつもきれいな歯ですね〜
って褒められます。。。(笑)。

2019年2月23日  3日坊主じゃないよ〜笑

一か月前から週一回始めたスロージョギング!。
膝・腰に負担を与えず、心拍数も140ぐらいだろう。
ゆっくり走るスロージョギング。
今日もノンビリと走ってきましたよ〜〜。

今日は気温も10度ぐらいあっただろう〜。
気持ちよく汗をかいて〜。自宅に戻りシャワーを浴びて。。。
昼間から飲んでました。笑

新宿海上ビル診療所は適当に診察して儲けてる!(-_-;)

年に一度、企業は社員の健康診断を義務付けられていますけど。。。
オイラの会社指定の病院は新宿海上ビル診療所という新宿にある病院です。

1年前の検査で、肺に影があるというので、もしや肺がん?って
心配すること3か月。。。そして〜〜。
CT検査1度・・・・・「先生:う〜〜ん。わからないなぁ〜。
また3か月後に来てくださいとのこと。。。「コラ!お前医者だろ!?」

CT検査2度・・・・はっきりしないけど、悪性じゃないなぁ〜。何かの影だな!

バカか!。。。。お前なぁ〜。2度もCT検査して放射線浴びさせて。。。。
結果はそれかよ!?って思った。笑

昨年末、また会社指定の定期健診で行ってきました。。。
今度はクレアチニン値で引っ掛かりましたぁ〜〜〜。

簡単に言うと。。。。健康診断結果には、腎臓が悪い!。。
腎臓の1/3が死んでいる〜〜結果でした。

腎臓は、一度悪くすると治らない臓器だ!。。。。汗。
もちろん再検査してくださいとのこと。。。汗

この会社指定のこの病院。。。。
CT検査の再検査のこともあり、信用できなかったので、

地元の病院で再検査をしました。血液検査、尿検査の結果。。。。

肝臓!腎臓!・・・まったく問題なし!
血液検査で引っ掛かるところは無い!との結果をいただきましたよ。

新宿海上ビル診療所。。。。ほんと、適当〜〜〜〜。いい加減〜〜。怒

心電図も、1秒だよ!1秒!。。。そんな時間で不整脈わかるのかよ!?

この診療所!大人数の患者を適当に検査して、
ある程度の比率で再検査させて売り上げを上げる

そんな病院が、新宿海上ビル診療所だ!!。。。

 

2018年6月25日  厄年だべ。

2018年7月25日  網膜裂孔の定期検査 問題なし

2018年6月11日  頸椎症の検査(近所の整形外科)

2018年6月9日  頸椎症の検査(船橋整形外科)

2018年5月7日  鼠経ヘルニアの検査(徳洲会病院)

2018年6月4日   腎臓結石の定期検査 (問題なし)

2018年3月16日  大腸がん検査結果 (問題なし)

2018年3月16日  静脈瘤硬化療法 (完治)

2018年2月26日  大腸がん内視鏡検査(2センチのポリープあり)

2017年7月2日   足の小指を骨折 (完治)

2017年10月10日 胃カメラ検査 (問題なし)

2017年10月10日 肺のCT検査 2度目 (異常あり)

2017年2月1日  肺がん再検査 CT検査結果(問題なし)

2017年11月1日  肺がん再検査 CT検査 (異常あり)

2017年10月10日 胃カメラ検査 (問題なし)

2017年10月10日 肺レントゲン 異常あり。

2017年1月25日   骨隆起の手術    (完治)

2017年7月2日   足の小指を骨折   (完治)

2016年7月1日   痔核手術 硬化療法 (完治)

2016年3月17日   瞼にシコリ、口内炎(診療内科でもらった薬の副作用だった)

 

2017年7月2日  足の小指を骨折

2階のトイレ掃除をして片付けに入った時、階段の柱に左足の小指をぶつけてしまい。。。45度に曲がってしまいましたよん。救急病院へ出陣して整形外科で診察してもらったら骨折だと。。。(汗)

レントゲンを観ながら小指をグリグリ引っ張ったりして元の位置へ戻して、
固定して終了〜〜♪

夜8時過ぎ・・・・整形外科の先生が待機してくれてて良かったです。

結局、5日間の休暇を余儀なくされてますよん。汗

足の指を骨折した時用のサンダルや靴下はアマゾンでゲット。

なんでも売ってるんですね〜〜。助かってます。

AMAZONで・・・・アルケア キャストサンダル

これは便利だべ。。。大き目の靴下等もありました。

 

2017年1月25日  骨隆起の手術をしてきました!!

噛む力が強いと、歯の下の骨が飛び出してきちゃうんですよ。
多くの場合、治療しなくても良いようですが、
自分の場合、歯茎の外側に出来た骨が尖っていたようで、
大きく口を開けると痛かったので、手術することに♪

内側にも突起している部分があったので、ついでに取ってもらうことにしました。
噂通り、歯茎を4〜5センチ×2。メスで切って、飛び出した骨めがけて、
ノミと金槌でコンコンコンって削り取ります〜〜(怖)

手術時間40分。。。無事、成功してホッとしてますが、
今ロキソニン飲んでても。。少し痛いです。。

 

2017年1月4日

歯茎の骨が出っ張ってくる(骨隆起)になったため、手術予定です。
出っ張った骨をノミやニッパーで取るようだ。。。汗

 

2016年10月21日  歯医者さんへ

右上の銀歯の横の歯茎あたりが少し違和感。歯だけはチョットでもおかしいと気になるので歯医者さんへ〜〜。噛む力が強いので、歯の根元あたりが減ってくるようだ。治療後、全部のはの歯石を取ってもらいスッキリしたとさ♪
 

2016年8月14日  新しい血圧計ですよ。

夏は嫌いだなぁ〜〜。暑いの苦手。釣りに行ったってフグしか釣れないし、山に行ったって、暑くて登れない。。車中泊!?・・・無理無理。。夏はやっぱりホームセンター巡りが一番か!?。5日前、定期的に血圧の薬を貰いに行ったら、先生から「血圧をきちんと測ってますか?」って言われちゃって、。。。。メンドクサイので血圧を測っていないオイラにとっては、拷問のようなお言葉・・・汗。

気持ちを入れ替えて、次の日から血圧を測ってみると、上が149、下が106!!。エぇ~~。2〜3日測ってたんですが、どうも高すぎる!。。それと、何度か測ってみるとバラツキ出るので、血圧計が悪いのか?・・・手首式の血圧計。。オムロンのHEM-6022.。。イカレタ!?ダメか!?

早速!・・・楽天で上腕式の血圧計をゲットしました。。次の日届いたよ。(笑)。
オムロンのHEM-1010です。腕帯と測定器がくっ付いているので、お医者さんに置いてある測定器と同じような使用感でグッド♪ 測定結果は、なんと。。。上が133、下が92!!。。
これだよこの数値だよ。ということで、買い換えて良かった♪と喜んでおります。ガハハハ。

 

2016年3月27日  タイガーナッツが届いた♪

ホンダ「ステップワゴン」まさかの苦戦の理由
モデル末期の日産「セレナ」に及ばず!
伸び悩みの原因はターボエンジン? 
ターボエンジンじゃないだろう。。苦戦の理由は、リアを縦割りにしたデザイン。
らくらくゲートが不評だからじゃないのかなぁ。個人的には、
なんであんなカッチョ悪いリアデザインにしたのか?そう思ってるんだが。。。

NYで話題!美容やダイエット効果が抜群のタイガーナッツが届きました。植物繊維がゴボウの14倍!ビタミンEも豊富なようで、食前に食べると太らないようだ。。。ガハハハ。これで勝負すっか!。



先週。。。
講義中。。。後ろの席の方から「トイレ行っていいですか?」
オイラ:「トイレは自由に行ってくださいね」
受講者の方、なんだか立ち上がれない様子。
オイラ:どうしました?。
受講者:一昨日遅くまで仕事してたので。。。

1〜2分、机にうずくまってしまっているのを確認。
オイラ:手を貸しましょうか?
受講者:左側が動かないんです。(意識もモウロウとしているような)
オイラ:エ?
ヤバイと思ったので、すぐに救急車を手配。
救急隊の方が来て血圧を測定すると、上が198。
担架に乗った受講者に両手を上に上げてくださいと言っても左側が上がらず。
脳梗塞の疑いがありますね。ということで大きな病院へ搬送でした。
怖いですね〜〜〜。講義中にこんな体験は初めてだったよ。汗。

 

2016年3月17日  原因が分かったよん。(笑)

去年の7月ぐらいから、右目の瞼の下あたりに違和感。ゴロゴロするなぁ〜。涙が溜まってるような冷たい感触。異物感。。。眼科には4〜5通ったかな。アレルギー反応ですね!とか、言われちゃって目薬を出してもらってましたが、注すとしばらくは調子がいいんですが、止めるとまた、異物感がしてきて。。。今日。再びいつもの眼科で診察してもうらうと・・・・結膜結石!!ということがわかり、注射針の先端で、下瞼にできていた白い出っ張りを取ってもらいました。結果。オォ〜、違和感なくなったよ。この8か月不愉快だった目ん玉。。治ったよ。ということで、最初考えられた逆さまつ毛。。アレルギー反応ではなく、結膜結石でした。。。こういう病気があるんですね。(笑)。
とりあえず、目薬を貰って撤退しましたが調子いいよ〜〜ん。♪♪


 

2016年3月6日  やっぱりサプリに頼るしかないかなぁ

朝、布団から出るときに体の節々に油がないような。。関節が固まってるような。。腕や膝は肩。。年か。。。汗。。。。
今日の夕食はたこ焼きと焼き鳥をツマミにワインでした(笑)。
あと。丸ごとのキャベツを千切りながら。。。甘くておいしい♪



話は戻るけど、節々の動きが悪いので、最近グルコサミンにハマッテマス。
毎日飲むと自分の場合は効果を感じるので、FUJIの新グルコサミンを追加注文♪





食事だけでは補えないものって出てくる年齢。仕方ないよね。
なぁ〜〜。ショウ。。。。そう思うだろ!?

2016年2月20日  痔だよ。。。痔!!汗

5年ぐらい前からかなぁ。。一年に一度ぐらいの頻度で、トイレの便器が真っ赤になっちまうことがあってね!、 その都度、自宅近くのクリニックで診察してもらってましたが、つい最近、肛門に指入れたら。。。ポチって出てる部分があり、爪で触っても痛くな〜〜い。でもコレっていぼ痔?。。これが原因だったのなのかなぁ〜って思ったので、今度は、肛門専門クリニックに出陣してきました。
肛門からカメラを入れて診察してもらった結果!・・・・ポチっと出た部分は血豆!。そのほかに内痔核(いぼ痔)があるようで・・・・手術かな?って思ってたら、ネリザ軟膏とボステリザン軟膏を出してもらい撤退でした。オイラは結局、痔持ちだべ

先生いわく・・「痔で死んだ人はいないから様子見ですね」とのこと。ガハハハ。

 

 

2015年10月〜ピロリ菌の除菌と花粉症検査

2015年7月から9月 気管支喘息と腰痛

2015年2月から6月 歯医者さん・胃カメラ検査♪

 

LINK

  キムカメドットコム

  海の釣り場情報

  糸の結び方

 

 

 

50歳からの健康管理