コチラのコーナーでは、ワタシ川北真太郎が、
自転車ロードレースの走り方、トレーニング方法等の
本当に必要なことを少しずつ紹介していきます。
STEP-1 (トレーニングは何から始めるの?)
STEP-2 (走る!曲る!止まる!)
STEP-3 (みんなと走るために)
STEP-4 (山へ行こう!)
STEP-5 (なに着て走る?)
STEP-6 (食ing)
STEP-7 (自転車のポジションについて)
STEP-8 (ライディングフォームについて)
STEP-9 (強くなりたい!)
STEP-10 (次回、お待ちください!)