01月31日（月）

●午前中にヨーカドーで買い物。午後に自宅でZoom授業。3年ゼミと4年ゼミを行い、つつがなく終了。これで今年度の授業はすべて終わった。夕食はおでん。夜に練習した。

01月30日（日）

●自宅で雑用。夕食は一家で木曽路（いちおう合格祝い）。

01月29日（土）

●お昼は奥と外出し、伊勢丹7階の蕎麦屋「蕎旬（きょうしゅん）」で食事。アトレで買い物して帰る。夕食はかぼちゃの煮物とサバの塩焼き。サバがおいしかった(^^;。

01月28日（金）

●家で雑用。午後に埼玉りそな銀行に行き、埼玉県収入証紙を購入。これは県立高校の出願の時に必要である。ヤオコーで買い物して帰る。さて14時からWebで合格発表があり、見事に合格した。あとは県立だけだ。夕食はステーキとミネストローネ。ヤオコーで買ったステーキ肉が固くて筋が多く不評だった(^^;。次は気をつけたい。

01月27日（木）

●びんでぃ→大学。帰りがけにマルエツで買い物。夕食はチキンかあさん煮。夜はレッスンとリーグ戦。まあまあ出来は良かった(^^;。

01月26日（水）

●昨日に引き続いて子どもの入試のため弁当作り。午後にヨーカドーとケンタッキーで買い物。久しぶりに夕方のレッスンに行った。非常に有意義な時間だった。夕食は豚バラと白菜のクリーム煮。

01月25日（火）

●子どもが私立高校入試のため、早朝に起きて弁当作り。大学は今日から対面授業が中止されたため、家で怠惰に過ごす。午後はOKストアで買い物。入試は面接も含め問題なく実施され、子どもは16時頃に帰ってきた。夕食を作ってからレッスンリーグ。投球には下半身の安定が不可欠だが、きょうは特に腰の動きを学んだ。腰をうまく使えば理想的な回転を得られることがわかった。2ゲームで401とまずまずの成績だった。夕食は鶏肉の黒酢炒め。

●いわゆる「Z世代」の若者の特徴として「視聴時間が長いコンテンツを敬遠する」というのがある。アメリカでは最も人気があるアメフトのスーパーボウルでさえ、年年視聴率が落ちているのだという。この傾向は日本でも顕著で、SNSの短い動画が好まれる一方、サッカー日本代表や野球の視聴率もゆるやかに落ち続けている。かくいう私もラグビー等の試合を一試合通しでテレビ観戦するのがきつくなってきた(^^;。そんなわけで高校サッカー、高校ラグビー、リーグONE（ラグビー）、NFL（アメフト）、クリケット（最初から一試合通しで観るのは不可能だが）などの試合はすべてYouTubeのダイジェスト動画で済ませている。ところでNFLはプレーオフが佳境に入っているのだが、チーフス対ビルズ（AFCチャンピオンシップに出場するチームを決める試合の一つ）の試合が凄い試合になった。アメリカ人でさえ、「私は40年間フットボールの試合を観ているが、こんな試合は初めてだ。間違いなく今シーズン最高の試合」とコメント欄に書き込む人がいるほどだ。この試合はプレーオフの歴史上最高の試合として末永く語り継がれるだろう。多少アメフトに詳しい人であれば大興奮するだろう。多くの人に観て欲しい。

01月24日（月）

●びんでぃ→大学。まん防を受け、第15週の対面授業が中止されたため、本日が対面授業最終日となった。3年ゼミは何とか編集が終了。4年ゼミはZoom。明日は子どもの入試なので練習には行かず。夕食は鶏だんご鍋。

01月23日（日）

●子どもが私立高校の入試のため早起きした。入試は無事に終了した。お昼はパスタ。夕方にOKストアで買い物。夕食はお疲れ様の意味も含めてピザーラ(^^;。

01月22日（土）

●自宅で雑用。午後に奥と外出。伊勢丹、ヤオコー、ヨーカドーで買い物。夕食は手作り餃子。

01月21日（金）

●家で仕事。お昼は残り物で済ませた。午後はヨーカドーで買い物。夕食はチキンのトマト煮。

●このところ毎日のようにOculus（Meta） Quest2で遊んでいるが、確かにVRには無限の可能性を感じる。将来は各種の会議やカンファレンス、レッスン、大規模コンサートで活用されるようになるだろう。でも今のところゲームしかやることがない(^^;。現在は超定番アプリのBeat Saverに熱中しているが、他のゲームにもトライしてみたい。

01月20日（木）

●びんでぃ→大学。オリンピックで買い物。夕食はホイコーロー。夜はレッスンとリーグ戦。木曜日はレッスンの後にリーグ戦に参加するのだが（※火曜日はレッスンとリーグがミックスされているが、木曜日は別々）、試合ではなかなか練習やレッスンと同じように投げることができない。自分に欠けているのは勇気というか思い切りで、無意識に失敗を恐れてボールを置きに行ってしまうのが課題だ。いつでも平常心で投げられるようにしたい。

01月19日（水）

●5限授業。まん防適用の影響で来週から対面授業が中止されることになったため、この授業は今回が最後の対面授業ということになる。授業はつつがなく終了。帰りがけにマルエツで買い物。夕食はミラノ風チキンカツレツ。

01月18日（火）

●大学で雑用して帰る。帰りがけにOKストアで買い物。夕食はねぎ塩豚鍋。夜はレッスンリーグ。

01月17日（月）

●びんでぃ→大学。３年ゼミと４年ゼミ。帰りがけにオリンピックで買い物。帰宅後、練習に行く。投げた後に軌道を確認するようにしながら投げた。10ゲームすべて170以上で、まずまずの出来だった。夕食は鶏肉とナスのチーズ炒め。

01月16日（日）

●きょうも奥は出勤。家で雑用。OKストアで買い物。夕食は牛肉と白菜のプルコギ。

01月15日（土）

●奥は共通テストのため、朝早く出かけていった。子どもは勉強。私は自宅で読書。お昼は焼きそばを作った。午後、子どもは塾に行った。私はヨーカドーで買い物。Oculus Quest 2（親会社のFacebookが社名を「Meta」に変えたため、この製品も今後は「Meta Quest」と呼ぶようにするらしい）が届いたのでセッティングし、さっそく遊んでみた。VRゴーグルの注意点としては「VR酔い」に注意するということだが、確かにアプリによってはあっという間に気持ち悪くなる(^^;。ある程度は慣れなので、少しずつ慣らしていくしかない。夕食は本格八宝菜。とにかく眠い。

01月14日（金）

●家で雑用。午後は某クリニック。オリンピックで買い物して変える。夕食はシチュー。

01月13日（木）

●びんでぃ→大学。早めに帰る。オリンピックで買い物。夕食は長芋と豚バラの炒め物。夜はレッスンとリーグ戦。調子は良かった。今後もこの調子で投げられればいいなと。

01月12日（水）

●郵便局で私立高校の出願書類を提出。めでたく手続きが終了した。各種受験はWeb出願がデフォルトになっており、証明写真もWebでアップロードできる。私立高校は説明会・見学会の申込や入試の出願などで共通のシステムを使っており、写真をアップロードしていれば複数の私立高校の出願で使える。受験票も自分で打ち出すようになっている。小中学生の親の世代なら、Webで出願、受験料の決済、受験票の印刷などは簡単にできるだろう。時代は変わった(^^;。大学で授業の準備と読書。5限に授業。つつがなく終了した。とにかく寒い。マルエツで買い物して変える。夕食はハンバーグ（買ってあった）とポテトサラダ（手作り）。

01月11日（火）

●会議３つ（最後は教授会）。雨のため、行き帰りとも学バスだった。帰りがけにオリンピックで買い物。夜はレッスンリーグ。スコアは振るわなかったがまずまずの出来だった。帰宅後、豚バラと白菜の無水鍋を作った。割とうまくできた(^^;。

01月10日（月）

●家で雑用。お昼はカップラーメンと餅。奥と待ち合わせ、富士ガーデンで買い物。夕食はしゃぶしゃぶ（肉は奥の実家でいただいた）。

01月09日（日）

●家で雑用。お昼は焼きサバと松前漬。午後にヨーカドーで買い物。夕食はケンタッキーとチーズフォンデュ。

01月08日（土）

●子どもは図書館で勉強。奥は所用。おかげで仕事がはかどった。浦和で奥と待ち合わせ、キハチカフェで一服。夕方に子どもと合流し、デニーズでさらに一服。夜は軽食で済ませた。

01月07日（金）

●午前中に歯科を受診。４ヶ月に１度の定期検診で、今回も虫歯や歯周病はなかった。行きと帰りは徒歩にしたが、路面が一部凍結しているため慎重に歩いた。帰宅後は自宅で雑用。夕食は七草がゆなど。

01月06日（木）

●朝イチで散髪。正月ということで手作りの福引を引かせてもらったところ、「D賞」が当たったということでシャンプーとトリートメントをもらった。新年から縁起がいい(^^;。帰宅後、OKストアで買い物。午後から大雪となった。夕食はチキン南蛮を作った。夜に雪が止んだので徒歩でボウリング場まで歩き。レッスンとリーグ戦。それほど悪くはなかったが、終盤で連続して10ピンスペアを外して超くやしい思いをした。まだまだ修行が足りない。

01月05日（水）

●発疹があるため皮膚科を受診。受付開始の少し後に行ったが、受付番号は49番だった(^^;。超混雑していた（最終的に午前中の予約数は100人以上に達していた）。いったん帰り、OKストアで買い物。お昼過ぎに再び行き、やっと診察。お薬をもらって無事終了。あとは家で雑用。夕食は小松菜炒めなど。

01月04日（火）

●お昼は冷凍チャーハンと餅。午後に奥と外出。アトレ内のキハチカフェで一服。ヨーカドーで買い物して帰る。夜はレッスンリーグ。２ゲーム目で235とまあまあの出来。夜は和幸のとんかつ。家の中にたまっていた燃えるゴミを大量に捨てた(^^;。

01月03日（月）

●午前中にヨーカドーで買い物。お昼はサッポロ一番塩ラーメンにもやし炒めを乗せて食べた。あとはうだうだ。夕食はお雑煮。

01月02日（日）

●奥の実家に行ってまったり。帰りがけにマルエツで買い物。いっぱい食べてきたので、夕食はカップラーメンで済ませた(^^;。

01月01日（土）

●年明け直後に初詣に行ってみようかということになり、0時40分頃に地元の神社に行ったのだが、むちゃくちゃ並んでいて１時間以上はかかりそうだったのでやめた。とりあえず寝る(^^;。例年通り実家に行ってまったり。酒は例年通りの量だったと思うが、かなり酔っ払ってしまった。家であまり酒を飲まないこともあるが、このところ酒に弱くなった。気をつけないと。食べ過ぎたので、夜はあまり食べず（奥と子どもは冷凍鍋焼きうどんなど）。