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2025年10月
October 2025
10月26日（日）
●奥と子どもが大阪に出かけたため、ゆっくり家で過ごす。小雨の中、午後に外出。パルコを物色した後、伊勢丹地下とカルディで買い物して帰る。夕食は伊勢丹の地下で買った弁当。夕食後、散歩がてら武蔵浦和へ。スギ薬局やカルディを物色したが、結局何も買わずに帰る。
10月25日（土）
●午前中浦和駅できっぷの発券。富士ガーデンで買い物して帰る。午後、ナンバーチャレンジに参加。31人中9位とまずまずの成績だったが、イージーミスをなくしたい。バーミヤンで星野プロと打ち合わせ。夕食は豚汁を作った。うまくできた。
10月24日（金）
●自宅で雑用。午後、鍼の治療のため南与野へ。買い物せずに帰る。子どもが夕食不要とのことだったので、浦和で奥と待ち合わせ、パルコの叙々苑で食事。肉の単価は高いが、品質も高い。サイドメニューも注文し、全体的に大食しなければそれなりの値段で抑えられる。満足して帰った。
10月23日（木）
●学園祭準備のため授業はなし。大学で雑用。早めに帰る。武蔵浦和のダイソーで買い物し、いったん帰宅。再び外出し、OKストアで買い物。夕方に散髪。夜はキーマドライカレーを作った。夜はスキルアップとリーグ戦。調子は割と良かった。
10月22日（水）
●授業２つ。昼休みに非常勤講師との面談。買い物せずに帰る。奥と子どもが夕食要らないとのことだったので、残り物を一掃した。
10月21日（火）
●午前中に教育研究評議会→全学任用委員会。午後はアドバイザー面接。学生は全員出席した。ヤオコーで買い物して帰る。夕食はレタスチャーハンを作った。夜はレッスン。
10月20日（月）
●ゼミ2つ。ヤオコーで買い物して帰る。夕食は牛肉とピーマンの炒め物。
10月19日（日）
●午後、奥と実家に行き、姉夫婦としばし談笑。アトレで買い物して帰る。夕食は焼き魚など。
10月18日（土）
●朝イチで内視鏡クリニックに行き、先月の検査の結果を聞いた。異常なしで、ひとまず安心。ヤオコーで買い物し、クリーニング店に寄って帰る。夕食は麻婆豆腐を作った。夜は川口スプリングレーンズで試合。非常に投げやすい。調子は良かった。
10月17日（金）
●午後、大学へ。非常勤講師との面談。無事に終了。ヤオコーで買い物して帰る。夜に再び外出。一家で待ち合わせ、池袋東武13階の鼎泰豐（ディンタイフォン）で夕食。たらふく食べた。行って良かった(^^;。
10月16日（木）
●授業1つ。武蔵浦和駅構内の成城石井で買い物して帰る。夕食は成城石井の弁当やお惣菜。夜はスキルアップとリーグ戦。新ボールのサミット・チューンを使ってみた。今のメンテには合いそう。全体的に調子はまあまあ。
10月15日（水）
●授業2つ。5限は欠席者多し。ヤオコーで買い物して変える。夕食は肉豆腐。食後は全力で家事。
10月14日（火）
●午前中は学部改革プロジェクト。午後はコース演習の授業→委員長会議→教授会。夕食は残り物で済ませた。夜はレッスン。前に体重をかけられるかどうかが重要であることを実感した。
10月13日（月）
●ゼミ2つ。OKストアで買い物して帰る。夕食は白菜と豚肉のとろとろ煮。
10月12日（日）
●自宅で洗濯など。午後に外出し、奥と合流。浦和パルコ5階に最近オープンした京都二条茶寮で一服。席数が多く、割と快適。パルコでいろいろ物色したあと、伊勢丹に移動し、UNIQLOで買い物。地下でも買い物して帰る。夕食はお惣菜の焼き魚など。
10月11日（土）
●入試。雨のためタクシーで大学へ。今回は模擬授業を担当。無事に終了。路線バスで帰る。武蔵浦和駅構内の成城石井で買い物。夕食は成城石井で買った弁当と残り物。
10月10日（金）
●クリーニング店にワイシャツを出しに行った。そのままヤオコーで買い物。あとは家で雑用。夕食はチキンのクリーム煮。
10月09日（木）
●授業1つ。ヤオコーで買い物して帰る。夕食は焼きそばを作った。夜はスキルアップとリーグ戦。調子はいまいち。
10月08日（水）
●授業2つ。OKストアで買い物して変える。夕食は豚肉とキャベツの炒め物。
10月07日（火）
●コース演習の授業。ヤオコーで買い物して変える。夕食は豚コマチャプチェ。夜はレッスン。
10月06日（月）
●ゼミ2つ。ヤオコーで買い物して変える。夕食はお惣菜と焼き魚、コロッケなど。
10月05日（日）
●お昼から「星野プロと投げよう」に参加。点数はいまいち。投球は以前より安定したが、レーンを読み切れなかった。帰宅後、再び外出。奥とさいたま新都心で待ち合わせ、chawan ekismさいたま新都心店で夕食。割と良かった。
10月04日（土）
●奥は内視鏡検査のため、朝から下剤。大変苦しそうだった。私は大学で保護者懇談会。昨年の反省をもとに、説明する内容はパワポでしっかり用意した。疲れて帰る。子どもが夕食不要とのことだったので、奥と肉じゃがの残りを食した。
10月03日（金）
●自宅で非常勤講師との面接のアポ取りに追われる。午後、某クリニックへ。ヤオコーで買い物して帰る。夕食は肉じゃがを作った。
10月02日（木）
●授業1つ。出席者少なし。ヤオコーで買い物して帰る。夕食は豚肉とナスの炒め物。夜はスキルアップとリーグ戦。スキルアップの後、不調の原因が判明した。肩が上がっていた（いかり肩になっていた）からである。これに気づき、徹底して肩を下げて投球したところ劇的に安定し、220・196と結果を出すことができた。次回以降はこの感覚を忘れないようにしたい。
10月01日（水）
●授業2つ。疲れた。ヤオコーで買い物して帰る。夕食はマカロニサラダしか作れなかった。