・・・・・履 歴 13 （2006.10.3～2006.12.27） ・・・・・ ・・・・・履 歴 13 （2006.10.3～2006.12.27） ・・・・・
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2006.12.27 東日本で大暴れした昨夜の暴風雨から一転、今日は11月上旬の陽気に。大手町では午前10時17.8度を観測。ただ29日から再び冷え込むそうです。ところですごいニュースを発見。カキ養殖の岡山県漁協で、カキフライを載せたソフトクリームが人気とか(^^;)。「海のミルク」とミルクが混ざり、チーズに似た風味と磯の香りが広がるんだそうです。ノロウイルス全盛のこの時期、かなり強烈かも 2006.12.25 テレビで見ましたディープインパクト。先頭から離れすぎてヤキモキしましたが、後半のあのゴボウ抜きの快挙は「空飛ぶ馬」という表現もぴったり。早すぎる引退とも思いますが、種馬として1回の料金が1200万円と聞き、納得。これから一体幾ら稼ぐのでしょうか(^^;)。競走馬は３歳からとのこと、二代目ディープインパクトを見れる日もそうそう遠くはないかも 2006.12.23 今年も無事年賀状を作成、後は１行コメントを入れるだけです（＾＾）。ところで忘年会の折、役立つ情報を発見。①宴会前の空腹は避ける②揚げ物よりも焼き物を選ぶ③炭水化物を控え野菜を多くとる④野菜が多くカロリー控えめの鍋物を選ぶ⑤胃が膨張した時は背筋を伸ばし腹部をマッサージする⑥腹部全体をアロマオイルでマッサージするとか。要は飲みすぎ食べすぎに要注意（＾＾） 2006.12.20 車を車検に出すため立川へ行ったわたしは帰路、多摩モノレールの車内で多摩センターのイルミネーションの中吊りを発見。気づいたら多摩センターへ（＾０＾）。400ｍのパルテノン大通りを彩る37万個のイルミネーション。あっと息を呑むほどの美しさでした。携帯で撮影した画像はこちらからご覧ください 2006.12.17 昨日は忘年会、お疲れ様でした。買い物やお料理のお手伝い、ワインやお料理の持寄りなど、皆さんのお陰で思い残すことのない2006年の忘年会を開くことができました。よーし、2007年はもっと皆様に喜ばれる教室になるよう頑張らなきゃ。そうだ、来年も月謝、下げるかなぁ（＾＾）。自習やインターネットを自由にできる「練習日」も設けたいし、よりよい教室めざして、頑張りますので、どうぞよろしくお願いします＞all 2006.12.16 今日は忘年会当日。お天気にも恵まれ幸先よいスタートかも（＾＾）。ところで、ちまたの話題で取り上げたノロウイルスが更に拡大し、警報が発令された地域が４５都道府県。つまり警報なしは2県だけなんだそうです。日本国中ノロウイルスが蔓延？(^^;) ちなみに警報は１地点当たりの報告数が２０人を超えると注意喚起のため保健所から警報が出されるそうです 2006.12.13 健康志向とは言え、酸素吸入が流行っているとはびっくり。酸素を吸って、疲れを癒すサラリーマンが増え、コンビニでも酸素缶が3.2リットルで500～600円で発売中。「酸素バー」は20分で1500円。フットセラビーを追加した50分6000円コースが人気で科学的にも酸素を吸うと、血液中の疲労の原因物質乳酸を分解するので、疲れがとれると証明済み。ただ吸いすぎは酸素中毒になるので要注意とか 2006.12.12 畑の真ん中の細い沿道からお寺までびっしり人垣だった小鹿野の鉄砲まつり。30名ほどの猟師の火花を上げる空砲がドドドーンと鳴り響き、大名行列や馬が次々と坂の上の境内に駆け上るんです。階段を上りおえたら、境内を3周。その境内で間近に観賞してきました（＾＾）。人口1万2千の小さな町小鹿野。伝統を継承する子供歌舞伎も豪華絢爛でした 2006.12.9 今年はノロウイルスが過去25年、最大の流行だそうで、詳細をちまたの話題に取り上げましたので、ぜひご覧になって予防してくださいね。ところで、本日教習後、秩父へ。明日は小鹿野の鉄砲祭りを撮影予定（＾＾）。なんでも馬が急坂を勢いよく駆け上るんだそうで、鉄砲もドンパチ鳴るのかなぁ、などと期待しています（＾＾）。ぜひ晴れますように！ 2006.12.8 寒さが一段と厳しくなり、コート姿も増加。とは言え、12月初旬にしてはまだ本格的冬には遠い？産経新聞によると、欧州が500年ぶりに暖冬とのことで、パリは9、10、11月と好天で、12月も暖かく、マルセイユで12/5、18度を記録とか。オランダや英国も今年が「３世紀以来の暖かい秋」に。これも地球温暖化が確実に進んでいるせいとのこと 2006.12.5 忘年会のお弁当ですが、昨日16個予約し、配達料が1000円だったのですが、nabeさんにひとつに付き1000円かも？なーんて脅され、確認したら、「言いにくいんですけど、実は配達料を2000円いただきたいんです」のお返事（・＿・；）。全部で2000円でよかったのか、悪かったのか(^^;)。電話しなかったら、1000円で我慢したのかなぁ(^^)。吉祥寺辺りのお弁当も探したほうがいいかも？ 2006.12.4 昨日、認知症の洋画を見て、感動（；＿；）。認知症の老妻の病院へ自らも入院し、友人として妻の若き日の恋愛物語を読み聞かせ、必死で記憶を呼び戻そうとする夫。一瞬記憶が戻り二人は抱擁。次の瞬間、記憶が消えて、他人に戻った妻は激怒する。その絶望と歓びのハザマにしがみつきながら、必死で、夫は妻の記憶を取り戻そうと献身的な愛を注ぐ。久しぶりに涙、涙の映画でした 2006.12.2 ちまたの話題でタクシー代調べを載せましたが、そのタクシー代が来春から値上げとか。現行の初乗り660円（2ｋｍ）が750～810円に。これも原油高の余波とか。やっと高騰していたガソリン代が落ち着いてホッとしていたのに、お年寄りや足の悪い方、具合の悪い場合に乗るタクシーだけに値上げは弱い者いじめのような気もします（；＿；） 2006.12.1 昨年まで中止だった表参道のイルミネーションが今年は表参道ヒルズを中心に復活。光と音のイベントなど、かなり大掛かりで楽しめそうです（＾＾）。他に六本木ヒルズ、、アーバンドックららぽーと豊洲、多摩センター駅前も有名。ただ東京ミレナリオは東京駅改修の為、中止となり、代わりに丸の内周辺の「光都東京・ライトビア」が開催とのことです 2006.11.27 雨続きで紅葉も散っちゃいそう？ところで、ダイエットに次いで気になるのが「老化」(^^;)。その老化を防ぎ、心臓病や動脈硬化を抑制する赤タマネギが北海道で開発されたとか。名前は「クエルリッチ」。抗酸化作用や血圧上昇を抑制するケルセチンが通常の約25％多いそうです。百貨店で試験販売されてるので、目にするかも？普通の赤タマネギじゃダメなのかしら(^^;)。 2006.11.26 ヒルトンホテルの｢トゥエンティ ワン｣でアニバーサリープランの仏料理を堪能してきました(^o^)。ＭＯＦフランス最高職人賞に輝くシェフ創作のお料理はメインのキジ料理まで手の込んだものばかり。最後のケーキは満腹すぎて持ち帰りに。ホテル内の素敵なイルミネーションといい、ゆったりと食べる御馳走の数々といい、素敵な記念日になりました（＾＾）。Thanks！＞rinaちゃん 画像はちまたの話題に掲載。 2006.11.25 年末近くなり、忙しい時、ちょっとリラックスできるゲームはいかがでしょ？スタート→すべてのプログラム→ゲームから、ピンボールを選択。メニュー→ゲーム→スタートで、準備ＯＫ。スペースを長く押して指を離すと、ピンが飛び出し、さ、ゲーム開始。右左フリッパーは「／」と「Ｚ」。それぞれ押して、ピンを飛ばし得点をゲットします。1回でピンは3つ、ちなみに、今やったら40万点近く行きました～（＾0＾）ハマるかも？ 2006.11.24 年間約2万人が児童買春の被害にあうカンボジアで2004年パソコン教室を開いたのは「かものはしプロジェクト」の村田さん（女性）。路上で保護した児童約30人にパソコンを指導、徐々に人数を増やし、子供たちの自立の支援をするそうです。すごい日本女性がいるんですね（・＿・）。ゆくゆくは「カンボジアの子供たちに仕事を注文するとか。パソコンが作る素敵な夢ですね 2006.11.22 日経「こころのサプリメント」の記事に「人生を後悔しない自分」の発見方法が掲載されてました。「臨終のワーク」という方法だそうで、目を閉じ、自らの臨終場面をイメージするとのこと。Ａさんは「外国生活を楽しみ、生き生きした人生だったね」という娘の声が聞こえたそうです。そこで家庭か仕事かで悩んでいたＡさんは海外勤務を決断。人生を後悔しないためにも「なりたい自分」を見極めることって大切ですよね？ 2006.11.18 月曜日に続き、金曜日、タカノ★へ２回目エステ体験。まずサウナに入れられ10分、ホカホカになったところでお腹モミモミ。次はなんとＶＩＰルームへ(^0^)わーい。芸能人ご用達もどきの高級室内へ。そこでスレンダートーンのビリビリベルトの拡大版を4箇所お腹、腰、背中、太ももに貼り付けられ、総出の超ビリビリビリビリ～ヽ(^o^；)丿。まるで電気人間か！最後にパラフィン巻きで終了。貴重な体験でした（＾＾） 2006.11.15 健康志向のハンバーガー「アール・バーガー」は白いパンズ（パン）にマグロを挟むとか(^^;)。看板の「Ｒバーガー」は豚肉のパテに、八丁味噌のたれ、レタスの代わりに無農薬栽培の大葉、ピクルスの代わりに甘酢酢漬けの大根という和風仕立て？のハンバーガー。お店は青山にあり、中華料理の太魯閣（たろこ）が運営。「毎日食べられる点心」から考案されたんだそうです 2006.11.13 エステで有名なタカノ★の３キロダイエットキャンペーンを本日体験。５回で約12000円と安い割にはお腹モミモミ、ビリビリ電気(^^;)、パラフィン巻き（汗出ました）と1時間以上徹底的にエステ。最初に裸を撮影（；＿；）、メジャーでアチコチ計り、エステ後比較したら、体重はそのまま（－－；）汗かいたのになぜだ？、でも、体脂肪とウエストが減ってました（＾＾）。生活指導も受け、体重グラフ表もゲット。本格的に体型改造に突き進みたいなと思ってます（＾０＾） 2006.11.10 「鉄砲祭り」って聞いたことあります？2頭の馬が銃火の中を階段を駆け上がる「お立ち神事」だそうで、ちょうど12/10（日）、秩父の小鹿野で開催されるんです。介護ついでにちょっと見てきます（＾＾）。12/9には笠鉾や屋台も繰り出し、歌舞伎も上演されます。実は小鹿野歌舞伎は秩父にも負けない位、豪華な舞台、おまけに写真コンクールもあるそうで、しっかり写して、また応募しようかな、なーんて思ってます（＾０＾） 2006.11.8 女性は男性の２倍が相場のクリスマスプレゼント（＾＾）。月旅行120億円や南仏Ｆ１走行体験68万円なんてのもあるそうです。子供用にベンツのぺタルカー約4万円はメルセデスベンツの正式ライセンス付きというから驚き。所で松さんが素敵な紅葉スポットを教えてくれました。今が紅葉真っ盛り。照葉峡（てりはきょう）は水原秋桜子さん命名の滝が11あり、奥入瀬渓谷に似て山あいの紅葉が見事だそうです 2006.11.6 「第２回小金井市写真連盟展」観て来ました！東小金井駅より徒歩5分のマロンホール。小金井写友会、ライオンズクラブ写楽の会、いきいきカメラクラブ、フォトクラブ小金井、小金井ロータリークラブ写好会、フォトサークルみどり、小金井カメラクラブの７団体が参加。「光」の取り入れ方や一瞬の動きの迫力など、素敵な写真がありますよ。各代表の連絡先を教えてもらったので、会に参加しようかな、と思ってます。写真展の帰り、ダンス教室の体験にも申し込み！益々多忙なわたしでーす（＾０＾） 2006.11.5 吉祥寺でお昼を食べるなら、ココがお薦め（＾＾）。偶然地域新聞「リビング」で見つけたお店「半蔵」の「花篭御膳」。いつも残しがちな母がおいしそうに全部食べちゃいました（＾＾）。ひらめの刺身を始め、甘鯛南蛮漬け、南京そぼろ鍋かけ、じゃこご飯など手の込んだ料理が小さな椀に11種。最後にちゃんと抹茶牛乳寒天も。民家造りの小部屋は女性客で満席でした（＾＾）。ロンロンの並びの二軒先の地下１階。リビングを見たというと、2100円が1600円に。2100円でも許せちゃうお料理でした（＾０＾） 2006.11.1 本日、旭川で初雪が観測。また、本日年賀状も一斉に発売されたとのことです。なんと日にちの経つのが速いこと(^^;)。ところで、本日より11/7まで、東小金井にあるマロンホールで、写真展が開かれているそうです。時間は10：00-18：00まで。写真愛好家たちのサークルの合同写真展らしいのですが、わたしは最終日にのぞく予定です。先にご覧になった方、情報をお知らせください。さて、教習中に大道芸の撮影の為のカメラチェックしちゃおうかな（＾＾）。 2006.10.31 日曜日にインド人が作る本格カレーを堪能。20センチ以上はある焼きたてナンがモチモチと美味しく、チキン、エビ、マメの三種のカレーで平らげてきました（＾－＾）。ちなみに中野の「baｄｙsan（バディさん？）」です。ところで10/30の日経新聞記事になんと白さを追求した「白いカレー」を発見。ハウス食品の「北海道ホワイトカレー」は黄色の元となる香辛料ターメリックを極力押さえ、クミンやカルダモンを使用。今年度の売上は約9億！意表をついた白いカレー、食べて話題作りに一役買いそう？ 2006.10.28 10月も残り３日。11月なんてあっけなく過ぎちゃうんでしょうねぇ(^^;)。ところで、朝晩めっきり寒くなりましたよね。プラスティックのマウスもそろそろひんやりと感じる頃？そんな季節にぴったりのマウスを発見しました。エレコム発売の「ぬくもり感マウスパッド」。遠赤外線を放射するクラレの繊維を使用し、繊維に練りこんだセラミックが放射。手先や手首などを温めてくれるんだそうです。1260円なら通常のマウスと大差ないかもしれませんね 2006.10.27 今朝から怒ってます(ーー;)。ついにマイクロソフト社の新ＯＳ（オーエス：基本ソフト）が1月に発売とのこと。店頭価格が個人向けで25800円と超高値！（－－；）背景が透ける半透明のウインドウなので、重ねた下画面が見えるそうですが、ＣＰＵ速度が1Ghz（ギガヘルツ）以上で、速度はクリアできても、メモリが1ＧＢ（ギガバイト）以上必要なので、ほとんどのＰＣがメモリ増設を余儀なくされます（－－；）。ＯＳなくしてＰＣはただの箱。XPも98みたいに、ゆくゆく見捨てられることになるんでしょうねぇ（－－；） 2006.10.21 夏のお疲れ肌を気遣って、エステでリフレッシュしたい今日このごろ(^^;)、でも、さすがにくちびる専門のエステがあると知ってびっくり。しかも、エステの中でももっとも人気があるそうなんです。手軽にふっくらとしたくちびるになると評判だとか(^^;)。個室のベッドに横たわり、専用のクレンジングで口紅などを落としてから、リップクリームを塗って、美容液でパック。所要時間15分で料金は2500円。ちょっとのぞいてみたい場所ですよね（＾＾） 2006.10.18 初めて、サプライズバースデーを体験しました(^０^)。目の前に突然、花やシャンペン、ケーキ、お料理などの素敵なテーブルセッティングが飛び込んだ時は呆然としてしまって、「あ、これがテレビで見た事のあるサプライズバースデーだ」などと訳わかんないことを思ったりして(^^;)。でも、数分後、驚きが収まると、全て一人で頑張ってくれた義理の娘さっちゃんに抱きついてました。家族が増えて、楽しさも倍増（＾０＾）。ただ体重もしっかりと増量中（＋＿＋；） 2006.10.11 最近、リハビリを一定期間で切り捨てる行政のやり方に非難が集中してますが、9/24の日経に「脳とリハビリ」の意外な内容が掲載されてました。脳梗塞などで運動能力を司る脳の運動野がダメになっても、脳は他の部分が代役するため、適切なリハビリをすると、ある程度の脳の機能回復が可能だというんです。更に驚いたことに、実際に足を動かさなくても歩行をイメージするだけでも、歩行時と同じように脳が活動するんだそうです。まだ人間の体には解明されてないことが多いんですね 2006.10.9晴天に恵まれた3連休、如何お過ごしでしたか？＞all 先だって小笠原伯爵邸で素敵な時間を過ごしましたが、他にも古きよき時代を偲ぶ邸宅はあちこちに健在。その中でも旧古河邸は有名。10/7-11/5まで「秋のフェスティバル」が開催され、音楽会や「秋バラの大道芸」などが催されています。旧岩崎邸では築邸110周年「芸術の秋、目と耳と心で感じる岩崎邸」が10/12-11/3に開かれ、ミントンタイルの秘密展や午後のミニコンサートがあるそうです。 2006.10.3コンニャクめんは知ってたんですが、寒天めんは初耳（・＿・）。あれ？寒天ブーム、どこへ消えちゃったんでしょ(^^;)。同じ低カロリー麺でもコンニャクより寒天のほうが食物繊維も多く、ずっと健康的。１袋53キロカロリーだそうで、通常大人一日1600～2000キロを摂取しますので、１食摂っただけでも、かなりのカロリー減？ちなみに、5袋で780円と、マイクロダイエットのびっくり価格（高すぎ！）と比べ、超格安。寒天製造の伊那食品のＨＰで通信販売されてます（＾＾） |
履 歴| 2006.7.1～2006.9.30 | 履歴12 | 遅く始まった夏もあっけなく終わり、プライベートではスカッシュも上達（自己申告）。お義父さんの骨折などで、毎週飯能と小鹿野へ。8月中旬はビッグイベント、フィリピン随一のセブ島で海の中を散歩したりとテンコ盛りの旅を満喫してきましたヽ(^o^)丿。 |
| 2006.4.3～2006.6.28 | 履歴11 | ほこりをかぶっていた一眼レフを引っ張り出し、ついにはカメラ講座まで受講。5月には念願のＢＭＷのミニクーパーが我が家に到着ヽ(^o^)丿。スカッシュ、介護、カメラとあいも変わらず、梅雨を吹き飛ばす勢いで飛び回ってます（＾＾）。 |
| 2006.1.10～2006.3.31 | 履歴10 | 年末からのテンコ盛りの旅「南イタリア個人旅行」を終えてまもなく、お義父さんの入院による本格的介護がスタート。ダイエットの為に始めたスカッシュでたくましく成長。風邪を引くこともなく、春の訪れを迎えました（＾＾）。 |
| 2005.9.3～2005.12.26 | 履歴9 | 9月の第三回バルバコア親睦会、母を連れてのシンガポールの旅、定留さんの「バラのブローチ作り教室」、武蔵小金井の「祥龍房」で14名が集まっての忘年会・・・。2005年の締めくくりはイタリアで迎えました。また、続々と皆さんもブログに参加。ネットの世界を闊歩し始めた時期です。 |
| 2005.5.5～2005.8.31 | 履歴8 | misaちゃんがシンガポールへ引越し、1人住まいになったのもつかの間、第二の住まいのリフォームに明け暮れました。この頃、オークションにハマリ、指輪を始め、いろいろと購入。今年の夏のビッグイベントは何といっても徳島の阿波踊り（＾＾）でした。 |
| 2005.1.1～2005.4.28 | 履歴7 | 熱帯魚の飼育やスポーツジムの開始。3回グッピーの赤ちゃんが生まれ、ジムではスカッシュに夢中に。青梅の梅まつりや高尾の梅を満喫。河合さんの入院を始め、母や樋口さんの入院、内田さんの体調不良など、健康の大切さを再認識した時期。アイビーでも健康の話題が多くなりました。 |
| 2004.9.5～2004.12.31 | 履歴6 | 今年は台風の当たり年でした。教室はＴＦＴのディスプレイでリニューアル。葉書スタジオ2005、ホームページビルダーVer９など教習もグレードアップ。 |
| 2004.5.4～2004.8.28 | 履歴5 | 猛暑の中、ホームヘルパー２級資格取得の勉強。介護を通じ、体や心の健康、老いを見据えました。お盆には天国に近い国ニューカレドニアへ！ |
| 2004.1.2～2004.4.27 | 履歴４ | 2月ロンドンへ。そして３月愛車miniと共に交通事故に（；＿；）。でも、懲りることなく２代目ミニクーパーを４月に購入。 |
| 2003.9.8～2003.12.31 | 履歴３ | 念願のminiをゲット。10月にはケアンズへ。充実した2003年でした、はい！（＾－＾） |
| 2003.6.1～2003.8.31 | 履歴２ | ダンスに目覚め、ジャズに熱を上げ、夏らしからぬ夏なのになぜか燃えた頃です(＾＝＾) |
| 2003.2.8～2003.5.26 | 履歴１ | 5年以上勤めた「パソコン広場田無教室」をやめ、車の送迎付き教習を始めて、いろいろと試行錯誤した時期です(＾＿＾；) |