・・・・・履　歴　7　（2005.1.1〜2005.4.28）　・・・・・

2005.4.28　水曜クラスの松崎さんが途中ですが、ホームページをアップロードしました（＾＾）。「糖尿病と私」の中で病歴10年を振り返り、少しでも糖尿病予備軍の方たちのお役に立てばと、書きにくいことまで公表しています。所で本日、日経新聞で糖尿病やガンの海外newsを発見、「ちまたの話題」で取り上げましたのでご覧下さい
2005.4.27　本日、樋口さんより入院先の病院から電話がありました！（＾０＾）今回の手術は前回に比べ、痛みも少なく大成功。ただ、5月の連休に一時帰宅の予定が5/2に静脈瘤の手術を控え、中止となり残念そうでした。でも、静脈瘤の手術が無事終われば、5月中には退院できるはず。あともうひと踏ん張りの入院中の樋口さんの報告でした。
2005.4.24　朝刊を見て唖然！土曜、わたしのメインのＰＣが突然動作不能となり、四苦八苦してましたが、原因が「ウイルスバスター」の更新だったとは！検査せずに配布、ＪＲを始め、新聞社など17万台のＰＣに障害を起こす事態に。故障だと思い、ＰＣDEPOTへ行った柳澤さんによると、故障依頼の人たちが大勢いたそうです。信用の回復、損害の補償等、トレンドマイクロ社のしっかりとした対応が望まれる所ですよね。
2005.4.22　今週はフル活動で目一杯忙しくて更新もままならず(^_^;)。ところで4/17は快晴に恵まれ、小田氏の引率で4人で高尾の多摩森林科学園へ行ってきました。山桜は満開！スミレなどの山野草もおもしろく、上下左右をキョロキョロし通し（＾＾）。そよ風の中、うぐいすなど小鳥のさえずりも満喫してきました。ただ今ＨＰ作成中。
2005.4.12　東京のお年寄りは「子離れ」志向が強い？という興味深い記事を発見（日経新聞より）。2004年東京都の調査で「子や孫と生活できるとよい」が26.8％と全国平均の43.5％を大きく下回る結果に。「外出や日常生活で特に支障はない」は92％と全国平均を上回る。都会のお年寄りは子や孫から離れて自由きままな生活を楽しんでいるということかもしれませんね（＾＾）。
2005.4.8　地域新聞「リビング」の4/9号に情報が満載です。「ミセスが選んだ企業のホームページ」特集は特に役立ちそう。詳細は「ちまたの話題」に書こうかしら。「エプソン品川アクアスタジアム」も紹介されており、丁度探していたウォーキング用の靴特集も。温泉＆桜・つつじ・新緑と欲張れる箱根ホテル小湧園が12000円が5000円とは超魅力（＾＾）。特急レッドアレー号で行く秩父・羊山公園の芝桜の情報も掲載されてますよ
2005.4.6　樋口さんから午前中に電話。なんと病院からでした。「みなさんから励ましの言葉をもらったので、元気に明日の手術を乗り切ります！」と元気な声を聞くことができました。また検査の結果、肝臓以外の治療も要するとのことで、入院は５月まで長引くそうです。「食欲はあるんです（＾＾）」と言ってらしたので、「体力に気をつけて、入院生活を元気に乗り切ってくださいね」と電話口でお話しました。お見舞いに伺ったら、樋口さんの元気な様子をお知らせしますね。
2005.4.3　背中やお尻に熱い日差しをあびながら、小金井公園の桜まつりを見てきました。一分咲きにも満たない開花でしたが(^_^;)、はだしや裸の人もいるほど、あったかな陽気、人出も犬出も多かったです（＾＾）。中でも沖縄の舞踊が一番盛り上がってましたね。バーベＱも楽しそうでした。ところで途中よもやの電池切れでデジカメ撮影は最初のみ(；＿＋)。偶然お会いした柳澤さんたち、貫井囃子や小金井囃子、撮影できましたか？出店でベルフラワーと黄色い花（名前忘れた）と大きなサボテンを買って来ました（＾＾）。
2005.3.30　小金井公園の桜まつりのお知らせです。4/1（金）〜4/3（日）開催。4/1（金）は国際基督教大のサンバ、華席　ピエロ　音楽演奏。4/2（土）は郷土芸能（貫井噺子など）、小金井阿波踊り、音楽演奏、茶席。4/3（日）は郷土芸能、流し踊り、よさこい、茶席、モデル撮影会があります。なお、写真コンクールの作品募集もあるとか。デジカメでどんどんと撮影しておきましょう（＾０＾）。選外でもともと、みんなで応募してみませんか？（＾＾）　わたしは土曜日は無理なので、日曜日デジカメでバシバシ撮って来ようと思っています。
2005.3.28　なんて寒い雨でしょう。4/1からの小金井公園の桜祭りは大丈夫かしら？ところで、ただ今、複合機をテスト中。まずはコピー。ん？ちと遅いかも(^_^;)。でも仕上がりは完璧。次はメモリカードを挿してＰＣを通さずにダイレクト印刷に挑戦。ボタン操作だけで簡単にインデックス印刷ができて、なんだかコンビニでコピーをしている感覚です。液晶モニタ付きで正解でした。ＰＣを使わずに操作する場合、モニタが絶対に必要ですね。まだまだ確認したい機能がいっぱい。しばらくこの複合機で遊べそうです（＾０＾）
2005.3.24　教室では教習の合間に生徒さんの質問や最新情報をデモし、コーヒータイムを楽しんでいます。そのコーヒー、毎日飲めば色々な病気の予防になるとか。厚生労働省研究班が臨床実験によりコーヒーの中のポリフェノールの一種「クロロゲン酸」が肝臓ガンを抑制すると発表。またカフェインは肝臓機能を改善し、米ハーバード大学によると糖尿病にも有効だそうです。コーヒーの中のマグネシウムが血糖値を下げるホルモン「インシュリン」を助けるとのこと、できたら毎日10杯以上（！）飲むとよいそうです(^_^;)(^_^;)
2005.3.17　昨日、夜の教習が休みなので、鶴谷さんと長井さんの３人で飲んで、食べて、唄ってきました（＾０＾）。魚やの台所で、いくらとまぐろを半々にしたぜいたくドンぶりを食べ、次に唄のうまいマスターのいるスナックへ。なじみのお客さんは私を見るなり「太ったねぇ、５キロは太ってるよ」だと（−−；）。帰り際、頭を二発ほど叩いてきましたが、腹の虫がまだ収まりません(^_^;)。ふ・・
2005.3.13　昨日青梅の梅祭りを土曜クラスの皆さんと観てきました。ただ今、五分咲きで見頃ですよ。ふた山、丸ごと梅づくし。ピンクや白の花びらで覆われた様はまるで満開の桜のようでした。二、三日中に簡単なＨＰに仕立てるつもりです。ところで今年から花粉症の仲間入り（；＿；）
2005.3.9　昨日母が退院。母のためにせっせと食事を作ってきました。母が入院中に思い切り不用な物を捨て(＾＿＾;)、整理整頓。お陰で台所に立っても作業がしやすくてグッド。これでいつホームヘルパーさんが来ても大丈夫です！引き出しや扉に中身を表示したシールを貼付。何が入っているのか誰にもわかるよう工夫しました。
2005.3.2　母が来週退院することになり、ホッとしてます。でも、自宅介護の方がむしろ病院にいる時よりも大変かも。福祉の方が病院まで来て、ホームヘルパーさんを派遣するかどうか面接するそうです。週に何度か食事・洗濯だけでもしてもらえるといいんですけど。Ｌサイズだった母が一回り小さくなってＭサイズになってしまいました
2005.2.22　キャッツですが、舞台や装置は感動ものです。あれはすごすぎ。岡本に顔がそっくりのネコの踊りがメチャうまくて、落ちぶれたネコ役の女性の歌も最高でした。でも、翌日見たトム・ハンクスの「ターミナル」のほうが心に残ったかも(＾＿＾;)。ところで、母の病院の行き来でネットの更新はしばらくお預けです（；＿；）
2005.2.19　目が覚めたら、雪が積もってました（・＿・）。ふきのとうや福寿草を見つけて、春も間近だと楽しみにしていたのに。昨日風邪で寝込んでいた母が入院。母の世話をしつつ、ホームヘルパーで技術を学んでいてよかったな、と実感しました。今日は午後クラスが終わったら念願のミュージカル「キャッツ」を観てきます。
2005.2.16　スカッシュを始めました（＾０＾）。コートに入ると、間取りみたいに赤いラインが引かれていて、かなりせせこましい感じ(^_^;)。でも、ちょこまか動くわたしにはぴったり？　ラケットは軽いのに、思うようにボールが飛ばず(^_^;)。もっと跳ねるボールがほしいぞっと(^_^;)。1時間ドタバタやって、久しぶりに気持ちのよい汗をかきました。
2005.2.13　２月からスポーツジム（メガロス）に週４回ほど通ってます。現在延べで約16時間。会費が9000円程なのでしっかり元は取っちゃったかも(^-^)。特にマッサージ機が気に入って、筋トレの前後にモミモミしてもらってます(^^)。来週からはスカッシュのレッスンを受講。ヒップホップも続けるつもりです。例の吐き気を催したランニングマシーンにはあれ以来近寄ってません(^_^;)。
2005.2.8　先週の土曜日、渡辺氏のお父様が創設した東邦書院の書道展を東京都美術館で見てきました。墨の色にも漆喰のように光る黒もあれば、かすれた淡い墨もあり、久しぶりにパソコンのありきたりの文字から離れて、人の手による躍動している文字に見とれてきました。芸術になりうる文字を持つ日本の文化は世界に誇れるものの一つかも？所で日本の文化はお茶でもお花でも踊りでも全て背筋がピーンと伸びてませんか？他に剣道、空手、柔道も。おすもうだけは太りすぎて背筋の張りが見えないかな？(^_^;)
2005.2.4　昨夜、豆まきを何10？年ぶりにやりました。室内は掃除機をかけるのが面倒なのでパス。「鬼はそと〜！」と２回ばかり近所に聞こえない小声で庭にささっと豆をまきました。すずめが食べてくれるかな？ところで、豆まきの豆は絶対に煎り豆を使いますよね。それは生豆を使って、拾い忘れたものから芽が出るとよくないという言い伝えからだそうです。また、最近では衛生上から殻付きピーナッツを使う人たちも増えているとか。幼少の頃、豆の他にチョコレートやキャンディが入っていて、結構拾うのが楽しみだったっけ・・
2005.2.2　あっという間に2月に突入。節分用の豆も用意。今年は「福は内〜、鬼は外〜」と叫ぼうかなと思っています（＾＿＾）。昨日、メガロス（スポーツジム）に行ってきました。４つ程、マシーンを体験し、最後にランナーを体験。30分程早歩きをして下りたら、オオ、めまいと吐き気が！お昼抜き＆４時間の運動＆下のラインを見て歩いてしまった、せいでした。家に戻るやバタリと倒れ、そのまま寝込んでしまいました（＾＿＾;）。過ぎたるは及ばざるが如し。あーあ疲れた（＾＿＾;）
2005.1.27今週、友人を見舞ってきました。彼女は胃ガンで、手術も開腹しただけで処置できなかったとのこと。でも、思ったよりも元気な様子にホッとしてます。ガンに効く「水」や東北の温泉の話が出ました。でも、何より予防が大切。大豆イソフラボンは女性ホルモンに形が似ていて、ガン予防などの健康増進作用が注目されてます。大豆製品をバランスよく摂って、病気を跳ね飛ばしてくださいね＞all　特にみそ汁は乳ガンの発生率を低減する効果があるそうですよ。
2005.1.23　ただ今、教習でインターネット電話スカイプの操作・体験をしてもらっています。世界中どこからでも何時間でもタダというインターネット電話。クリアーな音質や３人同時の会話（インターネット会議）を体験して、時代の進歩を実感してます。ところで、今から新品のdellを樋口さんのお宅へ届けに行って来ます。CPU2.5Mhz、メモリ512MB、ＨＤＤ160MB、17インチディスプレイ、3.5FD、CD-RWで7万円台とは驚きの価格です。
2005.1.16　ただ今、17日に突入、ホームページビルダーの最新版ver９の分厚〜い教習プリント集が真夜中に完成。やっとお酒にありついています。うー、うまい！（おい）　ところで、益々気に入ってます、最新版。デジカメの画像が画像処理せずにそのまま挿入できるんです！初級の方でも使いこなせますよ。どうぞお楽しみに（＾−＾）
2005.1.13　旅行好きな友人たちが口を揃えて薦める国のトップはトルコ。「一度は絶対に行かなきゃ！」だそうです。新聞で見つけました、素敵なツアーを（阪急交通社）。往復トルコ航空直行便で、10日間109,800〜189,800円。トルコ10都市と4つの世界遺産を巡るとのこと。イスタンプールではデラックスホテルに宿泊。ウイルスでも有名な「トロイの木馬」、見てみたいかも（＾＾）
2005.1.8　本日小田氏より土曜クラスのキムチ鍋の会の時の集合写真をいただきました。まだもらってない人は鴨下までご連絡を。
ところで、第二の水槽にただ今、４種類の魚＆ヤマトヌマエビが21匹いるのですが、なんとグッピーが早くも出産。２ひきの赤ちゃんが出現しました。毎日たべられちゃうんじゃないかとハラハラドキドキしてます(^_^;)。5ミリ位でゴミみたいです(^_^;)
2005.1.6　昨日の水曜教室は「あ、もうこんな時間なんですか？」と言われる程、あっというまに久しぶりの教習時間も終了。午前、午後１時クラスでは新年の言葉を掲示板へ書き込んで頂きました。　午後３時クラスはお休みが相次ぎ、なんと鶴谷さんだけ。教習後、熱帯魚屋さんを案内。鶴谷さんはその場でセット一式を購入。今頃エサやりかな？熱帯魚、皆さんも如何ですか(^_^)？
2005.1.3　本日、やっと年賀状を作成（遅すぎ＞わたし(＾＿＾;)）。でも、作っただけいつもより前進(＾＿＾;)（おいおい）。来年からは元旦に届くよう頑張りますね。ところで、明治神宮へ初詣に行ったきました。まるで首都高速状態の長蛇の列(ーー;)。しんしんと足は凍りつき、頭だらけの中、プールみたいな所にお賽銭を投げ込んできました。ご利益がいっぱいありますように！（＾０＾）
2005.1.1　やっぱり元旦は今年も快晴。青い空に白い雲、暖かそうな日差しが白い雪を照らしてます。真夜中、地震で目が覚めましたが、Yahooのニュースに載ってないということはたいした地震ではなかったのかしら。最近は地球規模で不穏なニュースが増大してます。今年は明るいニュースがあふれるとよいですね。田無の河合さんから新年のメールが到着（＾＾）。まだ体調がよくないそうです。早く教室で会えるとよいですね
　履　歴
2005.5.5〜2005.8.31 履歴
8		 misaちゃんがシンガポールへ引越し、1人住まいになったのもつかの間、第二の住まいのリフォームに明け暮れました。この頃、オークションにハマリ、指輪を始め、いろいろなものを買いました。そして今年の夏のビッグイベントは徳島の阿波踊り（＾＾）でした。
2005.1.1〜2005.4.28 履歴
7		 熱帯魚の飼育やスポーツジムの開始。3回グッピーの赤ちゃんが生まれ、ジムではスカッシュに夢中に。青梅の梅まつりや高尾の梅を満喫。河合さんの入院を始め、母や樋口さんの入院、内田さんの体調不良など、健康の大切さを再認識した時期。アイビーでも健康の話題が多くなりました。
2004.9.5〜2004.12.31 履歴
6		 今年は台風の当たり年でした。教室はＴＦＴのディスプレイでリニューアル。葉書スタジオ2005、ホームページビルダーVer９など教習もグレードアップ。
2004.5.4〜2004.8.28 履歴
5		 猛暑の中、ホームヘルパー２級資格取得の勉強。介護を通じ、体や心の健康、老いを見据えました。お盆には天国に近い国ニューカレドニアへ！
2004.1.2〜2004.4.27 履歴４ 2月ロンドンへ。そして３月愛車miniと共に交通事故に（；＿；）。でも、懲りることなく２代目ミニクーパーを４月に購入。
2003.9.8〜2003.12.31 履歴３ 念願のminiをゲット。10月にはケアンズへ。充実した2003年でした、はい！（＾−＾）
2003.6.1〜2003.8.31 履歴２ ダンスに目覚め、ジャズに熱を上げ、夏らしからぬ夏なのになぜか燃えた頃です(＾＝＾)
2003.2.8〜2003.5.26 履歴１ 5年以上勤めた「パソコン広場田無教室」をやめ、車の送迎付き教習を始めて、いろいろと試行錯誤した時期です(＾＿＾；)


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