いい一日になりますように。
リラクゼーション
 （リラクゼーション（もみほぐし）メニュー） |
 日々の生活の中、気づかないところで、身体に疲れは蓄積されていきます。 『時間もないし、自分は特に痛いところもないし、全然大丈夫！』と、思っていても ある時ふと、『腰が痛い・・・』 『肩が重い・・・』 『むくんでる気がする・・・』 などといった、身体の変調に気が付くことがあります。 気が付いた時でもかまいません。 そのままにしておかずに、 ぜひ、身体をリセットしてあげてください。 不思議な事に、身体がリラックスすると、心もなんだか軽くなった気がするものです。 ほっ・・・と落ち着いていただける空間をご用意してお待ちしております。 |
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気になるところや、全体的になど、 疲れが気になるところを中心に ほぐしていきます。 |
３，０００円/３０分 ３，５００円/６０分 |
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全身をほぐしていくだけではなく、 ○オイルトリートメントで老廃物除去。 ○PNFストレッチで筋肉・関節に柔軟性を。 （両メニューとも一部位の対応となります） 上記２つから１つお選びいただき、 もみほぐしと融合させて、心地のいい時間を お過ごしいただけます＾＾。 そして、体を支え続けている、 『下半身』の細かい筋肉にアプローチをかけ 結果的に全身のリラックスを導きます。 |
５,５００円/９０分 |
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全メニュー対応のオプションです。 左右バランスチェック後、手技で行います。 痛みなどはおこさない手技ですので ご安心ください。 |
５００円 |
※ （すべて税込表示）
 （プラス PNF & ストレッチ メニュー） |
 リラクゼーション（もみほぐし）の前にPNF＋ストレッチを行う事により、 関節周辺の筋肉が緩み、関節可動域が広がります。 そこにストレッチを加える事で、筋肉をしっかりと伸ばし もみほぐしだけでは得られない、体の『伸び感』を体感していただけます。 ※（ご希望の場合でも、お客様の状態、目的によっては行わない場合もございます。ご了承ください。 勿論、オプション分料金はいただきません。） |
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オプションメニューです。 （３０分コースは時間が短いため、 もみほぐしの時間が少なくなる事が 考えられますので、PNF中心に お考えの方はStretchをご参考に お選びください。） |
１，５００円 |
