あなたは夏に体の調子を崩してしまった経験はありませんか？
食欲が無い、おなかの調子が悪い、カゼをひいてしまった。。。。
そうでなくても蒸し暑い部屋の中にいると気分がよくないですよね。
ここでは、夏を快適に過ごすための工夫を調べていこうと思います｡
これを読んで、気持ちいい毎日をすごしてもらえればうれしいです。
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▼夏バテってホントは何？
▼部屋を工夫しよう！写真あり
▼食事についての知識
▼夏バテに効く料理！写真あり
◆参考文献◆
西口晴秀堂(http://netglue.vit.or.jp/~west/welcome.html)
ESSE 2000年8月号(フジテレビ)(http://www.fujitv.co.jp/esse/)
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