10月31日（木）

●授業１つ。ヤオコーで買い物。夕食はチャーハン。夜はレッスンとリーグ戦。無重力を感じ、肩を動かさず、親指の向きに気をつけることを心がけた。今回はボックスでトップを取れた。

10月30日（水）

●授業２つ。ヤオコーで買い物。夕食はお惣菜と残り物。

10月29日（火）

●午前中に学部改革プロジェクト。ヤオコーで買い物して帰る。夕食はシチューを作った。夜はレッスンリーグ。いったん帰宅後、武蔵浦和まで歩き、雨の中自転車を持ち帰った。

10月28日（月）

●ゼミ２つ。OKストアで買い物して帰る。夕食は豚バラと白菜の煮物。

10月27日（日）

●子どもの入試で目白へ。父兄同伴可で、試験中は待合室で待機。総合型選抜で今回は面接だけだが、予想外に受験生が多かった。しかし試験官を増やして対応していただいたらしく、１時間程度の待ち時間で済んだ。終了後、目白駅近くの大戸屋で食事。その後、上野に出て東京国立博物館のはにわ展を鑑賞。疲れた。浦和パルコの北国とミルクで一服し、軽くアトレで買い物して帰る。夕食は刺身とナポリタン。

10月26日（土）

●午後から試合。いまいちの出来。とにかく投げ方が悪い。ヤオコーで買い物。夕食は豚肉とキャベツの炒め物。

10月25日（金）

●家で雑用。午後に外出し、カルディで買い物。伊勢丹を物色して富士ガーデンで買い物。夕食は豚汁。

10月24日（木）

●学園祭のため全学休校だが、大学に行って雑用。ヤオコーで買い物して帰る。夕食はカレーチャーハン。夜はレッスンとリーグ戦。軽く投げることができず、すべての投球が大きく右に出てしまい惨敗。試合に負けたことよりも思い通りに投げられないことが悔しくて仕方が無い。

10月23日（水）

●授業２つ。ヤオコーで買い物して帰る。夕食は焼きそば。

10月22日（火）

●コース演習の時間帯に２年アドバイザー面接。教授会。ヤオコーで買い物して帰る。夕食はヤオコーで買った弁当など。夜はレッスンリーグ。調子はいまいち。

10月21日（月）

●ゼミ２つ。ヤオコーで買い物して帰る。夕食は麻婆ナス。

10月20日（日）

●伊勢丹と富士ガーデンで買い物。

10月19日（土）

●Dr.ストレッチの後、バスでボウリング場に行って大会に参加。帰宅後、OKストアで買い物。

10月18日（金）

●郵便局に行って学資保険の受け取り手続き。OKストアで買い物。奥と実家に行き、引っ越しの手伝い。自転車を借りて荷物を持ち帰り、実家に戻る。パルコ→伊勢丹→富士ガーデン→スギ薬局で買い物。夕食は伊勢丹や富士ガーデンで買った弁当や寿司など。

10月17日（木）

●お昼はTOPで弁当を購入。授業１つ。ヤオコーで買い物して帰る。夕食は肉野菜炒め（味噌味）。夜はレッスンとリーグ戦。ボックス１位は取れなかったが、まずまずの出来だった。

10月16日（水）

●授業２つ。ヤオコーで買い物。夕食はサツマイモとレンコンと鶏肉の炒め物。

10月15日（火）

●午前中に教育研究評議会。午後は授業。ヤオコーで買い物して帰る。夕食はお惣菜と残り物。

10月14日（月）

●大学で授業に使う動画の音声を編集した後、ゼミ２つ。ヤオコーで買い物して帰る。夕食はカボチャのカレーミートグラタン。

10月13日（日）

●南浦和まで歩き、奥と待ち合わせ。実家に寄って談笑。パルコ→伊勢丹→富士ガーデンで買い物。夕食は刺身など。

10月12日（土）

●入試の立会い。つつがなく終了。夕食はピザーラで済ませた。

10月11日（金）

●15時半過ぎにやっとiPhone 16（Pro Max）が届いた。フィルムを貼り、データ移行はつつがなく終了。SIMを入れ替えて作業終了。ケースも付け、いい感じになった。

●OKストアで買い物。帰宅後、武蔵浦和に出てクリーニング店に行き、スギ薬局を物色した後ヤオコーで買い物。夕食は白菜と豚肉のとろとろ煮。

10月10日（木）

●授業１つ。ヤオコーで買い物。夕食は焼きそば。夜はレッスンとリーグ戦。

10月09日（水）

●授業２つ。ヤオコーで買い物して帰る。　豚肉とナスの炒め物

10月08日（火）

●学部改革プロジェクト→コース演習→委員長会議→教授会。教授会はつつがなく終了。取り急ぎ帰る。夕食は作り置きのカレー。レッスンリーグが休みのため、練習で投げこみ。12ゲーム投げた。肩の力を抜く感じが確立できた。

10月07日（月）

●ゼミ２つ。ヤオコーで買い物して帰る。夕食は豚バラ大根。明日用にカレーも作った。

10月06日（日）

●お昼はモスバーガー（ネット注文してから取りに行った）。夕方に奥と外出し、富士ガーデンとアトレで買い物。夕食はイクラと刺身など。

10月05日（土）

●大学で保護者懇談会に出席。帰宅後、奥と文化センターに行って埼玉栄のオータムコンサートを鑑賞。武蔵浦和に出て餃子の王将で食事。子どもにはテイクアウトで油淋鶏を買って帰った。

10月04日（金）

●午後に某クリニックへ。鍼灸院に行く予定だったが、時間が余ったので南与野駅前のブルーシールアイスクリームで一服。鍼灸院で施術してもらい。武蔵浦和のマツキヨで奥と子どもと合流し、スギ薬局で薬を買う。一家でVanSan武蔵浦和店で食事。子ども連れが多かった。ヤオコーで買い物して帰る。

10月03日（木）

●授業１つ。ヤオコーで買い物。取り急ぎ豚生姜焼きを作る。夜はレッスンとリーグ戦。何とか勝てた。

10月02日（水）

●授業２つ。OKストアで買い物して帰る。夕食は手作りチャーハン。

10月01日（火）

●午前中に学部改革プロジェクト。午後はコース演習の授業。すぐ返る。ヤオコーで買い物。夕食は豚丼を作った。夜はレッスンリーグ。思うように点数を伸ばせない。肩を動かさないようにするのがカギ。