Ryumaヨガ

　ヨガインストラクターRyumaのサイトです。
　江ノ島、台東区などでヨガレッスンを行っています。
　ヨガで体と心を癒してみませんか？？

足利（栃木）ヨガ

2011年4月24日（日）足利（栃木）で東日本大震災チャリティーヨガを開催します。（収益を東日本大震災で被災された方への義援金とさせていただきます）
講師はパワーヨガの第一人者綿本彰先生のティーチャーズトレーニングを修了したyuko先生とRyumaが行います。日常の忙しさやストレスでつかれた体と心を癒しにきませんか？？

＜場所＞
　織姫（おりひめ）公園レストラン棟　和室（2F）
　栃木県足利市巴町3890-17　（JR足利駅徒歩30分、東武足利市駅徒歩30分）
　　地図はこちら（Google Map）
　　※1 駐車場がございますのでお車でお越しいただけます。
　　※2 織姫公園HPはこちら
　　※3 レストラン棟（和室）の雰囲気はこちら
　　※4 夜景サイト「yakei.jp」にも登録されています。

＜日時＞
　2011年4月24日（日）
　　　第1部　13:30～14:45（75分）　講師：Ryuma
　　　第2部　15:15～16:30（75分）　講師：yuko

＜内容＞
　「リラックス&ヒーリングヨガ」
　瞑想的なヨガ「Rajaヨガ」と太陽礼拝のシークエンスを中心に少しハードに動く「パワーヨガ」を融合し、終わったときに体と心が癒されているようなヨガを行います。

＜レッスン料（各回75分）＞
　各回1,000円
　（両方のクラスを受けられる方は、合計1,400円）
　※ヨガマットレンタル込み

＜定員＞
　各回12名

＜講師プロフィール＞
　yuko・・・2010年9月、綿本彰先生の全米ヨガアライアンス認定200時間ティーチャーズトレーニングを修了。足利を中心に活動を行う。
　Ryuma・・・2010年9月、綿本彰先生の全米ヨガアライアンス認定200時間ティーチャーズトレーニングを修了。上野、浦和、柏、江ノ島等で活動を行う。
　ブログ： http://ameblo.jp/ryumayoga/

＜持ち物＞
　・ヨガのできる動きやすい服装
　・お持ちの方はヨガマット（ない方は無料でヨガマットをお貸しします）
　・ブランケットかバスタオル（防寒対策）
　・水

＜予約＞
　前日までにご予約のメールをお願いします。受講希望日（どちらの時間かも）、場所、お名前、連絡先をご記入ください。
　予約メール： Ryuma　ryumayoga@yahoo.co.jp
　　　　　　　 yuko　k_yuko0721@ybb.ne.jp

　

ご不明な点がありましたら、なんでもご質問ください。

　

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