2002年
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| 2002年のスタートである篠山ABCマラソンは順調だったが、5月に左ひざの後ろを痛めた。西宮国際は途中まで走って、その後、亦賀さんと交代。くすのき駅伝までには何とか回復したが、福知山に向けてのインターバルトレーニングで10月に右ふくらはぎを痛めた。走行距離は平凡で、フルマラソンも2回だけ。
しかしこの年はワールドカップがあり、ボランティアとして参加し、ボランティアの慰労会で読売新聞社のインタビューが新聞に載った。 このホームページを5月に立ち上げ、武庫川SCのホームページを6月に立ち上げた。 2月にYahoo BBのADSLにして、その後、so-netのアッカーに変更。また、パソコンも自作パソコンを作った（Pentium4 256MB 60GMのHDD 15インチ液晶）。古いパソコンは三男に譲った。 資格は消防設備士の甲種5類、乙種6類に合格。 |
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2003年
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| 3月に篠山を走った後、また、膝を痛めて約3ヶ月間の休養を強いられた。
その後、回復してからは視覚障害者の伴走を始め、練習以外に駅伝1回、トラックで5000m、ハーフ1回の伴走をした。 フルマラソンは篠山と福知山の2回出場して完走。 駅伝では『くすのき駅伝』で私が走ったチームが3位、私が監督したチームが1位でした。 今年は走友と『木曜会』を結成し、マラニック＆宴会で楽しみ、そして『わかちゃん練習会』を走友と一緒に立ち上げた。 その他、ラン以外ではデジタル1種の試験に合格。 |
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2004年
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| 1月１１日（日）に初めてハーフの伴走をした。
2月には家族でサイパン旅行。 3月7日、篠山マラソンは膝が痛くなり、10キロでリタイア。 7月17日〜18日は舞洲24時間に出場し、『わか練花◎組』で仮装大賞をゲット。 9月4日は松並町へ引越し。引越しに合わせてインターネットをBフレッツとOCNに変更。 12月23日（祝）にサンタクロースマラソンに参加し、翌朝の朝日新聞の1面に写真が載る。 12月26日（日）、年忘れマラソンに参加し今年最初で最後のマラソン完走。4時間01分37秒 |
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2005年
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| 1月16日、ランナー達の新年会をわか練とfrunの有志で行った。 (マラニックの西コースのエイドとパーティーのスタッフ） 今年はマラニックが多かった。2/19は宇治(27キロ）、 3/27はシーサイドの試走(32キロ）、 4/2は神呪寺(17キロ）、4/9は山の辺の道試走（27キロ）、 4/17は六甲東(25キロ）、 4/23は2回目のシーサイドの試走(32キロ）、 4/24は山の辺の道（27キロ）、 5/7はシーサイドマラニック(32キロ）、 5/15はベイサイドマラニック(15キロ）、 5/29は森林公園マラニック(15キロ）、 6/5は上山さんの三田-道場(25キロ）、 6/25は美富士食堂マラニック(25キロ）、 7/10はUMMLerの生駒（24キロ）、 7/23は再度美富士食堂マラニック(25キロ）、 7/31は六甲西マラニック(途中転倒した、また、大雨で下山）(15キロ）、 8/16は鷲林寺（19キロ）、 9/3はアサヒビール工場(23キロ）、 9/10は神呪寺(24キロ）、 9/18は皇居1周(6キロ）、 10/15なにわくねくねマラニックの試走（22キロ） 故障も多かった・・・・右膝、ギックリ胸 家族旅行は9/16夜バスで出発し9/19の夜新幹線で帰宅したディズニーシー、皇居ラン、ビイチさん宅に遊びに行ったのがいい思い出。 |
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2006年
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何といっても2006年の1番は、ほぼ10年ぶりにウルトラに復帰し完走したこと。 |
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| 2月18日、今年初めて開催された東京マラソンには運良く抽選が当たり、家内(応援）と東京に行った。あいにく雨だったが、biichiさん夫妻や東京に住んでいる息子と食事をした。
3月4日、篠山マラソンでは昨年の加古川マラソンに続いてネット3：27：54の3時間半切りが出来た。 ウルトラは5月3日の萩往還140キロ(過去最長距離）、9月30日の村岡ダブルフルマラソン100キロに出場。
今年は六甲山によく行った。全山縦走は2回行い、夏場はさくら夙川駅から一軒茶屋までを何度も往復した。
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