ためしてガッテンお薦めのスロージョギング②
昨日の
ためしてガッテンではスロージョギングを取り上げていました。
私のジョギング（
のちめ不動帰宅ルートで帰宅するのに2時間半）の遅さをさんざんバカにしていた事務長が、いたく感動し、すぐにブログを書くように、と言い出しました。
なので、昨日は夜に「
ためしてガッテンお薦めのスロージョギング」を書いたわけです。
そうしたら、今日のブログアクセス数が18時の段階ですでに６００！
折角いらしていただいた方を失望させないために、
2007年1月1日の走り初めから、徐々に距離を延ばし、
都筑区民ロードレースを完走するまでを、再掲しました。
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