四川飯店で麻婆豆腐
今日は東京へ。
9月5日から東京メトロの各駅で配布されるフリーペーパーに過活動膀胱の記事が載ります。是非手にとってご覧下さい。
お昼には永田町の四川飯店に行き、麻婆豆腐とタンタンメンを食べて帰ってきました。新宿でクリスピー・クリーム・ドーナツを買って来る、という元気はありませんでした。
あざみ野駅で1000円で散髪。センター南に行き、ジョギングウエアに着替えてから、４時前にセンター北の母親のところへ。要介護１に決まった母親のケアプランの説明を聞きました。その後、緑道をジョギングしました。
センター南で見つけた看板についての記事は明朝アップします。今日は看板の写真のみご覧下さい。
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