フルーツ
なんといってもトロピカルフルーツ
●材料
マンゴー・パパイヤ・パイナップル・バナナ・ウォーターメロン・ドラゴンフルーツ等
●作り方
好きな果物を2,3種類買ってきましょう!まとめて切って並べると、豪華なフルーツ盛り合わせ。
●コツ
フルーツスタンドやファーマーズマーケットで旬の果物が安くたくさん手に入れます。
スーパーでは量り売り。ファーマーズマーケットではまとめ買いです。
なんといってもトロピカルフルーツ
●材料
マンゴー・パパイヤ・パイナップル・バナナ・ウォーターメロン・ドラゴンフルーツ等
●作り方
好きな果物を2,3種類買ってきましょう!まとめて切って並べると、豪華なフルーツ盛り合わせ。
●コツ
フルーツスタンドやファーマーズマーケットで旬の果物が安くたくさん手に入れます。
スーパーでは量り売り。ファーマーズマーケットではまとめ買いです。
* クラブケーキ
* 洋風生ちらし
■おつまみ
* 枝豆
* クラッカー・チーズ
■前菜
* タコとアボカドのサラダ
* 野菜サラダ
* 冷奴
* マウイオニオン
* 缶スープ
* ミネストローネ
* コーンスープ
■ハワイアン
* ポキ
* フライドポキ
* ロミサーモン
* ラウラウ
* サイミン
■和食
* 洋風生ちらし
* 味噌汁
* ごはん
* 鶏の照り焼き
■中華
* カニチャーハン
* 中華風炒め物
* ゴーヤーチャンプルー
■洋食
* クラブケーキ
* 活カニのパスタ
* ラップサンド
* ニョッキ
* マヒマヒのフライ
* オムレツ・ティボー風
* トマトとチーズのパスタ
* ロブスターのパスタ
* 魚のムニエル
* 海老のマリネ焼き
* ローストターキー
* パスタ
* ピラフ
* ステーキ
* リリコイステーキソース
* 白身魚のソテー
* 白身魚のマリネ焼き
* リゾット
■デザート
* フルーツポンチ
* フルーツ
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