| 順位 | 選手 | 練習量 | 日平均 | ２０km以上 | 備考 |
| 1 | 米沢 | 495 | 16 | 23 | |
| 2 | 堂谷 | 375km | 12km | 4日 | |
| 3 | 村西 | 2180分 | 71分 | 4 | 距離換算365km |
| 4 | 長田理恵 | 232 | 8 | 2 | |
| 5 | 長田 | 172 | 6 | 0 | |
| 平均 | 328km | 4月331km 3月295 km |
スピード練習の部
| TT | long TT | short interval | long |
強くなきゃ 守れない、夢も愛も 何度泣いても 諦めるな!! |
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| 米沢弟 |
495km 年間総合2241km 来月団体戦!! |
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| 村西 | ||||||
| 長田 |
3 10'21 10 38'09 | 1 3'21 |
4 16'10 +200*5 300*5+200*3 | 300*3 55 300+200 57 38 58 38 58 38 | 4+0.6+1 16'13 2'03 3'16 | |
| 新保 | 3 10'25 | |||||
| 北野 | ||||||
| 長田理恵 | 5 19'19 |
4 4 16'10 +200*5 41 6 8 38'28 10 45'40 | 300+2)*3 | |||
| 堂谷 | 7.3km27'14(3'45) | 3.528km18.07(5'08/km) 6km30.40(5'07/km 6.249km28'10(4'30/km) 8km39.16(4'54/km) 10km48.30(4'51/km) 10km44.04(4'24/km) 10km46.40(4'40/km) 1万39'54(3'59/km) 10.58km49.18(4'39/km) 10.58km46.35(4'24/km) 11km50.12(4'34/km) 11.76km52.34(4'28/km) 12km56.55(4'45/km) 15km72.38(4'51/km) 15.6km70.46(4'32/km) 15.6km70.38(4'32/km) 2万87'47(4'23/km) 20km98.18(4'55/km) |