| 順位 | 選手 | 練習量 | 日平均 | ２０km以上 | 備考 |
| 1 | 米沢 | 533 | 18 | 24 | |
| 2 | 堂谷 | 421km | 14km | 4日 | |
| 3 | 村西 | 1860分 | 62分 | 2 | 距離換算310km |
| 4 | 長田理恵 | 220 | 7 | 0 | |
| 5 | 長田 | 170 | 6 | 0 | |
| 平均 | 331km | 3月295 km 2月254km |
スピード練習の部
| TT | long TT | short interval | long | 疑う前に自分をまず信じてみよう!! | ||
| 米沢弟 | 533km 年間総合1746km | |||||
| 村西 | ||||||
| 長田 |
5k 18'37 27'07 | 10 49分 | 3 10'40 | 200*10 40" +400*3 76" 200*20 | 2 7'51 +1 3'35 | |
| 長田女 | ||||||
| 宮越 | ||||||
| 新保 | 5k 18'37 | |||||
| 堂谷 |
3000m10:45'04 1500m5'03.92 10k37'30 | 4km18.36(4'39/km) 5km25.01(5'00/km) 6km27.56(4'39/km) 9km41.44(4'38/km) 10km47.41(4'46/km) 10km45.26(4'33/km) 10km44.20(4'26/km) 11km49.04(4'28/km) 11.3km48.49(4'26/km) 12km55.58(4'40/km) 15km73.03(4'52/km) 20km92.17(4'37/km) 20km97.23(4'52/km) |