順位 | 選手 | 練習量 | 日平均 | 20km以上 | 備考 |
1 | 堂谷 | 457km | 15km | 6日 | |
2 | 村西 | 2010分 | 65分 | 2 | 距離換算335km |
3 | 米沢 | 47 | 7 | 1 | |
4 | 長田 | 203 | 4 | 1 | |
5 | 新保 | 83 | 1 | 0 | |
平均 | 230km | 12月213km 11月263 km |
スピード練習の部
TT | long TT | short interval | long | |||
米沢弟 | ||||||
村西 | ||||||
長田 | 3.6km 13'21 | |||||
宮越 | ||||||
新保 | 1 3'28 | |||||
堂谷 | 3.6km13'31(3'46) | 3.7km18'32(4'58) 4.166km21'13(5'06/km) 5km24'49(4'58) 7km33'44(4'49) 6km29'00(4'50) 8km37'38(4'42) 8km40'33(5'04) 10k5631(5'39/km) 10km45'56(4'36) 10km44'26(4'27) 10km46'44(4'40) 15km73'49(4'55) 15km69'53(4'40) 20km96'22(4'49) 25km122'51(4'55) 30km139'07(4'38) 30km125'58(4'12) |