今月のベスト５
| 順位 | 選手 | 練習量 | 日平均 | ２０km以上 | 備考 |
| 1 | 村西 | 1980分 | 66分 | 7日 | 距離換算396km |
| 2 | 堂谷 | 392km | 13km | 2日 | |
| 3 | 米沢 | 116km | 4km | 0日 | |
| 4 | 長田 | 103km | 3km | 0日 | |
| 5 | 新保 | 74km | 2km | 0日 | |
| 平均 | 216km | 10月252km 9月281km |
スピード練習の部
| RACE | 突破 | |||||
| 米沢弟 | 116km | |||||
| 新保外 |
5k 17'00 3k 10'05 5.4k 18'33
| |||||
| 村西 | ||||||
| 長田 | 8k3013 | 4 1540 6 23'30 | ||||
| 本多 | 10k 3936 | |||||
| 谷 | 5k 20'19 | |||||
| 堂谷 | 5k16'54 5k 17'32 8.1k 27'52 | 5 19'04 5 18'04 4 16'26 5 17'32 | 392km |