毎月一回、鎌倉支部・伏島の自宅にて「活元指導の会」を開いています。
指導者は、金井とも子先生です。
第一部は午前10:00より、第二部は午後1:30より始まります(現在3部制)。
もとより私はこの鎌倉の自宅において、「失われた日本の食生活」を少しでも取り戻すために活動を続けてきました。
現代の日本には「食生活」をはじめとして「育児」「健康」など、生活の中に多くの問題がありますが、この問題を解く一つの鍵として、「命に対する感覚」が失われたことが大きく影響していると思います。
現在参加されている方は女性ばかりです。
特に、子育て中のお母さん、妊婦さんたちを対象に、「良い子育て」のための活元指導ができればと思っています。
活元運動を訓練することを通じて、まずは「自分の体を感じる」。実はこのことが「子どもや胎児を感じる」ことにつながるのです。
最近では育児に関する情報が多く、何を選択すればよいのか混乱しているのが今のお母さん方の現状です。
自分の体を整え、子どもにとって良き方向へ生活を導くことが出来るようになればと思います。
もちろん、子育て中ではない方の参加もお待ちしております。