今月のベスト５
| 順位 | 選手 | 練習量 | 日平均 | ２０km以上 | 備考 |
| 1 | 堂谷 | 518km | 17km | 7日 | 休み0日 |
| 2 | 村西 | 2105分 | 68分 | 4日 | 距離換算421km |
| 3 | 米沢 | 359km | 12km | 7日 | |
| 4 | 長田 | 241km | 8km | ||
| 5 | 新保 | 97km | 3km | ||
| 平均 | 327km | 12月243 11月250km |
スピード練習の部
| RACE | 翔け | |||||
| 米沢弟 | 3.55 13'50 3.7 1347 | 今年はこれだ!! "すべて走りに通ずる" 1月 359km |
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| 谷 | 3.55 12'55 3.7 1315 | |||||
| 長田 | 3.55 11'52 3.7 1207 | 1 3'06 | 8 3'40pace | 100*3 | ||
| 村西 | 3k 10'39 | 34年目 | ||||
| 新保外 |
腰痛や首痛の為、あまり走れず。 山歩きにて回復を目指す。 |
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| 田村 | 3.55 11'57 3.6 1204 | |||||
| 堂谷 | 3.55 1134 | 16.5k 59'35 | 518km |