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ピーエスラボのグループセミナー

継続セミナー

ピーエスラボ代表の森岡が講師を担当します


　　■講座別一覧■

　【A】 説明を分かりやすくする「話し方」

●木曜【AB】クラス
 18：30〜19：50 4/2開講
●木曜【BA】クラス
 20：00〜21：20 4/9開講
●土曜クラス
 14：00〜15：20 4/11開講

　　　　　※各クラスとも、月２回×３か月＝６回です

　　　　　※同一開催回は各曜クラスとも同じ内容ですので、クラス間振り替え受講が可能です

　【B】 ネガティブな感情から抜け出す方法

●木曜【AB】クラス
 20：00〜21：20 4/2開講
●木曜【BA】クラス
 18：30〜19：50 4/9開講
●土曜クラス
 15：30〜16：50 4/11開講

　　　　　※各クラスとも、月２回×３か月＝６回です

　　　　　※同一開催回は各曜クラスとも同じ内容ですので、クラス間振り替え受講が可能です

　
　■クラス別一覧■

　　木曜【AB】クラス　（4/2開講）

18：30〜19：50 【A】説明を分かりやすくする「話し方」
20：00〜21：20 【B】ネガティブな感情から抜け出す方法

　　木曜【BA】クラス　（4/9開講）

18：30〜19：50 【B】ネガティブな感情から抜け出す方法
20：00〜21：20 【A】説明を分かりやすくする「話し方」

　　土曜クラス　（4/11開講）

14：00〜15：20 【A】説明を分かりやすくする「話し方」
15：30〜16：50 【B】ネガティブな感情から抜け出す方法

■日　程■

（2026年　1月開講　第4期）

　　　　　　　　　【A】説明力を高める「話し方」

　　　　　　　　　【B】自己肯定感を高める方法

　
１回目
２回目
３回目
４回目
５回目
６回目

木曜【ＡB】　クラス

【A】18:30〜19:50
【B】20:00〜21:20

1/8

6会

1/22

1会

2/5

6会

2/19

6会

3/5

6会

3/19

6会

木曜【BA】　クラス

【B】18:30〜19:50
【A】20:00〜21:20

1/15

6会

1/29

6会

2/12

6会

2/26

1会

3/12

6会

3/26

1会

土曜　クラス

【A】14:00〜15:20
【B】15:30〜16:50

1/10

2会

1/24

2会

2/7

3会

2/28

3会

3/7

6会

3/21

6会

　　　　※「会」＝会議室、「研」＝研修室を表します。（例：6会＝第6会議室/9研＝第9研修室 ）

■日　程■

（2026年　4月開講　第1期）

　　　　　　　　　【A】説明を分かりやすくする「話し方」

　　　　　　　　　【B】ネガティブな感情から抜け出す方法

　
１回目
２回目
３回目
４回目
５回目
６回目

木曜【ＡB】　クラス

【A】18:30〜19:50
【B】20:00〜21:20

4/2

③

4/16

③

4/30

③

5/21

③

6/4

③

6/18

③

木曜【BA】　クラス

【B】18:30〜19:50
【A】20:00〜21:20

4/9

③

4/23

③

5/7

③

5/28

③

6/11

③

6/25

③

土曜　クラス

【A】14:00〜15:20
【B】15:30〜16:50

4/11

③

4/25

③

5/9

③

5/23

③

6/13

②

6/27

②

　　　　※日付下の「〇印」の数字は、会議室の部屋番号を示します。（例：③＝第３会議室）


◆「開講前」　無料説明会◆

【A】【B】セミナーの、目的、目標、内容、日程、費用などについて
ご説明します。
また、セミナーやご自身の課題に関するご質問にも詳しくお答え
いたします。

詳しくはこちら


◆「開講日」　無料体験◆

新規受講生、再受講生は、各クラスの開講日（初回講座）を、
「無料体験」として受講していただけます。

詳しくはこちら



【教室案内】

大阪市立　総合生涯学習センター

　　　　　　　　　JR「大阪」、阪急・阪神「梅田」
　　　　　　　　　大阪メトロ「梅田」「東梅田」「西梅田」より徒歩５分
　　　　　　　　　大阪市北区梅田1-2-2-500　大阪駅前第２ビル　５階
　　　　　　　　　　　　　　　※地図はこちら

　　　



グループセミナー【A】


A　説明を分かりやすくする話し方

2026年度　第1期　2026年4月より順次開講
３か月　各クラス全6回

１期３か月が１クールですが、毎期異なった内容で継続的に開催しています

●

説明には、その内容の種類ごとに「型」（テンプレート）があります。
それを使えば、誰でもが、分かりやすく、確実に伝わる説明ができるようになります。
「説明力」は、「センス」ではなく「技術」なのです。
●

そして、「説明力」は人前で話す時だけの特別なものではなく、
「すべての人」が、話しをする「すべての場面」で必要とする技術でもあります。
●

このセミナーでは、説明が分かりやすく、そして確実に伝わるようになる「型」（テンプレート）を毎回２種類ずつピックアップし、詳しく解説した上で、使えるようになるために演習を行います。。
●

最近、説明する機会が増えてきたとお感じの方に特におすすめのセミナーです。。
● このセミナーでは、次のようなカリキュラムを予定しています。
（2026年4月〜2027年3月）

　話を理解してもらいたい時のテンプレート

　複雑なことを伝える時のテンプレート

　聞き手を納得させたい時のテンプレート

　議論に勝ちたい時のテンプレート

　交渉で有利に立ちたい時のテンプレート

　契約につなげたい時のテンプレート

　相手をやる気にさせたい時のテンプレート

　相手を引き込みたい時のテンプレート

　何かを覚えてもらいたい時のテンプレート

　習得させたい時のテンプレート

　話し始めに心をつかむテンプレート　　　　

　共感を得たい時のテンプレート

　信頼されたい時のテンプレート


日時
 開講日、開催曜日はこちら
会場 大阪市立総合生涯学習センター　　※地図はこちら
定員

各クラス　12名（継続受講生を含む）

　　　　※定員になり次第締め切らせていただきます
講師 ピーエスラボ代表　森岡勇記　　　　　プロフィールはこちら
受講料

入会金＝不要　
1回ごとのお申し込みの場合　3,000円×（2回目以降の）５回分＝15,000円/1講座

割引①　開講日 無料体験　→　「1講座」正規受講申込の場合

　　※開講日無料体験後、「1講座」の正規受講をお申し込みの場合

　　 15,000円　→ 14,000円　（1,000円 OFF）

割引②　　「２講座] 同時申込の場合

　　※上記割引に加え、
　　　　【A】【B】２講座を同時にお申し込みの場合は、受講料が
　　　　さらに5,000円割引となります。

　　14,000円×2講座＝28.000円　→ 23,000円 （5,000円 OFF)
お問い合わせはこちら
お申し込みはこちら

※「お問い合せ」「お申し込み」の送信ができない場合は、
　下記のアドレスまでご連絡ください。

　　　　　pslabo＠osaka.email.ne.jp

（１文字目は「ピー」、３文字目は「エル」です）



グループセミナー【B】

B　ネガティブな感情から抜け出す方法

2026年度　第1期　2026年4月より順次開講
３か月　各クラス全6回

１期３か月が１クールですが、毎期異なった内容で継続的に開催しています

●

感情や思考、行動の引き金となる「独り言」を「セルフトーク」といいます。

私たちは、この自分の中から生まれるセルフトーク（自分自身との対話）の強い影響（支配）を受けて生きています。
●

例えば、上司との人事面談が行われると決まったとしましょう。

「何を言われるんだろう･･･」と「独り言」をつぶやく人と、「自分をアピールする絶好の機会だ！」と「独り言」をつぶやく人では、面談への取り組みも、当日の態度も、面談での評価も、まったく異なったものになるでしょう。
●

ます、自分のセルフトークに気付く。
次に、プラスのセルフトークは増やし、取り入れ、マイナスのセルフトークは減らす。
このマネジメントの継続で、必ずネガティブな感情、思考、行動から抜け出すことができるようになります。
●

なぜかネガティブな方向に考えて人間関係がしんどくなったり、思い描いた行動が起こせないことがある方に、ぜひお受けいただきたいセミナーです。
●

ご自身で自己肯定感が低いとお感じの方、だれかの自己肯定感を高めてあげたいと思ってらっしゃる方に特におすすめのセミナーです。
● このセミナーでは、次のようなカリキュラムを予定しています。
（2026年4月〜2027年3月）

　セルフトークとは何か

　セルフトーク・マネジメントのためセルフトークの基礎知識

　「変える」セルフトーク （ネガティブな感情から脱する方法）

　「使う」セルフトーク　 （行動を強化・修正する方法）

　「減らす」セルフトーク （集中力を高める方法）

　「なくす」セルフトーク （最高の実力を発揮する方法）

　他人のセルフトーク・マネジメントをコーチする


日時
 開講日、開催曜日はこちら
会場 大阪市立総合生涯学習センター　　※地図はこちら
定員 各クラス　12名（継続受講生を含む）

　　　　※定員になり次第締め切らせていただきます
講師 ピーエスラボ代表　森岡勇記　　　　　プロフィールはこちら
受講料

入会金＝不要　
1回ごとのお申し込みの場合　3,000円×（2回目以降の）５回分＝15,000円/1講座

割引①　開講日 無料体験　→　「1講座」正規受講申込の場合

　　※開講日無料体験後、「1講座」の正規受講をお申し込みの場合

　　 15,000円　→ 14,000円　（1,000円 OFF）

割引②　　「２講座] 同時申込の場合

　　※上記割引に加え、
　　　　【A】【B】２講座を同時にお申し込みの場合は、受講料が
　　　　さらに5,000円割引となります。

　　14,000円×2講座＝28.000円　→ 23,000円 （5,000円 OFF)
お問い合わせはこちら
お申し込みはこちら

※「お問い合せ」「お申し込み」の送信ができない場合は、
　下記のアドレスまでご連絡ください。

　　　　　pslabo＠osaka.email.ne.jp

（１文字目は「ピー」、３文字目は「エル」です）





■「開講前」無料説明会■


【A】【B】セミナーの、目的、目標、内容、日程、費用などについて
ご説明します。
また、セミナーやご自身の課題に関するご質問にも詳しくお答え
いたします。

日時

各クラスの開講日、１限目セミナーの開始前に開催いたします。
同一内容で３回開催いたします。（各回約20分間）

①4月2日(木) 　 18：00〜　　総合生涯学習センター　　　　

②4月9日(木) 　18：00〜　　総合生涯学習センター

③4月11日(土)　13：30〜　　総合生涯学習センター
定員 各回　１０名　

※お申し込みの締め切りは、開催日の前々日「24時」です。

※定員になり次第締め切らせていただきます。
お申し込みはこちら

「お問い合わせ受付フォーム」の「質問・お申込み」欄に「説明会参加」と明記の上、参加希望の「日にち」と「時間」を入力してください

※「フォーム」からの送信ができない場合は、
　下記のアドレスまでご連絡ください。

　　　　　pslabo＠osaka.email.ne.jp

（１文字目は「ピー」、３文字目は「エル」です）


※日程が合わない方には、個別に説明会を開催いたします。
　　別途、メールにて、お気軽にご相談ください。　メールはこちら




■「開講日」無料体験■


新規受講生、再受講生の方は、各クラスの開講日（初回講座）を
「無料体験」として受講していただけます。


開講日無料体験にご出席の上、講座終了後に正規受講（３か月間/残５回分）の
お申込み手続きをしていただきますと、受講料が次のように割引になります。

いずれの場合も、受講料のお支払いは２回目受講時です。

体験受講終了後のお申し込みの際には、お支払いの必要はございません。


2回目以降、1回ごとのお申し込みの場合　3,000円×残り５回分＝15,000円/1講座

割引①　開講日 無料体験　→　「1講座」正規受講申込の場合

　　※開講日無料体験後、「1講座」の正規受講をお申し込みの場合

　　 15,000円　→ 14,000円　（1,000円 OFF）

割引②　　「２講座] 同時申込の場合

　　※上記割引に加え、
【A】【B】２講座を同時にお申し込みの場合は、
受講料がさらに5,000円割引となります。

　　14,000円×2講座＝28.000円　→ 23,000円 （5,000円 OFF)

※開講日以外の日（開講日以前の前期講座、開講日以降の今期講座）でも、
随時、（無料）体験受講していただけます。

別途、メールにてお問い合わせください。

　　　　メールはこちら

※「フォーム」からの送信ができない場合は、
　下記のアドレスまでご連絡ください。

　　　　　pslabo＠osaka.email.ne.jp

（１文字目は「ピー」、３文字目は「エル」です）