第２ステージへ １２月に入って以来、旅行をしたり、風邪をひいたり、寒かったりで、ずっとプールにごぶさたしてしまいました。つい最近、２ヶ月ぶりに泳いでみたら、大変な事がおこっていました。今まで泳げていた４００ｍが泳げなくなっていたのです。２００ｍもやっとの状態です。もちろんカナヅチになってしまったわけではありません。前からヘタな息継ぎが益々へたになったわけでもありません。 ただ、ただ、腕が疲れてしまうのです。 体重は激増してはいないので、これは、腕の筋肉がスッポリと落ちてしまった、ということでしょうか？ ま、筋肉を付けようと思って泳いでいるわけじゃないから別にイイんですけどね。筋肉ムキムキも好きじゃないし。実は、自分の二の腕の筋肉が付いていない、「プルプル感」が気に入っているんです。この質感を残しつつ、サイズだけダウンしてくれればいいんだけどな。 なんてノンキな事を言っていたら、平野トレーナーが作ってくれるメニューをこなせなくなってしまいます。泳げない→筋肉が付かない→泳げない・・・・・の悪循環から早く脱出しないと・・・。  ｜ダイエット日記インデックスへ｜酔水新聞トップページへ｜
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