木村泌尿器皮膚科トップページへ

超音波医学会専門医。腎尿管結石・前立腺癌・肥大症の診断が得意です。 膀胱炎・尿道炎・男子不妊症では、院長自身が顕微鏡検査(尿・精液)を行います。 皮膚科学会認定専門医ではありませんが男性皮膚科も標榜しています。

アスクルポイントでナボナ


篭坂ゴルフコースはキャンセル。

ナボナで親孝行。

私がしているダイエット。

昨日は篭坂ゴルフコースを予約してあったのですが、 日曜日の夕方、キャンセルにしてほしい、との電話がありました。

「雪は解けて、今日は営業できたが、木曜日の予約が木村さんだけなので。」 残念!日曜の午前もあざみ野ゴルフガーデンで練習したのに。

[戻る]


昨日はナボナを持って、ライフアンドシニアハウス港北の母親のところへ。 柔らかい、甘い、と喜んで食べてくれました。

アスクルポイントでゲットしたナボナです。 ダイエット中の私は食べません。

[戻る]


私がしているダイエットは、クリニックで間食しないことと、 夕食はまずレタスサラダを山盛り食べることぐらいです。

クリニックには患者さんやMRさんからいただくお菓子がいろいろあります。 職員の旅行のお土産も。 でもそれを食べると、体重が増加に転じます。

空腹感を感じる時間帯を作ることが大切なわけです。

[木村泌尿器皮膚科(泌尿器科・男性皮膚科)公式ブログ]

2014年1月31日の院長ブログ原稿


[横浜市都筑区センター南駅木村泌尿器皮膚科院長日記一覧]