〜2017年2月
★☆ Mid Summer Games 2016 大会結果公開(7/25) ★
各種行事の連絡や出欠確認に、公式メーリングリストを導入することになりました。
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2010舞洲合宿
フォトアルバム
(2010/6 舞洲合宿追加)
優季ガンバレ!! 
陸上一直線!! 

★★ 枚方市春季総体 5000m

(2011/5/22 枚方陸上競技場)

北斗まつだ鍼灸院
おやじのたわごとbyナベさん

フルマラソンを2時間20分切って走る方法

岩下塾へようこそ!
枚方市陸上競技協会
行政書士 前田たかまさ
深北緑地SRC
燃えよ腱!
飛べツバメ!走れ俺!
⇒リニューアル 走るツバメ!
目指せ!マラソン馬鹿(≧▽≦)
TJRのマラソン道
断固たる決意!
大阪陸協 日本陸連
交野山タイムトライアル
(16/7/3分レポ)NEW!
練習会日程(印刷用)
なんでもカキコ! 〜2/19分 掲載 大会レポ、親バカレポetc まぁ いろいろと(^^;

お役立ち?
ツール
バナーです
練習会の予定です メインメニュー
11月19日 (土) 9:00 枚方市立陸上競技場 インターバル走 1000m×5〜10本
★11/20(日) 枚方市長距離選手権(枚方陸協登録者)
11月27日 (日) 9:00 山田池公園 ペース走/ビルドアップ走/変化走
12月3日 (土) 9:00 山田池公園 ペース走/ビルドアップ走/変化走
★12/4(日) 枚方市駅伝
12月10日 (土) 9:00 枚方市立陸上競技場 ペース走/ビルドアップ走 10000〜16000m
12月18日 (日) 9:00 枚方市立陸上競技場 ペース走/ビルドアップ走 10000〜16000m
12月25日 (日) 9:00 山田池公園 ペース走/ビルドアップ走/変化走
★12/25(日) 17:30 忘年会(ちゃんこ部屋)
12月30日 (金) 9:00 山田池公園 ペース走/ビルドアップ走/変化走
★1/2(月) 6:00 山田池公園 新春早朝練習会
1月7日 (土) 9:00 枚方市立陸上競技場 レペティション 3000m,2000m,1000m
★1/9(日) 枚方ハーフマラソン
1月15日 (日) 9:00 山田池公園 ペース走/ビルドアップ走/変化走
1月21日 (土) 9:00 枚方市立陸上競技場 (未定)
1月28日 (土) 9:00 枚方市立陸上競技場 (未定)
2月4日 (土) 9:00 枚方市立陸上競技場(予定) (未定)
★2/5(日) 北河内駅伝(枚方市選抜)
2月12日 (日) 9:00 枚方市立陸上競技場(予定) (未定)
2月19日 (日) 9:00 枚方市立陸上競技場(予定) (未定)
2月26日 (日) 9:00 枚方市立陸上競技場(予定) (未定)
★練習メニューは「一応」みたいなもんで、各自調整してもらって結構です。(基本的には自由です)

★競技場使用状況の都合により、山田池公園に変更になる場合があります
★山田池公園での練習は「北駐車場前」の集合です