| 順位 | 選手 | 練習量 | 日平均 | ２０km以上 | 備考 |
| 1 | 堂谷 | 457km | 15km | 7日 | |
| 2 | 村西 | 1980分 | 64分 | 2日 | 距離換算330km |
| 3 | 長田理 | 107km | 4km | 0日 | |
| 4 | 米沢 | 82km | 3km | 0日 | |
| 5 | 長田 | 66km | 2km | 0日 | |
| 平均 | 208km | 11月234km 10月248km |
スピード練習の部
| TT | long TT | short interval | long | 失敗したって チャンスは0じゃない |
||
| 米沢弟 | 3.3k 13'40 | 82km | ||||
| 村西 | 1980分 | |||||
| 長田 |
3.3k 11'55 | 66km | ||||
| 長田理 | 1 3'49 | 15k 1:29'42 | 107km | |||
| 新保 | 8km | |||||
| 堂谷 | 3.3k 11'32 |
15.75km 61'31(3'54) 10.5km 46'37(4'26) 10.5km 45'06(4'18) 10.5km 43'16(4'07) 16.6km73'56(426) 3万m122'52(406) 30.0km65'12(421)+60'46(403) | 457km |