ベビーマッサージとは?
子供の頃、両親に頭をなでられてうれしかった記憶がありませんか?
赤ちゃんにとって触れられることは、とても気持ちよくうれしいことです。
ベビーマッサージはそんなふれあいの延長で、ママと赤ちゃんにうれしい効果がたくさんあります!!!
■赤ちゃんの心身の発達し、精神を安定させる
情緒が安定し、機嫌がよくなり、また寝返りやお座りなどの発達を促す効果があります。
■赤ちゃんの脳の発達を促す
「触覚」は生まれるまでにほとんど完成されていると言われています。
触れることで脳がどんどん活性化されていきます。
■赤ちゃんのストレスを解消する
まだうまく身体を動かせない赤ちゃんにマッサージをすることで、赤ちゃんはリラックスすることを覚えていきます。
■赤ちゃんの運動機能・内蔵機能を高める
首のすわりから始まる赤ちゃんの身体の発達を促したり、夜泣きや便秘といった悩みにも効果があります。
■親に育児への自信とゆとりをもたせる
赤ちゃんにマッサージをすることで、ママもリラックスするようになります。
「癒すことで癒される」
赤ちゃんの喜ぶ顔を見ることにより、親としての自信を持つことができます。
■親と子の強い絆を作る
ママやパパがやさしく接することで、赤ちゃんも愛を感じ、親を信頼してその愛に応えます。
普段忙しくて子供とふれあう時間がないパパも、ベビーマッサージをしてあげることで、密度の濃いコミュニケーションをとることができます。
■ママの産後の回復を助ける
出産後のママは身体も心も不安定になりがちです。
赤ちゃんと触れることで、ママの体内にホルモンを分泌させ、産後の回復や精神の安定につながります。また、赤ちゃんにマッサージをしてあげるという動作は、ママの身体の血液循環をよくしてくれるので、体調がよくなるという効果もあります。
そのほかにもまだまだたくさん効果があります!!!
ぜひ、実際にベビーマッサージを体験して
その効果を実感してみてください♪