近況

最近は、ウォーキングでは物足りなくて、ジョギングする事にしました。

走り出して5分もすると、上顎洞炎（副鼻腔炎の一種）が原因の鼻詰まりもスっと通るのが気持ちいいです。

普段から足は鍛えていましたし、屈伸などの準備運動と、終わってからの運動もちゃんとしているせいか、筋肉痛などは全く感じません。

発症から1年以上が経過した上顎洞炎は、既に慢性化しているので、相変わらず良くなったり悪くなったりの繰り返し。

症状も一定ではないので、その都度医師に相談して適切と思われる対処をしなければならなかったり、本当に面倒くさい事・・・。

急激に炎症を起こし、ガンガン痛みが来て、翌日辺りに排膿して一回戦終わり、というのが急性の段階。

慢性化した今は、痛みを殆ど感じない代わりに鼻詰まりが強くなって、これも４～５日で排膿して少し楽になる、という状態です。

少し前から、息を吸う時と吐く時では詰まり方が違うのと、何か弁の開閉のような感じがあるため、覚悟はしていましたが、案の定、ポリープ（いわゆる鼻茸）ができているとの事。

悪性の腫瘍とか命に関わるような深刻なものでもなし、慢性の副鼻腔炎ではポリープくらい珍しくもありませんし、とりあえず良い薬もあるので、あまり気にしていません。

それに、どうも秋の花粉症が絡んでいる気がします。

前に通っていた耳鼻科は改築（人気あり過ぎて建て替え＆代替わり）で休診中の為、別の耳鼻科へ通い始めました。

診断は同じで・・というか違うわけがありませんが、これまでとは別の薬を試したり漢方薬も足してみたり、色々やって様子見です。

なるべくなら手術はしたくありません。

手術しても完治するとは限らないそうですし。

重く詰まった状態は片側の鼻だけですが、困るのは長く喋っていると吐き気がする事です。

授業で説明をしている時に、気分が悪くなってくるので、だんだん声が小さくなってしまいますし、ゆっくり話さざるをえなくなります。

まあ、時に私は早口になってしまうので、ゆっくり話すのは良い事かもしれませんが（笑）

生徒さん達には不審に思われないように事情を話してあります。