近況

冬至が近いこの時期、６時ではジョギングするにも暗いので、大体７時前から走ります。

冬用にと思い、トレーニングウェアの上下を買っておいたのですが、走っている内に熱がこもって気分が悪くなるので、結局まだTシャツと短パンです。

今朝の北区の気温は３°C前後だったでしょうか。これくらいではまだまだ平気。

布団から出た時には寒さを感じるものの、思い切ってTシャツと短パンになってしまうと、不思議な事に寒さがあまり気になりません。

何故でしょう、覚悟が決まるから・・とか、心理的なものでしょうか。

走り始める前、準備運動の段階ですぐに体が温まります。

この季節、こんな薄着で走っている人はいないので、変な目で見られたりもしますが、恰好付けているのではなし、本当に寒くないのですし、長袖ウェアだと暑くて気分悪くなるのでしょうがないのです。

というわけで体は（上顎洞以外は）これまでの人生で一番健康な状態だと思います。

慢性副鼻腔炎に効果があるとされる「マクロライド系抗生剤の長期少量投与」を続けていましたが、副作用で背中に発疹が出てしまい、いいかげん嫌気もさしましたし、あまり効果も感じられなかったので、医師と相談の上、治療を中断しました。

当分は就寝時の辛さを緩和する為のナゾネックス点鼻薬だけにして、もしまた炎症がきつくなって腫れたまま排膿せず、我慢できなくなった時の為に、セレスタミンを３錠もらってあるので、これでしばらく様子を見る事にします。

薬疹は背中の一部が真っ赤になる酷いものでしたが、薬を止めたらすぐに治りました。

9月に別の薬で出た超嫌な副作用（トイレが近くなる症状）と比べたら、はるかにましですが、何にしてもキツい副作用が出ると本当に嫌気がさします。