Ｑ７.
歯石は、どうしてつくんですか？
歯石を取りたいんですけど、血が出たり痛かったりします。何か楽な方法ありませんか？

Ａ｡
　歯石は、元をただせば歯垢（しこう）なのです。歯垢を取らずに残したままでいると、だ液中のリン酸カルシウムの作用で硬くなり、歯根の表面にへばりつきます。歯垢が細菌の固まりとすれば、歯石は細菌の死がいの化石のようなものです。表面がザラザラしていて、その上をさらに歯垢がおおいます。歯石が細菌のすみかといわれているのもこのためです。歯石はとても硬くて、ブラッシングでは取れません。歯科医師や歯科衛生士に任せるしかありません。歯石を取るにも、タイミングが大切です。まず、正しいブラッシングを身につけて、歯肉の状態が改善してから行えばさらに効果的です。そうすれば、「血が出て、痛くて･･」ということも最小限ですむのです。
　ということで、現時点では画期的で全く無痛的に歯石を取る方法はありません。つけないようにする努力と、こまめに取ってもらうことが肝心のようですね。

（誤字をご指摘頂きありがとうございました。また発見したときはinfo@gpaoki.comまで宜しくお願いします。）