98年2月

日曜距離 時間調子 練習内容備考
1日 18普通 根上耐寒駅伝, 1区 3km 9'27(区間1),ﾁｰﾑ38'59 2位
2月21 1:22普通 競技場 8ｺｰｽ,ｺｰｽ外 42周
3火16 1:6'2普通 競技場 31周
4水15 1:8'27× 競技場8ｺｰｽ外側31周(30周=15km 1:5'15) 日誌
5木17 1:9'14普通 10000ﾋﾞﾙﾄﾞｱｯﾌﾟ36'24(3'55,52,46,44,40,37,30,34,32,10) 日誌
6金18 1:18'09普通 競技場8ｺｰｽ外側35周(30周 1:5'37 途中 200m×10ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ)
7土18 1:30'普通 ﾛｰﾄﾞ 家〜物見山往復& 物見山で30分
8日 35'× 自宅 ｴｱﾛﾊﾞｲｸ 35分 朝から風邪気味
9月15 1:9'普通 泉野体育館 216m×72周(70周=15.12km=1:02'05)
10火1:00' 普通ｴｱﾛﾊﾞｲｸ 60分 平均負荷251W 57.4km
11水12 59'48× 物見山25分 & ﾛｰﾄﾞ物見山〜家
12木 なし (職場で飲み)
13金17 1:10普通 競技場 15周+8000m29'43(3'51,56,45,45,46,43,43,11)
14土6 30'× ﾛｰﾄﾞ ｼﾞｮｸﾞ
15日 15× 小松市耐寒駅伝, 1区 3km 9'57(区間10?),ﾁｰﾑ39'57 2位
16月11 50'× 競技場 20周 (風邪気味)
17火1:00' 普通ｴｱﾛﾊﾞｲｸ 60分 平均負荷248W 56.7km 余裕あり 日誌
18水15 59'15○ 競技場 27周 (まだ風邪気味)
19木17 1:12'× 競技場 30周 (昨日の疲れ残る)
20金16 1:07'普通 泉野体育館 75周(216m) 70周(15.12km) 1:02'07
21土12 56'普通 物見山20周 +1000m 3'11 この後粟津温泉新年会 日誌
22日 15普通 ﾏｽﾀｰｽﾞ5000m記録会 16'34"9 (19,20,20,23,13),pmスキー 日誌
23月15 1:10'× 競技場 27周 (昨日の疲れがひどい)
24火17 1:8'23普通 競技場 30周 後半150×15ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ
25水[18] 40'普通 自宅→金沢 自転車
26木16 1:09'× 泉野体育館 74周(70周=15.12km 1:03'14)
27金[18] 41'普通 自宅→金沢 自転車
28土40' ×自宅 ｴｱﾛﾊﾞｲｸ 40分
合計382 自転車は約1時間=15kmで換算

　

98.2.4(水)
　昨日、一昨日の疲れが残る。4'30位のペースでしか走れない。筋肉痛は残る。
　帰って、プロテイン、プルーンをとる。実穂がプロテインのふたをあけたままにして冷蔵庫の上に置いてあった。結花がｱｲｽﾘｰﾑを食べると言うので、自分が冷蔵庫の扉をあけたら、プロテインがﾄﾞｽﾝ。蓋が開いて逆さになったまましばらく粉が落ちる。思わず実穂をしかる。実穂に当たってしまった。おかげで結花のアイスクリームはなし。結花にも悪いことをした。

98.2.5(木)
　寒い。3'30のつもりだったが、ﾗｽﾄでやっと出た。ただ、7000〜9000で維持できなかった。雪も少なくなりようやく外に慣れた。

98.2.17(火)
（オリンピック)
　また、また、感動。原田には泣いた。何度もテレビを見た。こんな、泣けることは何度もない。盛り上げて、落胆させて、最後に逆転して、止めの一発。
　駅伝にも似ている。原田がブレーキ。船木も抜かれる。3,4 番手の岡部、齋藤が会心の走りで先頭。そして、不安の原田が今度は大快走。船木も堅実に快走してゴール。 感動をありがとう。
オリンピックのTVを何度も見ながら、ｴｱﾛﾊﾞｲｸをこぐ足に気合が入った。

98.2.21(土)
(辰口クラブ新年会)
　上下関係のない楽な飲み会。安堵できる。
　みんなが言う「ジャンプは駅伝」思いは一緒だった。チーム全員で喜べる。エースがブレーキ、繋ぎが区間新の快走。自分たちの競技に重ねることが出来、なお感動が沸く。

98.2.22(日)
　ﾏｽﾀｰｽﾞ記録会 昨年より16秒悪い。風邪が強かった。力の低下か、風邪か。昨年ベストより、35も悪い。なんとかしなくては。風邪を早く直すことが先決。