順位 | 選手 | 練習量 | 日平均 | 20km以上 | 備考 |
1 | 村西 | 2760分 | 89分 | 11日 | 距離換算552km 29日まで |
2 | 瀬戸一 | 389km | 13km | 7日 | 30日まで |
3 | 砺波 | 357km | 12km | 3日 | 28日まで |
4 | 米沢 | 298km | 10km | 1日 | 31日まで |
5 | 横山 | 295km | 10km | 8日 | 30日まで |
平均 | 378km | 11月:458 10月:413 |
スピード練習の部
レース | |||||
米沢弟 | 3.6k: 12'43 | 200×5 :37 200×7 :37 200×8 :38 200×9 :38 200×10 :38 200×10 :38 | |||
谷 | 3.6k: 12'31 | 1000×3: 3'35 | |||
新保と | 3.6k: 11'54 | ||||
長田 | 3.6k: 11'52 | 300×10 :55〜56 | 1000×3: 3'8,9,9 | ||
野村 | |||||
瀬戸一 | 3.6k: 11'08 | 1: 2'47 |
5: 16'34 | 400×10 :70 | 1000×5: 2'59,58,59,58,56 |
砺波 | 10: 35'51 | ||||
川本 | |||||
横山 | 3.6k: 12'27 | 10: 36'09 | |||
山下 | 3.6k: 12'33 | ||||
長田理 | |||||
村西 | 3.6k: 11'45 | 3: 9'49 3: 9'59 | 400×5 :74,70,65 | ||
後口 | 1000×2: 3'8,11 | ||||
前 | 3.6k: 14'09 | ||||
村本 | 3.6k: 12'01 | ||||
西田 | 3.6k: 13'12 | ||||
田中勇 | |||||
南 且司 | 3.6k: 12'04 | ||||
米沢直 | 3.6k: 12'59 | ||||
Miho | |||||
進藤 | 3.6k: 13'01 | ||||
田中政 | 3.6k: 13'09 | ||||
堂谷 | 3.6k: 11'47 3.6k: 12'01 | 5:16'38 |
もっと細かいところを見たい人は次をクリック(物見山陸上競技場の原紙)
1日〜17日 画像 80kB
18日〜31日 画像 48kB