今月のベスト５
冬場の走り込みが、雪のせいでできず。練習は、体育館の中が多かった。
| 順位 | 選手 | 練習量 | 日平均 | ２０km以上 | 備考 |
| 1 | 村西 | 2410分 | 86分 | 10日 | 距離換算482km |
| 2 | 横山 | 465km | 17km | 15日 | |
| 3 | 瀬戸一 | 414km | 15km | 13日 | |
| 4 | 砺波 | 395km | 14km | 6日 | |
| 5 | 米沢 | 394km | 14km | 1日 | |
| 平均 | 430km | 1月:476 12月:552 |
スピード練習の部
今月も一休み。
| ﾚｰｽ | ||||||
| 米沢 | 3k :10'38 3k :11'53雪 | |||||
| 谷 | 3k :10'04 3k :11'40雪 | |||||
| 水野 | 3k :9'58 | |||||
| 長田 | 3k :9'37 | 1: 3'8 | 2: 6'10 3: 9'44 | |||
| 田中政 | 3k :10'13 3k :11'40雪 | |||||
| 山下 | 3k :9'58 3k :11'12雪 | |||||
| 前 | 3k :11'15 3k :12'40雪 | |||||
| 砺波 | 3k :9'01 | |||||
| 横山 | 3k :10'18 | 200× 6 :35 | ||||
| 村西 | 3k :9'39 | 1 :2'51 |
2.4 :7'48 2.4 :7'36 2.4 :7'42 | |||
| 後口 | 3k :9'21 | |||||
| 瀬戸一 | 3k :8'55 | 1× 3 :2'54,53,48 1× 3 :2'57,56,49 |
||||
| 長田理 | 3k :11'07 | 2: 7'32 | ||||
| 瀬戸隆 | 3k :9'29 3k :11'03雪 | |||||
| 堂谷 | 3k :9'28 3k :10'47雪 |
もっと細かいところを見たい人は次をクリック（物見山陸上競技場の原紙）
1日〜28日 画像 167kB
