| 順位 | 選手 | 練習量 | 日平均 | ２０km以上 | 備考 |
| 1 | 堂谷 | 531km | 17km | 9日 | |
| 2 | 村西 | 2040分 | 66分 | 2日 | 距離換算340km |
| 3 | 米沢 | 112km | 4km | 0日 | |
| 4 | 長田 | 85km | 3km | 0日 | |
| 5 | 新保 | 8km | 0km | 0日 | |
| 平均 | 215km | 12月208km 11月234km |
スピード練習の部
| TT | long TT | short interval | long | たとえ何があっても 大切なものを無くしたくない |
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| 米沢弟 | 3.3k 13'47 3.6k 15'55 | 1.1*10 5700 1.1*10 5557 | 112km | |||
| 村西 | 2040分 | |||||
| 長田 |
3.6k 13'27 | 85km | ||||
| 新保 | 8km | |||||
| 堂谷 |
3.3k 11'56 3.6k 13'06 |
3万1:25'06(4'10) 10.5km45'52(4'22) 16.6km71'41(418) 25.5km101.34(359) 3万121'31(403) 15 km57'12(349) 22.5km91.47(405) 15 k58'39(355) 16.5km67'00(404) 7.5km31'18(410) | 531km |