順位 | 選手 | 練習量 | 日平均 | 20km以上 | 備考 |
1 | 堂谷 | 447km | 15km | 4日 | 右膝故障 休み0日 |
2 | 村西 | 2020分 | 67分 | 3日 | 距離換算404km |
3 | 米沢 | 375km | 13km | 9日 | 休み7日 |
4 | 瀬戸 | 339m | 11km | 3日 | 休み8日 |
5 | 南晶 | 305km | 10km | 0日 | |
平均 | 374km | 3月379 2月263km |
スピード練習の部
RACE | ||||||
米沢弟 | 10k 3944 |
2005ブレークスルー 375km 年間1697km | ||||
谷 | 10k 3828 | 184km | ||||
瀬戸一 | 1 248 |
200*5 200*10 30-31 200*5 400*10 72-70 400*5 69-70 | 1*5 3'7-8 1*2 2'58,3'00 |
339km 休み8日 T=809km |
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長田 |
21.1 11846 10k 3455 | 1 258 |
8+1 3000+302 3 952 | 200*5 | 1*3 320 20 16 3+2+1 1020+639+棄権 | 275k |
新保外 | 5k 1700 | |||||
村西 | 29連勝 | |||||
南晶 | 後半疲れが抜けずすこしひどかったです。 5月はスピード練習を取り入れようと思います。 4月305km T=675km |
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川本 | アキレス腱痛い | |||||
堂谷 | 447km 鉄塔倒れた。転んで膝打った | |||||
北川 |