| 順位 | 選手 | 練習量 | 日平均 | ２０km以上 | 備考 |
| 1 | 米沢 | 812km | 27km | 28日 | 休み1日 距離自己新 |
| 2 | 瀬戸一 | 500km | 17km | 19日 | 休み5日 |
| 3 | 横山 | 470km | 16km | 18日 | 休み4日 |
| 4 | 砺波 | 465km | 16km | 12日 | 休み5日 |
| 5 | 村西 | 2135分 | 71分 | 6日 | 距離換算427m |
| 平均 | 535km | 3月419 2月370 |
スピード練習の部
| RACE | ||||||
| 米沢弟 |
812km自己新29日で達成。 現体重54kg(ベスト)練習終了後→51kgげーっ 年間総合1728km 今月はチクショー!!これでもかという気持ち |
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| 谷 | 20 11739 | 1 317 1.5 451 1.5 450 | 1*2 318,22 | 130km | ||
| 村本 | 6.8 2329 2*5 6'30 36 43 44 40 | 5 1818 | 3+2+1 1012 648 313 | 201km | ||
| 長田 |
21.1 11813 2*4 6'19 39 41 39 1.5 4'22.49 | 1 301 | 5 1645 | 400*10
71-76 200*15 35 | 1*5 3'13 13 13 13 05 1*5 3'10 10 12 15 09 3+2+1 1000 635 310 |
296km |
| 川本 | 2*4 | 386km | ||||
| 長田理 | 2*3 8'16 49 39 | 400 79 | 4+2+3 80 40 57 | 87km | ||
| 北川 | 5 1718 5 1727 |
3.4 1125 3.3 1054 | 400*5 68 67 66 69 65 | 1*3 3'18 21 20 1*3 3'10 13 10 1*3 3'19 18 17 1*3 3'09 13 08 1*3 3'09 11 12 1*3 3'04 12 08 |
159km | |
| 瀬戸一 | 1 258 1 250 1 237 | 400*10+5 70 1641 400*10+5 70 1620 | 200*10 29 200*10 32 200*10 28→27 200*6 30 400*5 67 66 66 64 61 400*5 70 400*10 72 | 1*5 2'59 59 58 57 46 | 500km 休み5日 | |
| 村西 | 2*4 6'48-39 | 1
259 1 255 1 254 | 200*5 33 31 29 400*2 63 61 400*3 68 68 61 400*5 69-63 200*3+400 30 62 | 2135分 | ||
| 横山 | 2*3 22'06 | 10000 3741 | 470km休み4日 | |||
| 砺波 | 200*6 34 200*10 33 400*10 70,67 | 465km | ||||
| 田中勇 | 225km | |||||
| 進藤 | 21.1 12112? 20 11712 2*9 | 336km 目指せ!サロマ湖100km完走 | ||||
| 新保と | 10 3441 | |||||
| 前 | ||||||
| 後口 | ||||||
| 渡辺 | 10 3617 | |||||
| 瀬戸隆 | ||||||
| 米沢兄 | ||||||
| 荒木 | 20 11524 | |||||
| 中博俊 | ||||||
| 南且 | 5 1815 | |||||
| 本佐 | 20 10830 | |||||
| 堂谷 |
1.5 4'49.4 3 10'05.1 6 2021 | 10 3538 | 1000*5
3'18,21,20,25,17 平均3'20.2 1000*5+1 3'18,20,21,21,15 平均3'19.1+3'23 | 肉離れの後、不調が続く |
もっと細かいところを見たい人は次をクリック（物見山陸上競技場の原紙）
1日〜18日 画像 85kB
19日〜30日 画像 69kB
