| 順位 | 選手 | 練習量 | 日平均 | ２０km以上 | 備考 |
| 1 | 川本 | 462km | 15km | 6日 | 休み0日 |
| 2 | 堂谷 | 458km | 15km | 2日 | 休み0日 |
| 3 | 村西 | 2155分 | 70分 | 9日 | 距離換算431m |
| 4 | 横山 | 421km | 14km | 10日 | 休み6日 |
| 5 | 砺波 | 403km | 13km | 1日 | 休み6日 |
| 平均 | 435km | 9月:410 8月:365 |
スピード練習の部
今月はレース出場が少なかった。
| RACE | ||||||
| 米沢弟 | 200*20 38 200*5 38-36-32 400*15 80 | 1*3 3'30 1*3 3'30 |
264km 8★ | |||
| 谷 | 3 1010.8 | 1*3 3'18,23,25 1*3 3'19,20,25 |
||||
| 村本 | 1.2 3'57 | 3 1004.6 3 1124.6 | ||||
| 長田 |
10 3514 3 937 | 1 315 | 3 947.5 3 941.4 3 938.7 | |||
| 新保と | 5 1618 5 1621 | けがのため百万石出場できず 来年の目標 | ||||
| 川本 | 200*15 35-36 200*5 | 1*3 1*3 315 |
462km 休み0 | |||
| 北川 | 5 1803 | 2 637 2 635 2 642 3 1016.8 3 1027.6 3 1013.1 | 200*2 30,30 200*2 26,30 | 1*3 3'21,30,30 1*4 3'23,22,23,21 1*3 3'15,19,20 |
||
| 村西 | 6区 1046 | 1 254 | 3 944.8 | 1*2 3'09,2'59 2*2 657,22 |
||
| 瀬戸一 |
5 15'10.3 10 3345 | 1 242 1 247 | 400*5 68 400*5 70 | 1*5 2'57,57,56,56,45 1*10 3'08-06,2'49 |
食中り 350km 休み6日 |
|
| 横山 | 10 3609 10 3644 | 1 310 | 421km | |||
| 砺波 | 10 3308 | 1 254 | 400*5 70 400*10 70 400*10 69-65 | 403km 休み6日 | ||
| 前 | 5 1746 8.8 3347 5.2 1846 | 1 258 | 200*5 34-31 | 1*5 3'20,21,18,22,25 | 242km 休み11日 | |
| 進藤 | 5 1744 30 1:59'25 | 1 312 | 約300km | |||
| 後口 |
10 3529 6区 1041 | 3 955.6 | 200*5 34 | |||
| 田中勇 | 10 3245 | 400*7 66-69 | 1*3
3'02,0,2'56 1*3 2'56,59,58 |
|||
| 瀬戸隆 | 10 3446 | |||||
| 荒木 | 3 1017.5 | |||||
| 中博俊 | 1 336 | 3 1217.0 | ||||
| 南且 | 6.6 23'30 | |||||
| 堂谷 | 10 3414 |
もっと細かいところを見たい人は次をクリック（物見山陸上競技場の原紙）
1日〜16日 画像 78kB
17日〜31日 画像 82kB
