2001年8月

今月のベスト5
順位選手練習量日平均20km以上 備考
1堂谷447km14km1日休み0日
2村西2110分68分5日距離換算422m
3横山356km11km3日休み6日
4瀬戸一333km11km5日休み7日
5川本268km9km1日休み10日
平均365km 7月:333  6月:366

スピード練習の部
RACE
米沢弟1.5 4'55.14 1 3'08.5400*4 72-70
200*5 35
200*3 35
村本 100*3 14
長田1.5 4'24.87 300*3 48-52 31才になった
マラソンに向けてGO!
新保と1.5 4'25.22県体にて目標達成
2002は町村の部で大会新だ
川本
北川
瀬戸一1.5 4'10.36
1.5 4'01.86
1 2'45300*3 45
400*4 64
400*3 60-59
400*4 64
1*2 2'48,39
1*2 2'50
333km 休み7日
村西1.5 4'28.35 200*5 36-29
200*4 31-29
400*5 71-62
夏かぜ
砺波 5 16'23.55
5 16'21.89
1 2'53 241km 休み10日
横山 1.5 4'40.77 356km
田中勇
226km 休み14日
後口5 16'56.73
10 35'09.49
1 303 1*3 3'15,16,15 198km
南且1.5 4'38.24
進藤5 18'35.85
堂谷1.5 4'25.99
10 33'55.47
1040*5 3'25,22,21,19,16平均20.6

もっと細かいところを見たい人は次をクリック(物見山陸上競技場の原紙)
  1日〜15日 画像 64kB 
16日〜31日 画像61kB