| 順位 | 選手 | 練習量 | 日平均 | ２０km以上 | 備考 |
| 1 | 米沢 | 711km | 24km | 27日 | 休み3日 |
| 2 | 村西 | 2666分 | 89分 | 9日 | 距離換算533m |
| 3 | 砺波 | 407km | 14km | 3日 | 休み4日 |
| 4 | 堂谷 | 390km | 13km | 2日 | 休み2日 |
| 5 | 瀬戸一 | 321km | 11km | 7日 | 休み10日(風邪) |
| 平均 | 472km | 3月:383 2月:373 |
スピード練習の部
春になっていよいよ開始。もうすぐトラックシーズンだあ
| RACE | |||||
| 米沢弟 | 200×3 :36,7,5 200×3 :38-37 200×3 :34,5,4 | ||||
| 新保と | 10k 3506 | ||||
| 谷 | 10k 3738 10k 3655 | 200×5 :35-34 | |||
| 長田 | half 1:21'00 | 6000のlast 1 2'58 | 3,2,1 9'58,6'58,2'57 | ||
| 瀬戸一 | 5 1620 | 200*10 29-31 400*5 66,7,6,5,4 400*5 66,6,5,4,4 400*5(100jog30S) 68-71 400*5(100jog30S) 68 | 1*5 2'58,9,8,8,3 | ||
| 砺波 | 400*10 73,,,65 200*10(jog59S) 34 | ||||
| 川本 | 1万 40'00 1万 37'45 | 200*4 | |||
| 横山 | |||||
| 後口 | 10k 3437 | 1 309 | 400*7 75 400*5 73 200*10(jog60S) 34-5 | 1*5 3'16,15,15,13,12 | |
| 村西 | 200*5 31,30,29 400*3 65,5,3 400*3 68,8,2 400*2 65,1 400*3 65,5,0 | 1200,400 339,65 1200,400 332,63 |
|||
| 田中勇 | まだ、風邪気味 | ||||
| 村本 | 5k 1653 | 400 61.6 | 200*2 33,33 400*5 78 400*5 70,,,71,69 | ||
| 北川 | 10k 3910 10k 3858 | 3.4 1158 3.4 1134 3.4 1228 3.6 1303 3.6 1246 | 200*3 35,36,33 | 1*3 3'18,27,27 1*3 3'28,30,35 1*4 3'25,28,31,23 | |
| 山下 | |||||
| 米沢直 | |||||
| 前 | 200*5 35 400*5 75 400*7+3 73,3,3,1,0,3,5+1,2,69 | ||||
| 西田 | |||||
| 南 且司 | |||||
| 進藤 | 20k 1:22'49 42k 3:12'39 | ||||
| 長濱 | |||||
| 田中利明 | |||||
| 山本聖 | |||||
| 堂谷 | 1,5 4'25.4 3 9'27.9 7k 2352 | 1040*5 3'27,19,21,18,16 |
もっと細かいところを見たい人は次をクリック（物見山陸上競技場の原紙）
1日〜16日 画像 78kB
17日〜30日 画像 76kB
