毎月18日更新　安心（あんじん）をお届けします

人間には
身体から生じる四つの苦しみ
「生・老・病・死」がある
愛する者とも別れねばならない
「愛別離苦」
憎い人とも会わねばならない
「怨憎会苦」
求めても得られない
「求不得苦」
そして何より
心も身体も思い通りにならない
「五蘊盛苦」
本来「私のもの」であるはずの心
感情ひとつすら自由にできない
その矛盾が私を苦しめている
真実を見極めるがよい
すべての事象は「空』であり
縁起から成り立っている
「私」だと思い込んでいるものも
変わらぬ主体なぞ存在しない
「無我」なのだ
この真実を理解し受け入れること
それを「諦める」という