H18/03/08 | 25.9 | 74.0 | (於:保健センター) | ||||||||
日付 | 曜日 | 体重差 (kg) |
BMI | 歩数計 (x1000) |
Jogging 歩数 |
食前 計量 |
BMI 25未満 |
体重 | ジョギング先 等 | 備考 | |
H18/06/01 | 木 | -2.0 | 25.2 | 6.400 | 72.0 | ||||||
H18/06/02 | 金 | -1.5 | 25.4 | 4.300 | 72.5 | ||||||
H18/06/03 | 土 | -2.0 | 25.2 | 4.050 | 72.0 | ||||||
H18/06/04 | 日 | -2.0 | 25.2 | 4.030 | 72.0 | ||||||
H18/06/05 | 月 | -3.0 | 24.9 | 14.750 | 13.100 | 3.0 | 24.9 | 71.0 | 平生中学校 | ||
H18/06/06 | 火 | -2.0 | 25.2 | 4.600 | 72.0 | ||||||
H18/06/07 | 水 | -2.0 | 25.2 | 4.300 | 72.0 | ||||||
H18/06/08 | 木 | -2.0 | 25.2 | 6.750 | 72.0 | ||||||
H18/06/09 | 金 | -1.5 | 25.4 | 4.600 | 72.5 | ||||||
H18/06/10 | 土 | -1.5 | 25.4 | 4.650 | 72.5 | ||||||
H18/06/11 | 日 | -3.0 | 24.9 | 19.350 | 16.300 | 3.0 | 24.9 | 71.0 | 上組→奈良→蓮輪 | ||
H18/06/12 | 月 | -2.5 | 25.0 | 5.300 | 71.5 | ||||||
H18/06/13 | 火 | -2.0 | 25.2 | 4.075 | 2.0 | 72.0 | |||||
H18/06/14 | 水 | -2.0 | 25.2 | 12.100 | 10.500 | 72.0 | |||||
H18/06/15 | 木 | -1.5 | 25.4 | 5.100 | 72.5 | ||||||
H18/06/16 | 金 | -2.0 | 25.2 | 4.300 | 72.0 | ||||||
H18/06/17 | 土 | -3.0 | 24.9 | 10.400 | 9.000 | 3.0 | 24.9 | 71.0 | 泊団地→蓮輪→米出→海岸 | ||
H18/06/18 | 日 | -2.5 | 25.0 | 1.550 | 71.5 | 草刈り | |||||
H18/06/19 | 月 | -3.5 | 24.7 | 1.350 | 3.5 | 70.5 | 草刈り | ||||
H18/06/20 | 火 | -2.0 | 25.2 | 5.300 | 72.0 | ||||||
H18/06/21 | 水 | -4.0 | 24.5 | 5.400 | 4.0 | 70.0 | 草刈り | ||||
H18/06/22 | 木 | -2.5 | 25.0 | 2.700 | 71.5 | 一日雨 | |||||
H18/06/23 | 金 | -2.5 | 25.0 | 3.250 | 71.5 | ||||||
H18/06/24 | 土 | -2.5 | 25.0 | 10.850 | 9.100 | 71.5 | 平生町つつじ苑 | ||||
H18/06/25 | 日 | -3.0 | 24.9 | 3.200 | 24.9 | 71.0 | |||||
H18/06/26 | 月 | -3.5 | 24.7 | 12.600 | 10.900 | 3.5 | 24.7 | 70.5 | 映海 | ||
H18/06/27 | 火 | -2.5 | 25.0 | 2.700 | 71.5 | ||||||
H18/06/28 | 水 | -2.5 | 25.0 | 4.300 | 71.5 | 嬉野温泉・大宰府 | |||||
H18/06/29 | 木 | -3.5 | 24.7 | 1.750 | 3.5 | 24.7 | 70.5 | ||||
H18/06/30 | 金 | -3.0 | 24.9 | 2.050 | 24.9 | 71.0 | |||||
H18/07/01 | 土 | -3.0 | 24.9 | 1.550 | 24.9 | 71.0 | |||||
H18/07/02 | 日 | -3.0 | 24.9 | 2.150 | 24.9 | 71.0 | |||||
H18/07/03 | 月 | -2.5 | 25.0 | 11.250 | 10.200 | 71.5 | 麻里府小グランド周回 | ||||
H18/07/04 | 火 | -2.5 | 25.0 | 3.400 | 71.5 | ||||||
H18/07/05 | 水 | -4.0 | 24.5 | 13.750 | 12.000 | 4.0 | 70.0 | 竹尾 | |||
H18/07/06 | 木 | -2.0 | 25.2 | 5.200 | 72.0 | ||||||
H18/07/07 | 金 | -3.5 | 24.7 | 2.600 | 3.5 | 24.7 | 70.5 | ||||
H18/07/08 | 土 | -2.5 | 25.0 | 4.300 | 71.5 | ||||||
H18/07/09 | 日 | -2.5 | 25.0 | 4.200 | 71.5 | ||||||
H18/07/10 | 月 | -2.5 | 25.0 | 1.300 | 71.5 | ||||||
H18/07/11 | 火 | -3.5 | 24.7 | 4.100 | 3.5 | 24.7 | 70.5 | ||||
H18/07/12 | 水 | -2.5 | 25.0 | 2.300 | 71.5 | ||||||
H18/07/13 | 木 | -4.5 | 24.3 | 11.300 | 10.500 | 4.5 | 24.3 | 69.5 | 平生湾-柳井産業運輸 | ||
H18/07/14 | 金 | -3.5 | 24.7 | 1.800 | 24.7 | 70.5 | |||||
H18/07/15 | 土 | -2.5 | 25.0 | 2.300 | 71.5 | ||||||
H18/07/16 | 日 | -2.5 | 25.0 | 1.550 | 71.5 | ||||||
H18/07/17 | 月 | -2.5 | 25.0 | 3.350 | 71.5 | ||||||
H18/07/18 | 火 | -2.5 | 25.0 | 10.650 | 9.100 | 71.5 | 高松八幡宮 | ||||
H18/07/19 | 水 | -2.5 | 25.0 | 2.800 | 71.5 | ||||||
H18/07/20 | 木 | -3.5 | 24.7 | 1.550 | 24.7 | 70.5 | |||||
H18/07/21 | 金 | -3.0 | 24.9 | 3.800 | 24.9 | 71.0 | |||||
H18/07/22 | 土 | -3.5 | 24.7 | 4.300 | 24.7 | 70.5 | |||||
H18/07/23 | 日 | -3.5 | 24.7 | 1.600 | 24.7 | 70.5 | |||||
H18/07/24 | 月 | -3.5 | 24.7 | 2.800 | 24.7 | 70.5 | |||||
H18/07/25 | 火 | -4.5 | 24.3 | 1.700 | 4.5 | 24.3 | 69.5 | 体重計がおかしい? | |||
H18/07/26 | 水 | -3.0 | 24.9 | 2.300 | 24.9 | 71.0 | |||||
H18/07/27 | 木 | -3.5 | 24.7 | 2.250 | 24.7 | 70.5 | |||||
H18/07/28 | 金 | -3.0 | 24.9 | 1.850 | 24.9 | 71.0 | |||||
H18/07/29 | 土 | -3.0 | 24.9 | 4.200 | 24.9 | 71.0 | |||||
H18/07/30 | 日 | -3.0 | 24.9 | 2.050 | 24.9 | 71.0 | |||||
H18/07/31 | 月 | -2.5 | 25.0 | 71.5 | 歩数計付け忘れ |