H18/03/08 | 25.9 | 74.0 | (於:保健センター) | ||||||||
日付 | 体重差 (kg) |
BMI | 歩数計 (x1000) |
Jogging 歩数 |
食前 計量 |
BMI 25未満 |
曜日 | 体重 | ジョギング先 等 | 備考 | |
H18/08/01 | -3.5 | 24.7 | 0.700 | 24.7 | 火 | 70.5 | |||||
H18/08/02 | -3.0 | 24.9 | 24.9 | 水 | 71.0 | 歩数計付け忘れ | |||||
H18/08/03 | -2.5 | 25.0 | 1.600 | 木 | 71.5 | ||||||
H18/08/04 | -2.5 | 25.0 | 金 | 71.5 | |||||||
H18/08/05 | -3.0 | 24.9 | 24.9 | 土 | 71.0 | ||||||
H18/08/06 | -2.0 | 25.2 | 3.900 | 日 | 72.0 | ハゼの実ろうそくまつり | |||||
H18/08/07 | -2.5 | 25.0 | 12.900 | 12.000 | 月 | 71.5 | 田名埠頭 | ||||
H18/08/08 | -2.0 | 25.2 | 1.200 | 火 | 72.0 | ||||||
H18/08/09 | -3.0 | 24.9 | 2.200 | 24.9 | 水 | 71.0 | |||||
H18/08/10 | -2.5 | 25.0 | 2.650 | 木 | 71.5 | ||||||
H18/08/11 | -3.0 | 24.9 | 4.200 | 24.9 | 金 | 71.0 | |||||
H18/08/12 | -1.4 | 25.4 | 2.450 | 土 | 72.6 | 親父の初盆 | |||||
H18/08/13 | -0.8 | 25.6 | 2.200 | 日 | 73.2 | ||||||
H18/08/14 | 0.0 | 25.9 | 3.200 | 月 | 74.0 | ||||||
H18/08/15 | -2.5 | 25.0 | 8.700 | 7.000 | 2.5 | 火 | 71.5 | ||||
H18/08/16 | -1.0 | 25.6 | 2.050 | 水 | 73.0 | ||||||
H18/08/17 | -1.5 | 25.4 | 1.800 | 木 | 72.5 | ||||||
H18/08/18 | -1.0 | 25.6 | 2.850 | 金 | 73.0 | ||||||
H18/08/19 | -2.5 | 25.0 | 2.300 | 土 | 71.5 | ||||||
H18/08/20 | -2.0 | 25.2 | 2.250 | 日 | 72.0 | ||||||
H18/08/21 | -2.0 | 25.2 | 1.550 | 月 | 72.0 | ||||||
H18/08/22 | -2.0 | 25.2 | 1.300 | 火 | 72.0 | ||||||
H18/08/23 | -1.5 | 25.4 | 2.300 | 水 | 72.5 | ||||||
H18/08/24 | -2.0 | 25.2 | 2.200 | 木 | 72.0 | ||||||
H18/08/25 | -2.0 | 25.2 | 1.300 | 金 | 72.0 | ||||||
H18/08/26 | -2.0 | 25.2 | 6.400 | 6.000 | 土 | 72.0 | ボートパーク | ||||
H18/08/27 | -2.0 | 25.2 | 1.200 | 日 | 72.0 | ||||||
H18/08/28 | -1.5 | 25.4 | 1.800 | 月 | 72.5 | ||||||
H18/08/29 | -1.0 | 25.6 | 2.300 | 火 | 73.0 | ||||||
H18/08/30 | -1.5 | 25.4 | 1.300 | 水 | 72.5 | ||||||
H18/08/31 | -2.5 | 25.0 | 9.550 | 9.000 | 2.5 | 木 | 71.5 | 鳥越−麻郷郵便局 | |||
H18/09/01 | -1.5 | 25.4 | 2.300 | 金 | 72.5 | ||||||
H18/09/02 | -2.0 | 25.2 | 1.300 | 土 | 72.0 | ||||||
H18/09/03 | -1.5 | 25.4 | 1.000 | 日 | 72.5 | ||||||
H18/09/04 | -1.0 | 25.6 | 1.300 | 月 | 73.0 | ||||||
H18/09/05 | -1.5 | 25.4 | 2.400 | 火 | 72.5 | ||||||
H18/09/06 | -1.0 | 25.6 | 13.250 | 11.300 | 水 | 73.0 | |||||
H18/09/07 | -1.5 | 25.4 | 5.650 | 木 | 72.5 | ||||||
H18/09/08 | -1.0 | 25.6 | 1.100 | 金 | 73.0 | ||||||
H18/09/09 | -1.5 | 25.4 | 1.300 | 土 | 72.5 | ||||||
H18/09/10 | -1.0 | 25.6 | 17.500 | 16.150 | 日 | 73.0 | ナフコ東柳井店(片道) | ||||
H18/09/11 | -1.5 | 25.4 | 1.200 | 月 | 72.5 | ||||||
H18/09/12 | -1.0 | 25.6 | 2.300 | 火 | 73.0 | ||||||
H18/09/13 | -1.5 | 25.4 | 4.350 | 1.5 | 水 | 72.5 | |||||
H18/09/14 | -1.0 | 25.6 | 3.800 | 木 | 73.0 | ||||||
H18/09/15 | -0.7 | 25.7 | 1.800 | 金 | 73.3 | ||||||
H18/09/16 | -1.0 | 25.6 | 2.300 | 土 | 73.0 | ||||||
H18/09/17 | -2.0 | 25.2 | 12.000 | 11.450 | 2.0 | 日 | 72.0 | 平尾湾−蓮輪−泊団地 | |||
H18/09/18 | -1.0 | 25.6 | 3.350 | 月 | 73.0 | ||||||
H18/09/19 | -0.5 | 25.7 | 1.000 | 火 | 73.5 | ||||||
H18/09/20 | -1.0 | 25.6 | 1.800 | 水 | 73.0 | ||||||
H18/09/21 | -1.0 | 25.6 | 10.900 | 7.800 | 木 | 73.0 | 墓参り | ||||
H18/09/22 | -1.0 | 25.6 | 1.250 | 金 | 73.0 | ||||||
H18/09/23 | -1.0 | 25.6 | 0.900 | 土 | 73.0 | 万歩計故障? | |||||
H18/09/24 | -0.5 | 25.7 | 1.200 | 日 | 73.5 | ||||||
H18/09/25 | -0.5 | 25.7 | 2.000 | 月 | 73.5 | ||||||
H18/09/26 | -0.5 | 25.7 | 2.050 | 火 | 73.5 | ||||||
H18/09/27 | 0.0 | 25.9 | 水 | 74.0 | |||||||
H18/09/28 | -0.5 | 25.7 | 木 | 73.5 | |||||||
H18/09/29 | -0.5 | 25.7 | 金 | 73.5 | |||||||
H18/09/30 | 0.0 | 25.9 | 土 | 74.0 | |||||||
H18/10/01 | 0.0 | 25.9 | 日 | 74.0 | |||||||
H18/10/02 | 0.0 | 25.9 | 月 | 74.0 | |||||||
H18/10/03 | 0.0 | 25.9 | 火 | 74.0 | |||||||
H18/10/04 | 0.0 | 25.9 | 水 | 74.0 | |||||||
H18/10/05 | 0.0 | 25.9 | 木 | 74.0 | |||||||
H18/10/06 | 0.0 | 25.9 | 金 | 74.0 | |||||||
H18/10/07 | 0.0 | 25.9 | 土 | 74.0 | |||||||
H18/10/08 | 0.0 | 25.9 | 日 | 74.0 | |||||||
H18/10/09 | 0.0 | 25.9 | 月 | 74.0 | |||||||
H18/10/10 | 0.5 | 26.1 | 火 | 74.5 | |||||||
H18/10/11 | -1.0 | 25.6 | 11.250 | 1.0 | 水 | 73.0 | ボートパーク | ||||
H18/10/12 | -0.5 | 25.7 | 木 | 73.5 | |||||||
H18/10/13 | -0.5 | 25.7 | 金 | 73.5 | |||||||
H18/10/14 | -0.5 | 25.7 | 土 | 73.5 | |||||||
H18/10/15 | -74.0 | 0.0 | 日 |