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2014年12月
更新箇所にジャンプ2014年12月01日(月) 【NEXT】 朝食：五穀米ご飯、白子干し、温泉卵、ブロッコリ、トマト、茶福豆、りんご1/6 昼食：煮込みうどん(卵、ねぎ、薄揚げ)、ほうじ茶 間食：ヨーグルト、みかん 夕食：白子と長ねぎの煮つけ、炊き合わせ 夜食：ヤクルト400LT、ホット豆乳 雨一時曇り。 一度、いつもどおり５時に起きて出社の準備をするが、咳がひどいため休むことにする。 母は、下痢で２時間くらいトイレに籠もっていた。 昼近く、二人揃って、かかりつけの内科に行く。 東京都健康安全研究センターの空間放射線量 0.0336μGy/h |
2014年12月02日(火) 【NEXT】 |
2014年12月03日(水) 【NEXT】 まだ微熱があるので会社を休み。 と言っても、ずるずる休んでもいられないので、なるべく起きていた。 昼、食料品の買い物で外出。 |
2014年12月04日(木) 【NEXT】 朝食：五穀米ご飯、白子干し、温泉卵、ブロッコリ、トマト、茶福豆、ヨーグルト、りんご1/6 間食：トマト・ジュース(食塩無添加)、緑茶、カフェラテ 昼食：ごま入りパンのミックスサンド、ドリンク 間食：パイナップル味のドリンク、ビスコ 夕食：肉じゃが、麸と玉ねぎの味噌汁 夜食：ヤクルト400LT 曇りのち雨。 体温計で測ると36℃台なので、まだ熱っぽいが久しぶりに出社。 寒波襲来とのことで、ダウンコートを着て行ったら、電車の中で暑かった。 こういうことが原因で風邪を引くのだなぁ。 まだ、食べ物の味がおかしい。 周囲にも風邪で休んでいる人が多かった。 東京都健康安全研究センターの空間放射線量 0.0331μGy/h |
2014年12月05日(金) 【NEXT】 朝食：五穀米ご飯、白子干し、温泉卵、ブロッコリ、トマト、茶福豆、ヨーグルト、りんご1/6 間食：宇治抹茶ラテ、トマト・ジュース(食塩無添加)、緑茶、チョコ 昼食：サンドイッチ、塩ロールパン 間食：インスタント抹茶ラテ、クッキー 夕食：豚肉入り野菜炒め、ささみ串カツ梅ソース、若布と玉ねぎの味噌汁 夜食：ヤクルト400LT 晴れ。 朝２℃でも風がなければそれほど寒く感じない。 まだ唇がガサガサだが、まあまあふだんどおりの体調。 東京都健康安全研究センターの空間放射線量 0.0346μGy/h |
2014年12月06日(土) 【NEXT】 朝食：メロンパン、枝豆とひじきのサラダ、ポテト・サラダ、バナナ1/2、ジンジャー豆乳ミルク・ティー、ヨーグルト 昼食：タンメン 間食：コーヒー、芋けんぴ 夕食：しそ餃子４個、シーフード・サラダ、コーンサラダ、インスタントなめこ味噌汁、バナナ1/2、みかん 夜食：ヤクルト400LT、ホット豆乳 晴れのち曇り一時小雨。 最低気温が０℃以下、最高気温９℃。 12月の初めでこの寒さでは、先が思いやられる。 ７時半起床。 午前中は掃除や洗濯。 昼過ぎ、昼食を兼ねて愛犬の散歩。 東京都健康安全研究センターの空間放射線量 0.0338μGy/h |
2014年12月07日(日) 【NEXT】 朝食：ポテト・サラダ、中華風春雨サラダ、納豆、生卵、クリームパン、ジンジャー豆乳ミルク・ティー、ヨーグルト、りんご1/2 昼食：鶏つくね汁、白身魚フライのサンドイッチ 間食：しそ餃子４個、コーヒー、ゆずまんじゅう 夕食：やりいかフリッター、生野菜サラダ、カリフラワー、玉ねぎと薄揚げの味噌汁 夜食：ヤクルト400LT、ホット豆乳 晴れ。 きのうと同じくらい寒い。 午前中は、掃除と、食料品の買い物。 愛犬の散歩では、市政60周年マルシェで出店がたくさん出ていたので、そこで買って昼食にする。 テレビ朝日の「for〜もう１人の主人公〜」という５分番組で、フィギュアスケート町田選手と大西コーチを紹介していた。 2012年に、大会で実力が発揮できず悩んでいた時期の町田選手(練習着姿)、とても華奢で、「自分に自信がなかった」と紹介されている時期と思って見るせいか、儚げな感じすらした。 NHKの「プロフェッショナル・仕事の流儀」の再放送を録画。 日本が好きで、20年以上日本に住んでいる英国人ガーデナー、ポール・スミザーさん。 日本人より日本の樹木や野草に詳しいかも。 そう思って録画したら、何と、数年前から「萌木の村」の庭を作っているのだそうだ。 しかも北杜市在住。 一気に親しみを覚えた。 東京都健康安全研究センターの空間放射線量 0.0341μGy/h |
2014年12月08日(月) 【NEXT】 朝食：五穀米ご飯、白子干し、温泉卵、ブロッコリ、トマト、茶福豆、りんご1/6、ヨーグルト 間食：キリマンジャロ・ブレンド、トマト・ジュース(食塩無添加)、緑茶、チョコ 昼食：ごま入りパンのミックスサンド、インスタントのポタージュスープ(77kcal) 間食：コーヒー、緑茶、ビスコ 夕食：クリーム・シチュー、煮しめ、からあげクンチーズ 夜食：ヤクルト400LT、ホット豆乳 晴れ。 週末に比べたら、寒さが緩む。 通勤電車が事故で止まっていて、家を出るころ運転再開。 混雑していて時間がかかった。 満月はおとといだったが、きょうも月が大きく、明るかった。 東京都健康安全研究センターの空間放射線量 0.0339μGy/h |
2014年12月09日(火) 【NEXT】 朝食：アップルタルト、ブロッコリ、トマト、茶福豆、ヨーグルト、バナナ1/2 間食：キリマンジャロ、トマト・ジュース(食塩無添加)、緑茶、チョコ、ビスコ 昼食：麻婆豆腐丼弁当 間食：コーヒー、緑茶、クリーム玄米ブラン 夕食：豚肉入り野菜炒め、焼き芋、じゃが芋と玉ねぎと薄揚げの味噌汁、みかん 夜食：ヤクルト400LT 晴れ。 夜からまた寒くなる。 東京都健康安全研究センターの空間放射線量 0.0340μGy/h |
2014年12月10日(水) 【NEXT】 朝食：五穀米ご飯、白子干し、温泉卵、ブロッコリ、トマト、茶福豆、ヨーグルト、りんご1/3 間食：モリバ・ブレンド、トマト・ジュース(食塩無添加)、 昼食：ミックスサンド、インスタントのほうれん草ポタージュスープ 間食：緑茶、クッキー 夕食：厚揚げとこんにゃくの煮物、ほたて貝柱、ケンタッキーのクリスピー・チキン、安納芋の焼き芋1/2、茄子の味噌汁、みかん 夜食：ヤクルト400LT 晴れのち曇り。 フロアの大規模席替え。 移動先の席が空くまで、出張者席に退避。 東京都健康安全研究センターの空間放射線量 0.0342μGy/h |
2014年12月11日(木) 【NEXT】 朝食：五穀米ご飯、白子干し、温泉卵、ブロッコリ、トマト、茶福豆、りんご1/6、ヨーグルト 間食：モリバ・ブレンド、トマト・ジュース(食塩無添加)、インスタント抹茶ラテ、チョコ 昼食：ホットサンド(ツナ、ハムポテト)、インスタントのほうれん草ポタージュスープ 間食：緑茶、クッキー 夕食：ベーコン入り野菜炒め、ハンバーグ、若布と薄揚げの味噌汁、みかん 夜食：ヤクルト400LT 曇り。 一時、強風と雨。 かなり体調が悪かったが、席替えなので出社。 休んでいる人のぶんも手分けして運ばないといけないから、人では多いほうがいい。 自分自身の席は、移動先のその先の人が出張中なので、まだ仮の場所。 フィギュアスケートのグランプリ・シリーズを放送するテレビ朝日のニュースを録画しておくと、スポーツ・コーナーで町田選手が映る確率が高いようだ。 他の局だと、羽生選手の紹介だけのことが多いかも。 東京都健康安全研究センターの空間放射線量 0.0331μGy/h |
2014年12月12日(金) 【NEXT】 朝食：五穀米ご飯、白子干し、温泉卵、ブロッコリ、トマト、茶福豆、ヨーグルト、りんご1/3 間食：モリバ・ブレンド、トマト・ジュース(食塩無添加)、緑茶、チョコ 昼食：ごま入りパンのミックスサンド、インスタントのほうれん草ポタージュスープ 間食：チーズビッツ 夕食：かきフライ、ぶり刺身、豆腐となめこの味噌汁、いなり寿司、みかん、 夜食：ヤクルト400LT 曇り。 フロアの大規模席替え終了。 今度の席は、以前の席ほど冷え込み厳しくなさそう。 東京都健康安全研究センターの空間放射線量 0.0338μGy/h |
2014年12月13日(土) 【NEXT】 朝食：くるみミルククリームパン、生野菜サラダ、ポテト・サラダ、納豆、生卵、ジンジャー豆乳ミルク・ティー 昼食：タリーズのベジキッシュ、ミニ生野菜、ラテ 間食：ブルーベリーレアチーズケーキ、コーヒー 夕食：いかフライ、ポテトコロッケ、茄子と薄揚げの味噌汁、ヨーグルト 夜食：ヤクルト400LT 晴れ。 天気予報によると、寒波が来ているという。 昼間、気温は10℃まで上がったが、風が冷たくて強い。 愛犬の耳たぶにできた物を診てもらいに、動物病院に。 以前からあった小さなイボを、引っ掻くか何かして出血し、かさぶたのぶん大きくなっていたようだ。 食料品を買って帰り、午後は家にいた。 夜は、フィギュアスケートのグランプリファイナル男子ショートをテレビ観戦。 東京都健康安全研究センターの空間放射線量 0.0338μGy/h |
2014年12月14日(日) 【NEXT】 朝食：ソフトベーグルサンド(サラダ菜、卵サラダ)、生野菜サラダ、りんご1/2、みかん、ジンジャー豆乳ミルク・ティー 昼食：ミックスお好み焼き 間食：緑茶、りんご1/2、みかん 夕食：ぶりしゃぶ 夜食：ヤクルト400LT 晴れのち曇り一時小雨。 午前中は食料品の買い物。 あったか下着が古くなってきたので新しいものを買う。 母と一緒に愛犬の散歩がてら衆議院選挙の投票に。 商業施設のフードコートのテラス席で昼食。 愛犬をカートに入れてデパートに入り、母の冬の下着と帽子を買う。 服と靴も探したが、母の気に入るものがなかった。 朝、Twitterで、フィギュアスケート、グランプリファイナルの町田選手のフリーが絶不調で最下位だったと知ってショック。 でも夜、テレビで演技を見たら、確かに前半のジャンプはボロボロだったが、静かな部分以降は美しかったし、音楽を感じさせてくれた。 後半のジャンプも、成功したり失敗したりだったけど、果敢に挑戦していたし。 ショックを受けたのは、こちらが一方的に、表彰台への期待が大き過ぎたのが原因だろう。 それより、町田選手がインタビューで言っていた、「このプログラムを確実に披露できるのは、次の全日本だけ」という事実がショックだった。 そうか、昨シーズンのように世界フィギュアに出場できるかどうかは、まだ判らないのか … オリンピックもないし。 次に繋がる演技が見られますように！ 東京都健康安全研究センターの空間放射線量 0.0339μGy/h |
2014年12月15日(月) 【NEXT】 朝食：五穀米ご飯、白子干し、温泉卵、ブロッコリ、トマト、茶福豆、ヨーグルト、りんご1/6 間食：モリバ・ブレンド、トマト・ジュース(食塩無添加)、緑茶、玄米ブラン 昼食：ベーグル1/2、野菜たっぷりポトフ 間食：緑茶、玄米ブラン、ビスコ 夕食：豚肉入り野菜炒め、いわしの生姜煮、豆腐と茄子と薄揚げの味噌汁 夜食：ヤクルト400LT、ホット豆乳 晴れ。 朝はマイナス２℃だったが、風がないのが救い。 昼は８℃。 今年もあと半月。 深夜に放送されたグランプリファイナルのエキシビションの録画を見たら、エキシビションに出場できなかった日本人選手の、過去のグランプリシリーズで披露したエキシビションを紹介しているコーナーがあった。 数十秒ずつでも、22歳当時の「Don't Stop me now」と、昨年１年限りで封印されたという「白夜行」が見られて感激だった。 Twitter見てたら↓が紹介されていた。 ソチオリンピックの前に、大阪日々新聞という新聞に掲載された町田選手と大西コーチの連載記事が、ネットで読める。 http://www.nnn.co.jp/dainichi/rensai/skate/140121/20140121025.html それによると、オリンピック選考シーズンの前には、コンパルソリーも特訓したそうだ。 ジムでコアマッスルを鍛え、コンパルソリーで筋肉の使い方を洗練させて、あの、安定したジャンプの着地に至ったということのようだ。 東京都健康安全研究センターの空間放射線量 0.0340μGy/h |
2014年12月16日(火) 【NEXT】 朝食：五穀米ご飯、白子干し、温泉卵、ブロッコリ、トマト、茶福豆、りんご1/6、ヨーグルト 間食：キリマンジャロ、トマト・ジュース(食塩無添加)、緑茶、玄米ブラン 昼食：生姜風味春雨スープ、ベーグル 間食：ビスコ、緑茶、玄米ブラン 夕食：ベーコン入り野菜炒め、じゃが芋と茄子と薄揚げの味噌汁 夜食：ヤクルト400LT 曇りのち雨と強風。 昼間でも２℃。 電車を待つ間も、手袋を外せない。 家にあった、2010年〜2011年のフィギュアスケートの録画BDをチェック。 ほとんどが、浅田真央ちゃんなのだけど、2010年全日本の男子フリーが残っていた。 この大会での「レジェンド・オブ・フォール」の町田選手が、我が家にある一番古い(若い)町田選手かなぁ。 20歳の町田選手は、及川光博さんに似ていた。 他にも、ネットにひっそりUPされていた、町田選手の「白夜行」の動画(グランプリシリーズアメリカ大会)を見てしまう。 平日は、こういう娯楽はしないで、早く寝なければいけないのに。 テレ朝で放送されたものとは別のもので、ラストのカメラがお顔のアップ。 のけぞって、人指し指で天を指しながら、右手でそっと自分の顎を触れる、ふだんは、年齢の割りに少年っぽいと思っていたけど、これは壮絶に色っぽい。 もしかすると、少年っぽいので尚更、切なく色っぽいのかも知れないけど(手の形がまた美しいのだ)。 たぶん演じてる人の意図に反しているけど(本当は死ぬシーンらしい)、演技の後で息が荒く、胸が上下しているのも、よけい悩ましく見える。 そのあとのインタビューで、松岡修造さんより30cmくらい小さいのが、また可愛い。 町田選手の体型は、儚さを感じさせるのにじゅうぶんなくらい華奢だけど、華奢過ぎないので、生身の人間の重さも感じさせるところが、絶妙なバランス。 でも20歳台後半になったら、男性らしい頑強な体型に成長してしまうのだろうか。 東京都健康安全研究センターの空間放射線量 0.0340μGy/h |
2014年12月17日(水) 【NEXT】 朝食：五穀米ご飯、白子干し、温泉卵、ブロッコリ、トマト、茶福豆、りんご1/3 間食：モリバ・ブレンド、トマト・ジュース(食塩無添加)、緑茶、チョコ 昼食：コンビニの麻婆豆腐、ベーグル 間食：緑茶、バニララテ 夕食：カレーライス 夜食：ヤクルト400LT 晴れ。 ７℃まで上がったのできのうほど寒くないはずだが、風はじゅうぶん冷たかった。 会社を定時退社して、歯医者に寄り、歯のクリーニングをしてもらう。 東京都健康安全研究センターの空間放射線量 0.0349μGy/h |
2014年12月18日(木) 【NEXT】 朝食：五穀米ご飯、白子干し、温泉卵、ブロッコリ、トマト、茶福豆、ヨーグルト、りんご1/6 間食：キリマンジャロ、トマト・ジュース(食塩無添加)、緑茶、チョコ 昼食：ケンタッキーの和風チキンサンドセット(ポテト、チキンサンド、カフェラテ) 間食：緑茶、ビスコ 夕食：豚肉入り野菜炒め、コロッケ、茄子と麸の味噌汁、みかん 夜食：ヤクルト400LT 晴れ。 朝はマイナス４℃。 12月の初めに、フィギュアスケート町田選手が表紙で、町田選手と振り付けのフィリップ・ミルズさんのインタービューが載った雑誌(2,000円近く)を買ったばかりなのに、きょうの昼休み、書店で、町田選手のインタビューと写真が10ページくらい載っている「フィギュアスケートファン」という雑誌を見つけてしまった。 買おうかどうか悩む。 この調子で雑誌が増えていったら、アイドル雑誌を整理したのに、また本棚が雑誌で溢れてしまう … ただ、今回の雑誌は題名に「2015」とあるので、年に１冊だけかも知れない。 会社帰りに買った。 黒タートルに黒のダウンベストの普段着の町田選手が笑っている写真、肩の力が抜けて自然な感じで、癒される。 オフシーズンに、45公演、60パフォーマンスのスケートショーに出演したそうだ。 その中には、職場から歩いて10分程度の会場もあったのに、まったくチェックしていなかったなぁ。 現役で競技に出ている選手がショーに出るというのもあまり認識していなかったし。 もっとも、知っていても、見に行く時間とお金がなかったと思うけど。 夕食を食べながらテレビの天気予報を見ようとしたら、紅白歌合戦出演が決まったＶ６が「うったおう」と数秒だけの紅白CMに出ていた。 東京都健康安全研究センターの空間放射線量 0.0332μGy/h |
2014年12月19日(金) 【NEXT】 朝食：五穀米ご飯、白子干し、温泉卵、ブロッコリ、トマト、茶福豆、りんご1/6、ヨーグルト 間食：スタバのジンジャーブレッドラテ(ノーファットミルク)(S)、トマト・ジュース(食塩無添加)、緑茶、チョコ 昼食：ごま入りパンのミックスサンド、インスタントのポタージュスープ 間食：コーヒー、緑茶、おからだから1/2 夕食：コロッケ、ぶり大根、ちらし寿司、味噌汁、みかん 夜食：ヤクルト400LT 晴れ。 朝はマイナス２℃。 毎年、クリスマス前に飲む、スタバのジンジャーブレッドラテ、売り切れないうちに朝、飲んだ。 夜、BS朝日で、今年のフィギュアスケート・グランプリシリーズの総集編を放送していた。 テクニカルの審査員という人が解説していたのが興味深かったが、解説が各選手1プログラムずつ、しかもダイジェストだったのが残念。 いちおう録画したが、町田さんの第九が解説されている箇所だけ残せばよいかな？ 東京都健康安全研究センターの空間放射線量 0.0336μGy/h |
2014年12月20日(土) 【NEXT】 朝食：枝豆とひじきのサラダ、ポテト・サラダ、納豆、生卵、よもぎあんパン、りんご1/6、バナナ1/2、ジンジャー豆乳ミルク・ティー 昼食：カップ麺(そば)、ツナ手巻き寿司、緑茶、みかん、ヨーグルト 間食：コーヒー、まんじゅう 夕食：ポテト・コロッケ、蓮根コロッケ、しそ餃子４個、赤飯おにぎり、ほうじ茶 夜食：ヤクルト400LT 曇りのち雨。 最高気温６℃。 きょうは出かけずに、ずっと家にいた。 掃除をしたり、ここ数週間に届いた通販の空き箱を片づけたり、非常用懐中電灯の電池を換えたりしていた。 夕方は、ネットスーパーの配達受け取り。 関西大学のサイトに、スポーツで活躍する在校生を紹介するページやブログがあった。 綺麗で、プロがデザインしているみたい。 町田選手のクラスメートや先生のコメントもある。 ↓の町田選手の出場する大会などを紹介するブログからは、応援メッセージも送れる。 http://www.kansai-u.ac.jp/sports/message/machida/profile.html 卒業したら、このページもなくなってしまうのかな？ 東京都健康安全研究センターの空間放射線量 0.0332μGy/h |
2014年12月21日(日) 【NEXT】 朝食：まめパン、ポテト・サラダ、納豆、卵、りんご1/6、ジンジャー豆乳ミルク・ティー 間食：ヨーグルト 昼食：ブリ大根、帆立炊き込みおにぎり、緑茶 間食：チェリーと洋梨のクレール、カフェラテ、ホット・ジンジャー 夕食：天一の野菜天丼弁当、しそ餃子３個、ねぎと卵の澄まし汁 夜食：ヤクルト400LT 曇り一時晴れ。 ７時起床。 午前中は、クリーニング屋と食料品の買い物。 書店に寄って、フィギュアスケートの雑誌をチェック。 「フィギュアスケート日本男子応援ブック」 、町田選手のカラーグラビアは多かったが、インタビューはないので、買わずにおこうと思ったが、巻末に、プロトコルの見方や、スピンの種類の説明(そのスピンをしている選手の写真付き)が載っていたので、フィギュアスケート初心者の自分向きと思って購入。 「フィギュアスケートファン2014」、先日買った2015版のバックナンバー。 町田選手インタビューとプログラム解説があったので、購入。 他に、坂本さんが載っているという「Pen」をチェックしたが、見開き２ページだけのレシピの紹介だったので、見送り。 愛犬がお世話になっていたペットホテル兼トリミングサロンのかたが、介護のため今年いっぱいで廃業されるとのことで、デパートでフェイラーのタオルハンカチを買う。 前に買っておいたThank Youカードと、オリジナルの愛犬卓上カレンダーをつけて渡すことにする。 昼食後、母と一緒に愛犬をシャンプー／トリミングに連れて行く。 待っている間に、母の冬服の買い物に付き合う。 時間が余ったので、カフェのはしご。 結局、今の場所での営業は今年で終わりだが、隣の市(たぶん、ご実家の近くなのだろう)に移転して、曜日限定で続けたいとのことだった。 シニアになってきた愛犬の環境をできるだけ変えたくないので、続けていただければ、有り難い。 きのうの朝の「めざましどようび」で、町田選手のインタビューが数分、放送された。 ホテルでのインタビュー、羽生選手のインタビューも同じような部屋だったので、スペイン滞在時か？ 合間に、昔のインタビューや練習風景が流れてラッキー。 夜、録画しておいた「すぽると」の羽生選手インタビューの終わり近くにも、羽生選手を追う選手の一人として、スケート靴のエッジを見つめる練習着姿の町田選手が映った。 ほんの数秒だけど、今まで見たことのない姿だったので、これまた嬉しいかった。 東京都健康安全研究センターの空間放射線量 0.0349μGy/h |
2014年12月22日(月) 【NEXT】 朝食：五穀米ご飯、白子干し、温泉卵、ブロッコリ、トマト、茶福豆、りんご1/3、ヨーグルト 間食：スタバのジンジャーブレッドラテ、トマト・ジュース(食塩無添加)、緑茶 昼食：パストラミとチーズのサンドイッチ 夕食：キーマカレー、ナン、ライタ、生野菜、マンゴラッシー 夜食：ヤクルト400LT、ホット豆乳、紅茶シフォンケーキ 晴れ。 夜の間に録画しておいたスポーツ番組のチェックが忙しい。 羽生選手など他の選手でも、ライバルとして、またはジャンプの方法の違いの例として、町田選手がちょこっと映ったりするので、一応チェックしないといけない。 昨夜は、モーリス・ベジャール振り付けの東京バレエ団「第九」も放送されたので、一層、見るべき録画が多い。。 仕事を早退して美容院に行く。 冬は空気が乾燥していて天然パーマが爆発しないから、少し長めにしてもらう。 帰りの電車が暑かった。 そして、旅行の人と帰宅を急ぐ人でラッシュが凄い。 東京都健康安全研究センターの空間放射線量 0.0334μGy/h |
2014年12月23日(火) 【NEXT】 朝食：クリームパン1/2、ブルーベリーデニッシュ1/2、トマトのバジルソースサラダ、ポテト・サラダ、ヨーグルト、ジンジャー豆乳ミルク・ティー 間食：チョコレート、緑茶 昼食：ドトールのクロックムッシュ、ハニーカフェオレ 間食：コーヒー、紅茶シフォンケーキ、りんご1/6 夕食：天丼弁当、麸と玉ねぎの味噌汁 夜食：ヤクルト400LT 晴れ。 午前中、シーツの交換と洗濯。 昼、母と一緒に愛犬の散歩。 途中、フードコートのテラス席で昼食。 夕食時、念のためフジテレビ(今週末に全日本フィギュアスケートを放送する)のニュースを見ていたら、羽生選手インタビューが流れた。 土曜日の放送とほとんど同じだけど、ライバルとして紹介された町田選手の映像が少し違った。 今年３月の世界フィギュアの賞品授与式？と、地元で一般のスケーターに混じって練習する風景。 ツイズルというのかな？片足でスピンしたがら進んでいくところは初めて見た。 20回転くらい、同じスピードで綺麗に回っていて見惚れた。 相変わらずウエストが細い。 Twitterのタグに「#町田樹でTLを明るくしよう」や「#ただ自分が癒されたいから町田樹をTLに貼る」があるのを発見。 表示すると、自分の知らない昔の町田選手や、オフショット(？試合以外の姿)が色々見られて楽しい。 東京都健康安全研究センターの空間放射線量 0.0336μGy/h |
2014年12月24日(水) 【NEXT】 朝食：五穀米ご飯、白子干し、温泉卵、ブロッコリ、トマト、茶福豆、ヨーグルト、りんご1/6 間食：モリバ・ブレンド、トマト・ジュース(食塩無添加)、緑茶 昼食：ミックスサンドイッチ、インスタントのポタージュスープ 間食：緑茶、ビスコ 夕食：肉じゃが、みかん 夜食：ヤクルト400LT 曇りのち晴れ。 朝はマイナス１℃。 昨夜、J-COMで「フィギュアスケート・ラボ」というISUルール改正内容紹介の番組を放送していたので、録画。 数か月前に、有料のJ-SPORTS4チャンネルで放送されていたものと、たぶん同じ。 早送りでチェック。 ジャンプのプラス条件は８つなのに、マイナス条件は20近くあって、対応するスケーターさんは大変だ。 コレオ・シークエンスで、回転数の少ないジャンプやスピンが許容されたのは、今年からとのこと。 こういうことを考慮しつつ、プログラムを作り上げるのだろうなぁ。 雑誌「Number 868」と「フィギュアスケート日本男子ファンブック Quadruple 2015」を買う。 両方とも、町田選手のインタビューあり。 「ファンブック」は未読。 町田選手の、昨シーズンと今シーズンの間の、スケートショーなどの小さい写真がたくさんあり、自分には目新しかったのが購入のポイント。 「Number」、写真もインタビューも良かった。 町田選手がステファン・ランビエールさんに振付してもらったのは、ランビエールさんのほうから、町田選手に振り付けたいとオファーがあったそうだ。 ランビエールさんには、町田選手は自分の後継者に見えたのだろう。 町田選手のどんなところが目に留まったのか、知りたい。 きのうかおとといのフジテレビの羽生選手も、Numberの町田選手も、そのときどきで目標を変えていることが判った。 直線的に頑張るのではなく、色々試したり、状況に合わせて目標の高さを変えたりしているみたい。 そんな柔軟性と賢さが、彼らを抜きん出た存在にしているのかな？ 店頭でチェックした「ポポロ」の20th Centuryの写真も素晴らしかった(白ワイシャツに黒ズボン)が、いま、Ｖ６関連の雑誌は処分しているところでもあり、新たに購入はしなかった。 定時でダッシュして帰り、化粧品店の閉店間際に滑り込み、なくなりそうな化粧品を補充。 通勤電車は、クリスマスイヴの帰宅ラッシュが凄かった。 東京都健康安全研究センターの空間放射線量 0.0332μGy/h |
2014年12月25日(木) 【NEXT】 朝食：五穀米ご飯、白子干し、温泉卵、ブロッコリ、トマト、茶福豆、りんご1/6 間食：キリマンジャロ、トマト・ジュース(食塩無添加)、緑茶、チョコ 昼食：白身魚フライ・ドッグ、ランチパック(フルーツクリーム)、インスタントのポタージュスープ 間食：緑茶、インスタント抹茶ラテ、チョコ 夕食：おでん、みかん 夜食：ヤクルト400LT、ホット豆乳 晴れのち曇り。 空調の具合なのか、近くの喫煙室からのタバコ臭い空気がフロアに入ってきていて、マスクをしていても喉が痛くなってしまった。 風邪にならないように気をつけなければ。 帰りのバスに暖房(ヒーター)が入ってなくて、ヒーターの後ろの席に座ったのにとても寒く、到着駅の１km手前のバス停で降りて、歩いた。 外も寒かったけど、じっとしているより歩いたほうがまし。 先週から、昨夜のフジテレビ「すぽると」で全日本フィギュア出場選手の特集をやっていたが、昨夜は、やっと町田選手の特集。 何だか、色んな場所でインタビューしていて、お忙しいわね(スケートリンクでも、ロッカールームだったり、建物の外だったり)。 手振りを加えながら、スケートについて目をキラキラさせて語っている姿が好きだ。 「得点のためにジャンプを後半に集中させるようなことはしない」は判るのだけど、「ジャンプの配置と種類には意味がある」とは？ 曲調に動きを合わせたり、音の長さに滞空時間を合わせたりしているのかな(「F.U.Y.A」の後半では、「ジャン！」の音に合わせて着地するくらい、音と動きをシンクロさせるのに気を配っているようだから)、と推測するが、確信はない。 どなたかに解説していただきたいのう。 参考に、振付のミルズさんのサイトの説明を読むと、最初がPassionで観客からパワーを受け取り、２番目がCherishで観客からもらったパワーを育て、最後のCelebrationで宇宙に向かってパワーを解き放つ、とのことだけど。 (Twitterでファンのかたが、歌詞にジャンプの種類が対応しているのでは、との指摘していた) 夕方のフジテレビのニュースでは、長野の会場での練習風景と短いコメントが流れたそうだ。 これは録画していなかった。 NHKの９時のニュースでは、羽生選手の合間に、町田選手、無良選手、小塚選手が１秒ずつ流れた。 東京都健康安全研究センターの空間放射線量 0.0338μGy/h |
2014年12月26日(金) 【NEXT】 朝食：五穀米ご飯、白子干し、温泉卵、ブロッコリ、トマト、茶福豆、りんご1/3 間食：モリバ・ブレンド、トマト・ジュース(食塩無添加)、緑茶、チョコ 昼食：ごま入りパンのミックスサンド、インスタントのポタージュスープ 間食：ペット烏龍茶 夕食：椎茸の海老しんじょう揚げ、鶏から揚げ、みかん 夜食：ヤクルト400LT、ホット豆乳 晴れ。 月曜日は年次一斉取得日のため、きょうが仕事納め。 ２時間ほど早く帰宅可能になる。 動物病院で、取り寄せておいた愛犬の白内障の進行を遅らせる目薬を受け取る。 昨夜は、フィギュアスケートの全日本選手権の前日だったので、フジテレビやNHKのスポーツニュースで練習や滑走順の抽選の様子が少し流れた。 町田選手は、最終滑走を引いて「あちゃー」という表情だった。 きっと、後の選手がやりにくくなるくらいの圧巻の演技になるから、ラストに当たったのだろう！ ネットで調べると、金曜日の午後４時から男子シングルやペア、アイスダンスの演技が始まるとのことだった(具体的な時間割は見当たらず)。 今夜は、全日本フィギュア男子シングルをテレビで見る。 町田選手はジャンプがノーミスで一安心。 でも、スピンでよろけているように見えたり、インタビューで咳をしていたりして、体調良くないのを気力でカバーしているんじゃないかと心配になる。 グランプリ・ファイナルのとき、ショートはまずまずだったのに、フリーのジャンプが決まらなくて得点が出なかったことが記憶に新しいので。 東京都健康安全研究センターの空間放射線量 0.0336μGy/h |
2014年12月27日(土) 【NEXT】 朝食：フランスあんパン、ポテト・サラダ、枝豆とひじきのサラダ、ヨーグルト、ジンジャー豆乳ミルク・ティー 昼食：ドトールのレタス・ドッグ、抹茶ラテ 間食：バナナ1/2、栗最中、緑茶、コーヒー 夕食：豚肉入り野菜炒め、五穀米ご飯、白菜の昆布漬け、若布と豆腐と薄揚げの味噌汁、バナナ1/2 夜食：ヤクルト400LT、ホット豆乳 晴れ。 最高気温８℃。 ７時半起床。 午前中は洗濯と掃除。 母と愛犬の散歩がてらフードコートのテラス席で昼食。 午後は、年賀状の宛て名印刷。 手書きメッセージは半分のところで疲れてしまい、中断。 フィギュアスケート全日本選手権、男子シングル フリー(ロング)。 町田選手は４位。 ジャンプを予定どおり決められないことが数回あったが、ステップ・シークエンスの音の嵌まり具合は素晴らしかった。 得点も、２位３位とは、僅か数点の差だった。 試合後のインタビューでは、何だか悟ったような表情。 「次の一歩」だそうだが、ファンとしては、このプログラムに挑戦し続けるのか、他のプログラムを作るのか、気になるところ。 今季、また競技会に出るチャンスはあるのかしら？ とりあえず、今年は大いに楽しませてもらったので、関西大学のサイトに短い応援メッセージ(どちらかと言うと、お疲れさま＆感謝のメッセージ)を投稿した。 東京都健康安全研究センターの空間放射線量 0.0337μGy/h |
2014年12月28日(日) 【NEXT】 朝食：フランスあんパン、野菜炒め、納豆、卵、りんご1/6、ジンジャー豆乳ミルク・ティー 間食：緑茶 昼食：海鮮ばらちらし、わかめと豆腐と薄揚げの味噌汁 間食：緑茶、まんじゅう 夕食：鉄火巻き、炊き合わせ、豆腐と玉ねぎと薄揚げの味噌汁、みかん 夜食：ヤクルト400LT、ホット豆乳 晴れ。 ５時頃に目が覚めて、録画しておいた番組を見て、７時過ぎに起床。 掃除と洗濯のあと、年賀状の手書きメッセージを書く。 今年は手書きメッセージで、いつも以上に疲れたが、たぶん縦書きだったから。 次があれば、横書きのデザインを選ぶようにしよう。 母は美容室へ。 昼頃、母と一緒に愛犬の散歩。 フードコートのテラス席で昼食にしようと思ったら、タバコを吸っている人がいたので、デパ地下で買って帰る。 午後は旅行の荷造り。 夜、フィギュアスケート全日本選手権表彰式後の世界選手権の日本代表選手の発表を聞く。 町田選手は選ばれたのだが、なんとそこで町田選手は引退を表明してしまった！ 引退の挨拶(関西大学) http://www.kansai-u.ac.jp/sports/message/machida/2014/12/post_26.html 記者とのQA http://sportsnavi.yahoo.co.jp/sports/figureskate/all/1415/columndtl/201412280009-spnavi 関西大学の挨拶文を読むと、今季の２つのプログラムは、大学を通じてオリンピック出場を支援してくれた人々へのお礼みたい。 なんて義理堅いのだろう。 支援していない自分もあやかって堪能させていただいた。 いずれご本人から明らかにされるだろうから、自分の中の不安は言葉にしなかったけど、「第九交響曲」が他のプログラムとは別次元の素晴らしさなので、そして、命を削るようにそのプログラムを演じる町田選手を見て、この人は何か覚悟を決めているな、とは思っていた。 そして、その覚悟はたぶん競技生活を終えることだろうと。 でも、引退が現実になると、やはり寂しい。 救いは、研究活動の一環として、オファーがあればスケートショーには出演したいと言ってくれていること。 実現しますように、できれば、自分の勤務先の近くに来ていただければ、なお嬉しい。 いや、自分は見れなくても、スケーターでいてくれれば、メディアを通じて姿が見られるので、それだけでも有り難い。 関西大学の応援メッセージのページはいつまで残してくれるのかしら。 落ち着いたら、またメッセージを入れよう。 東京都健康安全研究センターの空間放射線量 0.0331μGy/h |
2014年12月29日(月) 【NEXT】 朝食：胚芽パンのバタートースト、長ねぎの卵とじ、納豆、卵、ジンジャー豆乳ミルク・ティー 昼食：DONQのイートイン(ミニ生野菜、クロックマダム、コーヒー) 夕食：海老の中華炒め、椎茸と筍炒め、ポテト・サラダ、里芋と玉ねぎと薄揚げの味噌汁、みかん 夜食：ヤクルト400LT、ホット豆乳 雨一時曇り。 一斉年次取得日で仕事は休み。 昨夜は寝つくのが２時過ぎになってしまった。 町田選手の引退がスポーツ・ニュースで大きく取り上げられて、これほど大きく扱われるのは自分がファンになって初めてなので、興奮してしまったため。 引退表明の清々しい姿にも、終わって舞台裏でで他の選手たちとハグし合う少年っぽい姿にも、惚れ惚れした。 11時に家を出て、二子玉川のネイルケアサロンに行く。 今回はお正月なのでネイルカラーも塗ってもらう。 ベージュで、爪先だけ細かいラメ。 一見 地味だけど、よく見ると真珠みたいで綺麗。 正月休みに読む本と愛犬のおやつと食料品を買って帰る。 夕食を食べながら、テレビで「メダリスト・オン・アイス」を見る。 最初が、町田さんの(もう選手と呼べない)挨拶。 「エデンの東 Celebration」と「Je Te Veux(後半)」。 満ち足りた表情が美しい。 と同時に、ジャンプが綺麗に決まっていて、引退なんてモッタイナイと思う。 でも、町田さん自身は、大学院のスケジュール優先なのだろう。 ラストのフィナーレで再登場。 男性スケーターのほうが多かったらしく、男女組むところでは、ゲストのランビエールさんと手をつないでいた。 数年前の振付(自分が大好きなF.U.Y.A」も)で、今の親交があるそうなので、手をつないでいる姿にほのぼの。 お母様のコメント掲載とのことで、日刊スポーツ購入。 東京都健康安全研究センターの空間放射線量 0.0338μGy/h |
2014年12月30日(火) 【NEXT】 朝食：胚芽パンのバタートースト、バナナ1/2、ジンジャーティー 昼食：ドトールのクロックムッシュ、ハニーカフェオレ 間食：スタバのキャラメルスチーマー、ほうじ茶、まんじゅう、りんご1/2 夕食：ひれかつ丼弁当、まぐろ刺身、アボカドとブロッコリのバジルサラダ、ポテト・サラダ、りんご1/2 夜食：ヤクルト400LT 晴れ。 最高気温11℃で、ここ数日の中では穏やか。 ７時起床。 今年最後のゴミ出し。 ９時半頃に、墓参りのため家を出る。 暖かくて助かったが、水は冷たかった。 振込などの用事を済ませて、いったん帰宅。 次は、愛犬の散歩。 町田さんの名前を検索したら、関西大学の学生新聞のWeb版(ブログ)の中にインタビューが見つかった。 2014年1月に、オリンピックの壮行会や公開練習、会見の記事がある。 大西コーチに頼んだときのエピソードなど興味深い(お酒を飲みながらとことん話し合ったそうだ)。 大学に入ってから、主体性を持って行動しようと意識したとのこと。 その主体性をもって、チーム町田を築き上げたのね。 あと、ひとつの事柄について多面的に見る人だな、と感じた(あの少年っぽい外見に反して、バランス感覚あり？)。 http://www.boom-sports.com/archives/52257815.html (「もっと！スケート」カテゴリを選ぶと、関西大学の３人(高橋大輔、織田信成、町田樹)の記事が並ぶ) 東京都健康安全研究センターの空間放射線量 0.0354μGy/h |
2014年12月31日(水) 朝食：メロンパン、ポテトサラダ、バナナ、紅茶 昼食：がパオ風鶏そぼろ弁当、ペット茶 間食：ハーブティー、ラスク、緑茶、ミニおはぎ 夕食：生野菜、ベーコンカレー 夜食：りんご、いちご 晴れのち曇り。 暖かい一日。 10時過ぎにタクシーを呼んで出発。道路は思ったより空いていた。 立川でお弁当を買って、特急あずさに乗る。満席で、自由席からデッキに人が溢れていた。 あずさに乗ってお弁当を食べるときまでは少し気分が悪かったけど、5分くらいうとうとして、八ケ岳周辺の青空を見たら、今までがの気分の悪さが嘘みたいにすっきりした。 タクシーで道の駅に行き、ひと休みし、ホテルで食べる果物を買う。 夕食は予約できなかったが、テイクアウトを当てにしていたハム屋さんが一部メニュー売り切れの掲示を出していたので、まだ5時前だったけどカレーライスを注文した。 6時40分頃に大浴場。母娘で混んでいた。7時頃、少し空いたが、7時20分頃にまた満員。 夜は、足がつった母のマッサージをしたり、果物を剥いて食べたり。 11時過ぎに就寝。 |
