  |
| |
2009年01月
更新箇所にジャンプ2009年01月01日 【NEXT】 −ジャニーズ・カウントダウン− DISK0190 念のために録画しておいたら、Ｖ６も出ていた。 一応、サプライズ・ゲスト扱いなのかな？ テレビに映っている時間は、以前と大差なかった。 前回までは、テレビ中継に入る前に短いライヴがあったそうなので、中継前の出演がなくなったのかも。 最初に映ったときＶ６がいた本命庵というそば屋は、店名と営業時間から察するに、後楽園の場外馬券売場にあるのかな？ 夏のコンサートで着ていた、フリルの白ブラウスと黒／グレーなどのスーツの衣裳。 「MADE IN JAPAN」「LIGHT IN YOUR HEART」、あとでシャッフルで「愛なんだ」。 健くんと いのっちが歌うとき、二人の間に坂本さんが映り込んでいて、オトコマエさに うっとり。 新年の抱負を思いつきで答える いのっちにウケて笑いながら 背中をはたいている坂本さんも、仲良さげで良かった。 最後のほうで、Ｖ６のコンサートのＤＶＤのＣＭが流れてラッキー。 オープニングのあの上半身をかがめた足踏みダンスもチラリと映って、カッコいい。 あとは、「MADE IN JAPAN」のとき、前にいた翼くんが一緒に歌いながら踊っていたので、やっぱり良い子！とニコニコしたり、NEWSの加藤くんの髪が黒に戻っていたのでホッとしたりしていた。 タッキーと錦織さんは元旦から帝国劇場でミュージカル(?)を演るようだ。 ショパンのエチュードをモチーフにした新曲は、タッキーの詞・曲(曲は共作)なのね。 芝居の内容にリンクしているのか、道ならぬ恋を連想させる濃ゆい歌に驚いた。 朝食：お節(数の子、煮しめ、かまぼこ、伊達巻き、黒豆、昆布巻き、栗きんとん)、関東風雑煮、みかん 昼食：バナナ1/2、ケーキ(苺のココナッツのムース)、ジンジャー・豆乳ミルク・ティー 間食：豚しゃぶ(豚肉、春菊、しいたけ、豆腐)、赤飯おにぎり、白菜のぬか漬け、日本茶 夕食：トマト・ジュース、ラブレ 晴れ。 朝は氷点下だったが、昼間は10℃まで気温が上がり、風も きのうほど強くなかったので、穏やかな一日だった。 ７時半起床。 暖かくなるのを待って、愛犬の散歩に行く。 途中で地元のケーキ屋でケーキを買って、昼食代わり。 午後、少し昼寝。 きのうムービープラスで録画した「ブロクバック・マウンテン」を見る。 ヒース・レジャーという俳優さんが、どんな人か知りたかったので。 夜は、溜まっていたレシートを家計簿に書き写したりしていた。 きょうは木曜日。 正月の連休も、もう半分以上が過ぎてしまった。 本日のアクセスカウンターの値：8720。 |
2009年01月02日 【NEXT】 朝食：お節(えび、玉子焼き、黒豆)、関東風雑煮、 昼食：ツナ・レタス・サンドイッチ、缶コーヒー 夕食：かき揚げ天丼セット(そば、大根おろし付き) 間食：上生菓子、ほうじ茶 夜食：トマト・ジュース(食塩無添加)、ラブレ 晴れ。 朝、ペット・ホテルに愛犬を預けに行く。 お年賀にメリーチョコレートを渡す。 その後、母と一緒に実家の片付けに行く。 引き出しや収納ケースのビデオテープを不燃ごみ用の袋に移し替え始めたが、すぐに重くなってしまうので、中断。 ダンボールの衣装ケースなどの解体をしていた。 手紙やハガキを破って捨てたりも した。 ３時前まで働いた。 アパート近くのデパートの食堂で早めの夕食(本当はティールームで休もうとしたのだけど、小さな店なのに、店の性質上 客の回転悪いのに、10人以上並んでいたので諦めた)。 ペット・ホテルに愛犬を迎えに行き、帰宅。 帰ってから、市役所の ごみの分別方法のページを見たら、手紙やハガキは市役所や支所の回収BOXに入れると、プライバシーを保護しつつ紙としてリサイクル出来るらしい。 今回は、手紙廃棄作業は終わってしまったが、今度から利用しよう。 DMなどを、いちいちシュレッダーやケシポンを使って捨てるのと、まとめて市役所に持って行くのと、どちらがラクかな？ ジャニーズ・ファミリークラブから20th Centuryのライヴのお知らせが届く。 坂本昌行さんのメッセージ(コピーしたもの)付き。 ２月公演の申し込みの締め切り日は早いが、天候による交通トラブルや会社を休めるかどうかなど、尻込みする条件が多くて、どの日にするか なかなか決められない。 |
2009年01月03日 【NEXT】 朝食：お節(煮しめ、黒豆、栗きんとん)、関東風雑煮 昼食：石焼きプルコギ・ビビンバ、スープ 間食：日本茶、いちご、白菜のぬか漬け 夕食：ねぎトロ巻き、海鮮太巻き寿司、もずくスープ、ほうじ茶、みかん1/2 夜食：トマト・ジュース(食塩無添加)、ホット豆乳、ラブレ 晴れ。 空気が乾燥して、何を触っても静電気でパチパチ言う。 ７時半起床。 まず、ホームセンターに行く。 実家からアパートにＣＤを送るときの段ボール箱を買いに行ったが、あいにくＣＤ専用の大きさの箱は全て売り切れていたので、ひと回り大きな書類用の箱を買った。 その後、愛犬の散歩。 母と一緒に、墓参りに行く。 実家に持って行く段ボール箱も持って。 駅からはタクシーに乗り、最初に霊園に行き、その後、実家に寄って段ボール箱を置いて年賀状を取って、また駅に戻ってもらう。 アパートの最寄り駅に戻って、昼食を外食しようとすると、ふだんは空いている店でも待ち行列。 駅ビルとデパートは、近隣の人が皆 集まったのではないかと思うくらいの混雑(←ちょっと大げさ)。 結局、きのうと同じく 回転の良いデパートの食堂で昼食。 夕方、一時間ほど昼寝。 HMVで20th CenturyのライヴＤＶＤを予約(DMメールは まだ届いていないが、サイトには載っていた)。 |
2009年01月04日 【NEXT】 今週の J's Web 01/01 メンバーの新年挨拶メッセージ イノなき 12/29 「vol.2041 ネタがないので去年のイノなきを見たら、浅草の祖母の話だった。うちの祖母は本当に喋りが凄い。これからトニセンの打ち合わせ」 12/30 「vol.2042 高校の同窓会で、筋肉少女帯を歌う」 12/31 「vol.2043 きょうの昼に百識の特別番組。今年も仕事を通じて多くの出会いがあった。蕎麦を食べながらメンバーと話をするか」 01/01 「vol.2044 どこかで撮った牛の写真」 01/02 「vol.2045 友人から元旦おめでとうメール」 01/03 「vol.2046 寒くても、待てばいつかは春になる」 01/04 「vol.2047 二日連続でスーパーの焼きたてベビーカステラを買う」 クルマでグルメ vol.293 正月で餅をたくさん食べた。大阪にいた数日間に８種類のロールケーキを食べた ・着信メロディ 01/02 「VOLTAGE」 「イノなき」 朝食：もちもちロールケーキ、ブロッコリー、納豆1/2、生卵、ジンジャー・豆乳ミルク・ティー 昼食：たこ焼き、みかん、日本茶 間食：市田柿、こだわりプリン、豆乳カフェ・オ・レ 夕食：かに鍋(たらば蟹、豆腐、春菊、糸こんにゃく、しいたけ)、ひじきご飯、みかん 夜食：トマト・ジュース(食塩無添加)、ラブレ 晴れ。 風が冷たい。 ７時起床。 10時過ぎに、愛犬の散歩と初詣。 午後は、ふだんの日曜日と同じように、クリーニング屋と食料品の買い出し。 アイロン掛けや、明日からの朝食の下準備などをする。 夜は、2004年〜2007年のポポロの整理。 2004年頃は、まだトニカミ対談など、20th Centuryのファンにも嬉しい企画があったのね。 今では、年に一度、リーダー対談のときしか買っていないけど。 自分のイメージでは、Ｖ６のコンサートは十周年以前とその後とで歴然と分かれているので、2004年のような、数種類のVersionがあるコンサートは、凄く昔のことのように感じられてしまう。 |
2009年01月05日 【NEXT】 朝食：ひじきご飯、白子干し、温泉卵、ブロッコリ、トマト、お多福豆、ホット豆乳 間食：トマトジュース(食塩無添加)、紅茶(クリーム(10kcal))、チョコ(38kcal)、日本茶、ざびえる 昼食：しょうが焼き弁当(豚肉しょうが焼き、ポテト・サラダ、キャベツのせん切り、玉子焼き、いんげん) 間食：コーヒー(クリーム(10kcal))、チーズケーキ、日本茶、チョコ(38kcal) 夕食：雑炊、ほうれん草のお浸し、白菜のぬか漬け 夜食：ラブレ 晴れ。 きょうから仕事。 まだ帰省から戻っていない人も数人いて、ゆるゆると始まった。 それでも、通勤するだけで、かなり疲れてしまった。 オフィスの空気が乾燥しているので、目も乾いてショボショボ。 |
2009年01月06日 【NEXT】 朝食：ひじきご飯、白子干し、温泉卵、ブロッコリ、トマト、お多福豆、ホット豆乳 間食：トマトジュース(食塩無添加)、日本酒ケーキ、日本茶 昼食：ヘルシー弁当(炒飯風炊き込みご飯、ひじきハンバーグ、切り干し大根の和え物、小松菜、かぼちゃ煮)(700kcal) 間食：コーヒー(クリーム(10kcal))、日本酒ケーキ、チョコ２(76kcal)、ミックス・ナッツ(20kcal)、抹茶ういろう、日本茶 夕食：ドトールのチキンとキノコのカルツォーネ、ブレンド(S) 夜食：いちご、鶏の唐揚げ、ラブレ 晴れ。 NHKの「歌謡コンサート」にＴ４がご出演。 天童よしみさんと紫吹淳さん、湖月わたるさんが並んで座っていたりして、その中に坂本昌行さんがいないのが残念！ そして、やはり電飾の階段で歌うのね。 R. アッカーマンさんのブログによると、３月にPARCO劇場で「ストーン夫人のローマの春」という芝居が上演されるそうだ。 原作がテネシー・ウィリアムズ、脚本がマーティン・シャーマン(「THE BOY FROM OZ」)、演出がアッカーマンさん(「トイヤー」)、共演者が団時朗さん、江波杏子さん、中川安奈さん(それぞれ、20th Centuryの３人と共演して支えてくださった俳優さん)と、気になる名前が並んでいた。 既にチケットは発売されているが、e-plusで見ると、まだ入手可能なみたい。 どうしようかな…？ |
2009年01月07日 【NEXT】 Ｖ６コンサートＤＶＤ「VIBES」 初回特典盤のＣＤ収録曲のクレジット。 老眼鏡をかけても見づらい小さな字(困)。 1. NEXPLOSION 詞：KOMU 曲：Red-T 編曲： ats> 2. 選ぶ前に飛べ 詞：井ノ原快彦 曲：井ノ原快彦 編曲： 久米康隆 3. Crazy world 詞：Michiko Motohashi 曲：加藤裕介 編曲： 家原正樹 朝食：ひじきご飯、生野菜サラダ、白子干し、温泉卵、ジンジャー・豆乳ミルク・ティー 昼食：玉子とツナのサンドイッチ、缶コーヒー 間食：もちもちロールケーキ、ペット日本茶 夕食：たーるー麺と麻婆豆腐丼セット 夜食：いちご、スイートポテト、ほうじ茶、ラブレ 晴れ。 実家の土地の境界確定の立ち会いのため、会社を休む。 いつもと同じように５時過ぎに起床。 犬を預けてあるので、サクサクと準備をして、９時には実家に到着。 10時から市道との境界を確認。 その後、隣家との境界を確認。 境界標が埋まっていない箇所に 市の職員に指摘されて気づいたのだけど、我が家の塀って、弓なりにカーブしていたのか！ 少し市道側にはみ出ていたようだ。 昼食後は、廃品回収のスタッフさんが来る。 今回は、玄関に近い和室に集めていた衣類、古本／古雑誌などの資源ゴミを持って行き、空いたスペースに家中の布団を集めてくれた。 玄関まわりが片づくと、少しスッキリ感がある。 今までモノが積み上げられた玄関を見ただけで、いかにも片付け途中という感じで気分的に疲れていたので、少し片づけが進んだ気持ちを味わえた。 ４時頃、回収の１回目の仕事が終わって、ペット・ホテルの愛犬を拾ってアパートに戻る。 夜、再び出掛けて、腕時計を買い、デパートの食堂で夕食を食べた。 腕時計は一昨日から止まっていた。 電池交換から一年は経っていないはずだし、前回の電池交換のときに内部の掃除が必要だと言われたような記憶があるので、電池がなくなったのではなく故障かも知れない。 この機会に、Eco-Drive電波時計を買った。 古いほうの腕時計は、おいおい電池交換or修理に出すとしよう。 夜、かなり眠たかったが、締め切りが迫っているので 20th CenturyのＦＣ申し込みの２月ぶんを記入。 HMVで頼んでいたＶ６の昨年のコンサートＤＶＤが到着。 |
2009年01月08日 【NEXT】 朝食：ひじきご飯、白子干し、温泉卵、ブロッコリ、トマト、茶福豆、ホット豆乳 間食：トマトジュース(食塩無添加)、ドトールのロイヤル・ミルク・ティー(M)(101kcal)、ういろう、紅茶(クリーム(10kcal))、旅がらす(ゴーフル) 昼食：オリジン弁当(炒飯＆餃子、コールスロー・サラダ) 間食：コーヒー(クリーム(10kcal)) 夕食：天然鰤握り寿司、かきフライ、白子フリッター、根菜と小松菜の味噌汁 夜食：紫式部(むらさき芋と生クリームのケーキ)、ほうじ茶、ラブレ 晴れ。 昼休みに郵便局に行く。30分、並んだ。 定時で退社。 測量事務所の人が、きのう確認した結果に基づいた測量図を持って来たので、捺印する。 昨夜は、Ｖ６のコンサートＤＶＤの初回特別盤のDisc 3を見ながら就寝。 今回は、特別盤のマルチアングルも、16:9なのね(ＤＶＤプレーヤーが古いので、自動的に切り替わらない)。 デビュー当時のことについて、オカっちに謝る坂本さん、腰の動きを競うトニセンに和む。 ファンサイトで話題の、「オレじゃなきゃ、キミじゃなきゃ」のラストで、長野さんに甲斐甲斐しく(?)世話を焼く坂本さんというのも、一応チェック。 |
2009年01月09日 【NEXT】 朝食：ひじきご飯、白子干し、温泉卵、ブロッコリ、トマト、お多福豆、ホット豆乳 間食：トマトジュース(食塩無添加)、ホット・ココア、 昼食：オムレツ・サンド、ポテトと生野菜のサラダ、 間食：コーヒー(クリーム(10kcal))、ストロベリーアイシングのドーナツ、日本茶 夕食：カレーライス、五穀米ご飯、いちご、まんじゅう、日本茶 夜食：ラブレ 雨。 冷たい雨。 一昨日の立ち会いと、昨夜の捺印が終わって、きょうは ちょっと腑抜け状態だった。 筋肉は疲れていないけど、内臓が疲れているような感じ。 オフィスで座っている時間が長く感じた。 肩こりがヒドくて吐き気がするほどだったので、会社帰りにマッサージに行く。 (本当は、水曜日も帰りに寄りたかったが、廃品回収の業者さんの仕事が一段落するまで待っていたら時間がなくなったのだ) 昨夜は疲れていたので、食事、入浴など最低限のことだけして早めに眠った。 夜中に目が覚めたので、Ｖ６のコンサートＤＶＤの特別盤のDisc 4を見る。 インタビューは１時間もあるし、メンバーごとに分かれていないので後回し。 「VIBES」購入者特典の携帯待ち受け画面の約10分ほどを見た。 これも面白かったなぁ…。 坂本さん長野さんあたりは、「アイドルっぽいスマイルやポーズ」と言われてイメージするのが、自分が少年時代に見た女性アイドルのスマイルやポーズのようで、アイドルっぽくしようとすると一昔前のオンナノコみたいになっちゃうのが可愛い。 |
2009年01月10日 【NEXT】 朝食：ドーナツ1/2、紫式部1/2、生野菜サラダ、ポテト・サラダ、ブロッコリー、納豆、ジンジャー・豆乳ミルク・ティー 昼食：ソース焼きそば 夕食：中華麺セット(坦々麺、麻婆豆腐丼) 夜食：市田柿、ほうじ茶、ラブレ 晴れ。 最高気温は10℃だが、北風が強くて一日じゅう寒かった。 犬をペット・ホテルに預けてから、実家に行く。 廃品回収業さんに任せるので、捨てるものについては何もしなくて良いが、アパートに持って行くものや、化粧道具など人に処分してもらうのは憚られるもの、個人情報モノを取り出しておく。 引き出しを開けると、また年賀状や手紙、名簿が出て来た。 午後、解体業者さんが下見に来られた。 夕方、解体業者さんの作業が一段落するのを待ちながら、ディスクユニオンに送るＣＤをまとめる。 集荷は明日。 リサイクル回収を頼む前にノートパソコンのハードディスクを外そうとしたら … 実家にあったドライバーは太すぎてネジを回せなかった。 アパートの近くのデパートの食堂で夕食。 こたつ掛けにするため、キルティングのマルチカバーを買う。 インターネットで、東京電力の使用停止の申し込みをする。 |
2009年01月11日 【NEXT】 今週の J's Web M gallery 01/05 Vol.23 「隈取り」 イノなき 01/05 「vol.2048 『僕の日本を紹介します！』という番組の司会をしているのでお楽しみに」 01/06 「vol.2049 書く仕事の締め切りが重なって『イノなき』を書く時間がない」 01/07 「vol.2050 20th Centuryのツアーはスタッフとダンサーのアイディアのポイント制にしようと思う。良いアイディアをたくさん出した人にトニセンから賞品」(ご本人ネタ切れ？それとも、出来ることが多すぎて絞れない？) 01/08 「vol.2051 コンビニのレシートが「1111円」になって気分がいい」 01/09 「vol.2052 トニセンで歌の練習。バンドが来る前に始めた。ノートパソコンが壊れたので、新しいのを買った」 01/10 「vol.2053 」 01/11 「vol.2054 新しいパソコンには無線でデータ移行しなければいけない。上手くいかないので、とうぶん、携帯から更新」 クルマでグルメ vol.294 友人と待ち合わせ。携帯を家に忘れて待っていたら、違う店から呼びに来てくれた。目指す店は、さっき自分が気になっていた店。ハシゴで行った次の店は、最初に待っていた店。 朝食：納豆カレー(カレー、納豆、ひじきご飯)、生野菜サラダ、ホット豆乳 昼食：ツナと玉子のサンドイッチ、ペット日本茶、みかん 間食：まんじゅう、ブールドネージュ、ほうじ茶 夕食：牛めし弁当、もずくスープ、ごぼうとハーブのサラダ 夜食： 晴れ。 最高気温７℃。 風はきのうほど冷たくなかったが、やはり寒い。 明け方、少し目が覚めて、二度寝して８時半に起床。 デパートで引っ越し挨拶の粗品にするため、バウムクーヘンとフルーツケーキのセットを買って行く。 近所のお宅のうち、古くから住んでいる人に、まず挨拶に伺う。 午後は、きのう準備しておいた宅配便の集荷を待つ。 アパートから持参したドライバーで、ノートパソコンのハードディスクを外す。 郵便局に「エコゆうパック」の集荷を頼んだら、１時間も経たないうちに来てくれて、対応の早さに感心した。 パソコンのリサイクル関係で、今までで一番スムーズだった。 ディスクユニオンには、ビデオ20本とＣＤ70枚の箱と、ＣＤ50枚の箱を送った。 これで全部だと思ったら、アパートに送るＣＤの中に20枚ほど要らないＣＤが混じっていた。 来週、送らなければ。 昨夜も疲れて早め(11時)に寝たので、明け方、目が覚めてＶ６のＤＶＤを見た。 今回は、インタビューを見た。 デザインした衣裳が燃えてしまったとき、自分がすると何かが起こるとオカっちに漏らしたという剛くん、切ないなぁ。 ６人を少しずつ変えたり、手が込んでいるだけに。 自分のアイディアをメンバーに伝えるためにプレゼンして、また、自分のイメージを実現してもらい、しかも音楽と合わせるためにＣＧデザイナーと何度も打ち合わせしたと言うオカっち。 会社勤めの自分としては、オカっちの努力に頭が下がる。 アンコールで「俺たちが〜」「ぶいしーっくす」と客席とコールをするのは、ジャニーズのコンサートの決まりらしい。 オカっちは それがイヤで、言えないような雰囲気にするために、わざとアンコールにバラードを持って来たのだそうだ。 そうか、あの掛け合いは それなりに楽しいけど、コンサートの内容が充実していれば、別になくなっても全く気にならない。 宴会の手締めみたいなモノかも知れない。 ラストのオカっちと坂本さんのコメントが印象的だった。 坂本さんは、「目標を決めずに変化していきたい」と。 これは、坂本さんが以前から言っていることだけど。 オカっちも、メンバーの年齢が上がってきているし、本当にパフォーマーとしての力を充実させないといけない、というようなことを。 そして、そのことで従来のファンで着いて来れない人がいても仕方ないと。 変化の一つとして、坂本さんが自分では気付いていない、または「マーサ坂本」みたいに お笑いとしてしか出さなかった魅力を引き出してくれたことで、オカっちに感謝している。 ただ、変化がコンサートでしか見えないと、着いていけない人が少しずつファンを止めていってしまって、ファンの総数がじょじょに減ることになるので、ファン以外の人が見る媒体(＝テレビ)で新しいＶ６をアピールしていただきたいなぁ。 「ザ少年倶楽部プレミアム」のショータイムで、いつも ふつうにシングル曲を歌っているだけなのをもったいないと思っている(秋の「Swing!」は少し楽しかったけど)。 「総集編」で長く放送されるような、特別な趣向を披露して欲しい。 |
2009年01月12日 【NEXT】 朝食：納豆卵カレー(カレー、ひじきご飯、納豆、生卵)、スティック・サラダ 間食：ハニー・カプチーノ 昼食：苺みるくロール、レモン・ティー、寒天ゼリー 間食：ブールドネージュ、日本茶、苺みるくロール、魚肉ソーセージ 夕食：手羽先と根菜の煮物、ひじきご飯、スティック・サラダ、ポテト・サラダ、みかん、ほうじ茶 夜食：ラブレ 晴れ。 最高気温９℃。 昼間でも暖房を入れないと、室内でも手がかじかんでパソコンのキーが打てない。 これでも東京の他の地区よりは少し高かったようだ。 午前中は、年賀状の返事を書き、愛犬の散歩に行く。 少し足を伸ばしてドッグ・カフェまで。 帰り道、昨夜から急にロールケーキが食べたくなってしまった母のために、地元のケーキ屋さんで買って帰る。 午後は買い物。 食料品と、あったか下着の補充。 ようやく、Ｖ６のコンサートＤＶＤの本編をＤＶＤプレーヤーに入れ、 始めの数曲と、「I give smile to you」「VOLTAGE(坂本さんのタップ付き)」「蝶」とその後のＭＣを見た。 画面の切り替えが今までほど頻繁でなく、歌番組と同じくらいで、年寄りに優しい編集。 曲の合間やイントロでバックの映像が全面に映されて、オカっちがイメージしたコンサートの全体像が、ＤＶＤ化されて初めて伝わってきたみたい。 「NEXPLOSION」は、大人の男性の力強さを感じさせる振りと、一体感のあるフォーメーションがカッコいい。 「DIVE」の前奏で、坂本さんの陶酔した表情を捉えてくれて有り難う(ほんの0.数秒だけど)。 「I give smile to you」の最初のアカペラ、坂本さんも歌っているのね。 次にソロを歌うのに、働くなぁ！ 「蝶」は通常盤のみマルチアングル。 全員Ver.でも、サビなどの決めポーズで坂本さんがフレームに入っていることが多いのが、今までとは違うなぁ(今までは、こういう決めのシーンで坂本さんが映ることは皆無だったから)。 坂本Ver.では、歌っている表情もセクシー。 シャツの第２ボタンまで開けているのが良いね。 ご自慢の下半身の動きは後奏で少し入っているだけだけど、それは全員Ver.で補完!?(腰のひねりは少し見える)。 あと、健くんの腰の動きもかなり凄いね。 |
2009年01月13日 【NEXT】 朝食：ひじきご飯、白子干し、生卵、ブロッコリ、トマト、茶福豆、ホット豆乳 間食：トマトジュース(食塩無添加)、コーヒー(クリーム(10kcal))、日本茶、ミックス・ナッツ(20kca) 昼食：チキンカツと玉子のサンドイッチ、豚まんパン 間食：コーヒー(クリーム(10kcal))、いちごのマフィン、紅茶(クリーム(10kcal)) 夕食：手羽先と根菜の煮物、ひじきご飯、ほうれん草のお浸し、しめサバ、天草オレンジ 夜食：ラブレ 晴れ。 最低気温がマイナス３℃！ 昼は10℃近くまで上がった。 母が、平日にしか手続きできないガスと水道と、ついでにＮＴＴについて、解約の電話をしてくれた。 J-ticketで20th Centuryの地方公演が申し込めるようになった。 ＦＣ申し込みぶんの電話確認が始まったかどうか、J-NetのＦＣ会員専用ページを見たが、まだ始まっていないようだった。 昨年の「ボーイ・フロム・オズ」で、ＦＣ申し込みで外れた公演を J-Webで購入した記憶があるので、一般申し込みが出来てもＦＣで外れる可能性はあるのかも。 自分が申し込んだ公演がJ-ticketで募集されているからと言って安心は出来ない。 |
2009年01月14日 【NEXT】 朝食：ひじきご飯、白子干し、温泉卵、ブロッコリ、トマト、茶福豆、ホット豆乳 間食：トマトジュース(食塩無添加)、チョコ(38kcal)、紅茶(クリーム(10kcal))、ブールドネージュ1/2(200kcal) 昼食：ごま風味唐揚げ丼(鶏の唐揚げ、キャベツのせん切り、いんげん、目玉焼き) 間食：コーヒー(クリーム(10kcal))、日本茶、母恵夢 夕食：かきフライ、いかのマリネ、生野菜サラダ、ひじきご飯、若布と豆腐の味噌汁、白菜のぬか漬け 夜食：ラブレ 晴れ。 新聞のテレビ欄に、コール・ポーターさんの伝記的映画「五線譜のラブレター」が載っていたので予約録画をセット … したはずなのに、動いていなくて(たぶんレコーダーの電源をOFFにしていなかった)、途中から録画した。 |
2009年01月15日 【NEXT】 朝食：ひじきご飯、白子干し、温泉卵、ブロッコリ、トマト、お多福豆、ホット豆乳 間食：トマトジュース(食塩無添加)、雪苺ラテ(79kcal) 昼食：鶏竜田揚げのり弁当(鶏竜田揚げ、煮しめ、玉子焼き、のり) 間食：コーヒー(クリーム(10kcal))、チョコ(38kcal)、日本茶、柿ピーわさび(107kcal) 夕食：野菜炒め、手羽先と根菜の煮物、ひじきご飯、豆腐と若布の味噌汁、白菜のぬか漬け、りんご1/6 夜食：ホット豆乳、ラブレ 晴れ。 空気が乾燥していて、湿度17％だとか。 くせっ毛は目立たないが、外に出て風に吹かれると、髪がパサパサになる。 唇の裏に口内炎が出来た。 涼しくなってから あまり出来なくて安心していたが、やはり、噛むと数日後に腫れてしまう。 会社帰りに「LOOK at STAR! OVATION '09」を買った。 坂本さんは、昨年夏の頃の(「ボーイ・フロム・オズ」前のインタビューの頃かな？)髪型で、ビジュアルが良い。 「ＴＶガイド」も店頭でチェックしたが、Johnny's Count Downに出演したときの小さな集合写真だけだった。 今 使っているパソコンのメーカーは、ユーザーサポート・サイトがあって、その中に子ども向けパソコン講座もある。 犬と猫の対話になっていて、名前が「ブルー」と「モモ」。 「モモ」はよくある名前なので驚かないけど、「ブルー」は珍しい。 ライターさんはComing Centuryのファンかしら？(剛くんの愛犬が「モモ」、健くんの愛犬が「ブルー」) |
2009年01月16日 【NEXT】 朝食：ひじきご飯、白子干し、温泉卵、ブロッコリ、トマト、茶福豆、ホット豆乳 間食：トマトジュース(食塩無添加)、ドトールのロイヤル・ミルク・ティー(M)(101kcal)、チーズ・クッキー(299kcal)、日本茶 昼食：かき盛り合わせ弁当(かきフライ２、えびフライ、ひれカツ、キャベツのせん切り) 間食：コーヒー(クリーム(10kcal))、ブールドネージュ、紅茶(クリーム(10kcal)) 夕食：石焼きビビンバ 夜食：ラブレ 晴れ。 最低気温がマイナス３℃でも、風がないので めちゃくちゃ寒いという訳でもない。 昼休みに郵便局に行く。 20th Centuryのコンサート３月、４月、５月ぶんのＦＣ申し込み。 給与カットのご時世でもあり、少なめに申し込んだ。 どうか確実に取れますように！ 午前中、マンションに新しい仏壇の配達。 会社帰りに母と待ち合わせて、引っ越しの挨拶の粗品を買い、デパートのレストランで夕食を食べる。 |
2009年01月17日 【NEXT】 朝食：ドライフルーツのパン、納豆、生野菜サラダ、ポテト・サラダ、トマト、ジンジャー・豆乳ミルク・ティー 昼食：鮭のおにぎり、ツナ・サンドイッチ、缶コーヒー 間食：みかん1/2 夕食：かきと生のりのドリア、サラダ・バー、コーヒー 夜食：いちご、ラブレ 晴れ。 午前中、愛犬をペット・ホテルに預けてから、母と実家に行く。 いない間に、不用品回収の人が来てゴミを持ち出してくれたので、残っているのは、中を空にした家具と、まだ使う暖房器具と電話、アパートに送るアルバム類だけになっていた。 不用品回収の人に支払いをし、残りの段取りの話をする。 アパートとディスクユニオンに、ＣＤを送る。 軽く掃除機をかけて、電話を外し、アルバムを梱包する。 夕食を外食して帰宅。 昨夜の「新知識階級クマグス」は、今までの総集編と、予告だけだった。 今年になって放送が始まった地域もあるようなので、その地域への紹介という意味もあるのかな？ Ｖ６メンバーは、いつものスタジオ・セットを出るときのビデオと、オフショットのモノクロ写真。 エンディングのトークがなかったのが残念。 オフショットのモノクロ写真は、誰かが誰かに触っていたり、笑い合っていたりと、なかなか楽しかった。 特に、坂本さんが、前かがみで長野さんのほうに腕を伸ばしている写真は、Ｔシャツのカパカパの襟ぐりから坂本さんの薄っぺたい胸(あの巨乳がいつの間に？)が覗けて、なかなか色っぽい。 かなり先の予告繰り返しも流すので、この先 何度、蛾におびえて絶叫する坂本さんの映像が見られますやら(苦笑)。 来週は、放送時間が10分前にズレるようだ(予約録画に注意)。 「裁判官のお言葉集」の著者かな？ |
2009年01月18日 【NEXT】 今週の J's Web イノなき 01/12 「vol.2055 小野ちゃんが電話をくれて、家に来てパソコンの問題を解決してくれた。清々しい」 01/13 「vol.2056 坂本君が稽古場が乾燥しているというので、強力加湿器を持って行ったが、エラー音が出て壊れてしまった。小野ちゃんは加湿器は直せないか」(タンクが二つある加湿器、実家の近くの美容室で見ました。やはりネットで買ったと言っていました) 01/14 「vol.2057 コンサートのセット図が出来た」 01/15 「vol.2058 ２月11日発売のトニセンのＤＶＤに入るもの。『春を待とう』は急きょ入ることになった」 01/16 「vol.2059 クイズとテレビ電話」 01/17 「vol.2060 タイノッチのロケ」 01/18 「vol.2061 クイズの答え」 クルマでグルメ vol.295 黒コーン ・着信メロディ 01/15 「VOLTAGE(ショート・ヴァージョン)」 朝食：レーズン・バターロール、生野菜サラダ、ポテト・サラダ、ジンジャー・豆乳ミルク・ティー 昼食：ネギと玉子の炒飯、ポテト・サラダ、とろろ昆布の澄し汁、いちご 間食：みかんジュース 夕食：常夜鍋(ほうれん草、豚肉、豆腐、ねぎ)、ひじきご飯、いちご 夜食：草餅、ほうじ茶、ラブレ 曇り。 午前中は、ペット・ホテルに愛犬を迎えに行く。 消防設備点検の人が来る。 午後は、食料品の買い物。 夕方、母と一緒にゾーン・セラピーに行く。 始めは、クイック・マッサージに行くつもりだったが、電話がずっと話中で予約できなかったので、変更。 首が凝っている感じがすると思っていたが、やはり、そうみたい。 原因は不明。 ２月15日の「ザ少年倶楽部プレミアム」を録画するのを忘れないようにしないと … 他の番組では語らないような下積み時代のエピソードや、グループ結成時の本音が聞ける番組だけに、楽しみでもあり、ハラハラでもあり。 |
2009年01月19日 【NEXT】 朝食：ひじきご飯、白子干し、温泉卵、ブロッコリ、トマト、白花豆、ホット豆乳 間食：トマトジュース(食塩無添加)、コーヒー(クリーム(10kcal))、ミックス・ナッツ(20kcal) 昼食：ごま風味唐揚げ丼(鶏の唐揚げ、キャベツのせん切り、いんげん、目玉焼き) 間食：コーヒー(クリーム(10kcal))、SOYJOY(133kcal)、午後の紅茶茶葉２倍、柿ピーわさび() 夕食：天丼、とろろ昆布の澄し汁、いちご、道明寺桜餅、ほうじ茶 夜食：ラブレ 晴れ。 明け方に少し雨が降ったようだ。 昼間は15℃近くまで気温が上がった。 ここ１か月くらい右肩が痛かった。 実家の片づけで重たいものを持つことが多いせいかと思っていたが、もしかすると、寝るときに右を下にしてテレビを見ながら眠ってしまうからかも知れない。 昨夜もＶ６のコンサートＤＶＤ(の待ち受け画面撮影風景)を見ながら寝たら、数時間後に右肩が痛くて、一瞬 目が覚め、これが原因だったと認識した。 テレビ通販番組で、よく、夜中に何十回も寝返りを打つと言っているが、自分は あまり寝返りしないみたい(暑くて寝苦しいとき以外)。 目が覚めたとき、半身がしびれていたり、顔に枕の跡がついていたり、髪の毛が折れ曲がっていたりする。 |
2009年01月20日 【NEXT】 朝食：ひじきご飯、白子干し、温泉卵、ブロッコリ、トマト、白花豆、ホット豆乳 間食：トマトジュース(食塩無添加)、雪苺ラテ(79kcal)、日本茶、チョコ(38kcal) 昼食：コーンパンのパストラミのサンドイッチ、豚まんパン、コーヒー(クリーム(10kcal)) 間食：コーヒー(クリーム(10kcal))、バター・ワッフル、日本茶、柿ピーわさび(107kcal) 夕食：アップルチーズクリーム・パン 夜食：納豆、さつま芋、ラブレ 曇り。 |
2009年01月21日 【NEXT】 朝食：ひじきご飯、白子干し、温泉卵、ブロッコリ、トマト、白花豆、ホット豆乳 間食：トマトジュース(食塩無添加)、ドトールのカフェ・モカ(M)(215kcal)、 昼食：ロコモコ丼(ハンバーグ、半熟玉子、キャベツのせん切り、ポテト・サラダ) 間食：コーヒー(クリーム(10kcal))、 夕食：おにぎり２個(赤飯、梅干し) 夜食：五穀米の豆カレー、ミニ・サラダ、ミニ・スイーツ(いちごのクレープパフェ)、ラブレ 曇り、夜雨。 ８時半まで会社にいて、帰りにファミレスで軽い夕食と、和むためのデザートを食べて、10時頃に帰宅。 ＦＣ会報 VOL.69が到着。 「ボーイ・フロム・オズ」は見開き２ページで、楽屋の写真もなし。 と言っても、舞台が終わってからのコメントは貴重(「LOOK AT STAR! OVATION」も)。 初演は初演で、再演は初演を超えるために力が入っていたけど、再々演では、そんな力を抜いて ふつうに喋ってみたら、せりふの会話の中から新しく見えてきた流れがあったとのこと。 |
2009年01月22日 【NEXT】 朝食：ひじきご飯、白子干し、温泉卵、ブロッコリ、トマト、白花豆、ホット豆乳 間食：トマトジュース(食塩無添加)、チョコ２(76kcal)、ミックス・ナッツ(20kcal) 昼食：お好み中華弁当(マーボ豆腐、玉子入り野菜炒め、五目焼きそば) 間食：コーヒー(クリーム(10kcal))、吹雪まんじゅう、日本茶、ぐーぴたっ 夕食：鶏肉と根菜のシチュー、ひじきご飯、白子とねぎの炊き合わせ 夜食：ラブレ 雨。 20th CenturyツアーのＦＣ申し込みぶんの２月公演の電話確認が始まった。 応答システムが新しくなって、複数公演申し込んでいても、１度の電話で済むようになった。 お蔭さまで、３公演申し込んで２公演取れていた。 これで今年もトニコンが見られる。 さっそく、宿泊の予約を入れた。 |
2009年01月23日 【NEXT】 朝食：ひじきご飯、白子干し、温泉卵、ブロッコリ、トマト、白花豆、ホット豆乳 間食：トマトジュース(食塩無添加)、ドトールの豆乳ラテ(M)(89kcal)、日本茶、ぐーぴたっ(62kcal) 昼食：かき盛り合わせ弁当(かきフライ２、えびフライ、ひれカツ、キャベツのせん切り) 間食：コーヒー(クリーム(10kcal))、日本茶、柿ピーわさび(107kcal)、チョコ２(76kcal) 夕食：鶏肉と根菜のシチュー、刺身(鯛、たこ)、いかとたことえびと野菜のマリネ、 夜食：豆乳、ラブレ 雨のち曇り。 一時、晴れ。 天気予報で15℃まで気温が上がると言われていたが、それが どの程度暖かいか見当つかなくて いつもと同じような格好をして行ってしまった。 結果、歩くと汗ばむほどだった。 |
2009年01月24日 【NEXT】 − 新知識階級クマグス(01/23) − DISK0191 予告通り、裁判官クマグスの長嶺さん。 竹内アナウンサーも、「裁判官のお言葉」の本を買って読んでいたそうだ。 メンバー参加型ではなかったけど、メンバーも楽しんで見ていたようだし、内容的に ふつうに面白かったし、なかなか楽しめた。 間に「クマグスの巣」。 人やマンガの登場人物に似た石を集めるご老人。 短めのエンディングのトークのお題は「Ｖ６で一番の酒豪は誰か？」 坂本さんはビールが好きだけど、オカっちはキツいお酒を長い時間かけて飲む、だそうで、名前はあがらなかったけど、酒豪No.１は オカっちらしい。 「酒に飲まれるNo.１」なら、忘れ物や迷惑電話などのエピソードが多い坂本さんだろう。 後半は、「１杯の梅酒を２時間かけて ちびちび飲む長野さん」の真似をする健くん。 次回は銭湯クマグス。 メンバーがスタジオを去るときの映像がなくて、次週の予告映像だった。 最後の一瞬の映像も銭湯の三助さんで、メンバーでは なかった。 朝食：かつサンド、ミルククリーム・パン、生野菜サラダ、ポテト・サラダ、トマト、ジンジャー・豆乳ミルク・ティー 間食：コーヒー、ラング・ド・シャ 昼食：おにぎり、焼き鳥、みかん、缶コーヒー 間食：季のいろどり(おかき、おとぼけ豆、かりんとう、こんぺいとう)、玄米茶 夕食：ミニラーメン、餃子、杏仁豆腐 夜食：いちごのタルト、コーヒー、ラブレ 曇り一時雪。 きのうから一変して冷え込んだ。 午前中、旅行用のキャリーバッグを持って実家に行く。 きょうが最後で、残りのアルバムと残りのゴミは持ち帰る必要があるため。 きょうは、母が愛犬をペット・ホテルに連れて行った。 自分は、ひと足早く実家に行って、近くの美容室へ、引っ越し挨拶と同時にヘアカラーとカット。 午後は、宅配便の集荷待ち。 リサイクル業者さんに、12月に来てもらったときは置いておいてもらった電子レンジと暖房器具を持って行ってもらう。 全ての用事が終わったあと、離れを見回り軽く掃除して、母屋も見回って、片づけ作業完了。 雪が降っていたのでタクシーでアパートに戻る。 夕方、一時間ほど昼寝をしたあと、デパートのレストランに夕食を食べに行く。 その後、駅ビルのマッサージ屋に行くが、既にきょうのぶんは予約でふさがっていた。 ケーキを食べて一息ついてから、帰宅。 郵便局への転居届をインターネットで出来ると書いてあったので、試してみたが、本人確認のためにクレジット番号を入れた後に対象外だと言われて出来なかった。 VISAはＯＫと書いてあったが、デパートとの提携カードのVISAはＮＧのようだ。 ２種類 入力して２種類ともＮＧだった。 クレジット番号を無駄にネット上に流してしまったわ！ 先々週と先週にディスクユニオンに送ったＣＤなどの査定結果が到着。 100枚送ったものは、40枚ほどが「10枚で10円」で、約３万円。 70枚ほど送ったものにも「10枚で10円」が少しあり、２万なんぼ。 先週、送り忘れていたものを送った28枚は１万円。 今回は、クラシックも入っていたが、クラシックも買い取り価格が数百円で、まあまあ良かった。 海外テクノとノイズは、相変わらず買い取り価格が高め。 アメリカのハード・ロックやジャズのスタンダードも、出回っている数が数が多そうな割に、まあまあだった。 ノイズ以外の日本のインディーズでは、吉田達也さん、宍戸幸司さん、ヤマジカズヒデさん関連が買い取り価格が良かった(ヤマジカズヒデさんは基本的に手元に残したので、家では見られないVHSを売っただけ)。 査定リストによると、ディスクユニオンに送ったＣＤなどは、「10枚10円」を含めて573枚。 手元に残す約100枚を入れると、700枚弱が実家に置いてあったことになる。 本は数えなかったが、雑誌を除くと500冊〜1000冊の間ではないかな？ 親戚や親の知人に読書や音楽が趣味の人がいなかったので、いつも親に本やＣＤの多さを呆れられていたけど、世間一般的には全然 大した数ではないと思う。 ネットを見れば、ファンサイトやブログをしている人は沢山いるけど、そうして文章を書く人は、たぶん文字に触れるのが生活の一部になっているだろうから、読んだ本の数も多いのではないかしら。 買って家に溜め込むか、借りたり買っても読み終わったら売ったりして溜め込まないか、は別の問題としても。 昨夜の「VVV6」の最後で、「緊急告知」として、10秒ほど 20th Centuryのツアーの紹介があった。 映像は、昨年のツアーのオープニングのようだ。 ナレーションのバックの歌は初めて聞くので新曲なのだろう。 流れた部分を聞いた限りでは、爽やかなラヴ・ソングという感じだった。 |
2009年01月25日 【NEXT】 今週の J's Web 01/20 NEWSの増田くんの期間限定連載開始 M gallery 01/22 Vol.24 「ボブ」 黒人男性のイラスト イノなき 01/19 「vol.2062 激しい振り付け。これで歌がついたらどうなるのだろう。坂本君は「きょうはビールが美味いぞ」と言っていた」 01/20 「vol.2063 きょうは稽古がなくてタイノッチのロケ。三軒茶屋に芝居を観に行く」(９係の中越典子さん出演の舞台かな？) 01/21 「vol.2064 タイノッチのロケで筋肉痛になったので、リハーサルは落ち着いてやった。インフルエンザに気をつけて」 01/22 「vol.2065 VVV6の新年会。ふだん喋る機会のないスタッフと喋れて嬉しい」 01/23 「vol.2066 タッキーの舞台を見て、錦織さんに挨拶。次に下北沢に行く」 01/24 「vol.2067 郵便局に行って、かんぽのカレンダーに挨拶。道すがらの光景」 01/25 「vol.2068 髪を切って、歌の稽古」 クルマでグルメ vol.296 コンサートの稽古から戻って、何も食材がないときに作った。XO醤とチーズのスパゲティ。「BRIO」で連載始めました。 (光文社のページを見ましたが、かなり脂の乗った中年向けの雑誌のようだった。企画は ためになりそうだ) 朝食：ツナと玉子のサンドイッチ、生野菜サラダ、納豆、ジンジャー・豆乳ミルク・ティー 昼食：おろし唐揚げ丼、レバー焼き鳥 間食：みかん、ヨーグルト(LG21)、ほうじ茶 夕食：ラブレ 晴れ。 最高気温９℃。 ６時に目が覚めたが、Ｖ６のコンサートＤＶＤ(の初回特典盤)を見ながらベッドでうだうだして、８時起床。 午前中、少し家事をしたあと、母と昼食を外食。 貧血気味の母のために、焼鳥屋さんでランチ(母はレバー嫌いだが、焼き鳥なら食べられる)。 郵便局で転居届を出す。 母はペット・ホテルに愛犬を迎えに行き、自分は、食料品の買い物。 夕方、少し家事をしたが、きのうの疲れが取れないので、３時間ほど眠った。 ５年分ほど引き出しに溜まっていた給与明細を、10月分とボーナス(年金の納入額が書かれてある)を除いて処分。 |
2009年01月26日 【NEXT】 朝食：ひじきご飯、白子干し、温泉卵、鍋物残り(ほうれん草、豚肉、椎茸、豆腐)、トマト、ホット豆乳 間食：トマトジュース(食塩無添加)、紅茶(クリーム(10kcal))、チョコ(38kcal)、日本茶、ぐーぴたっ(62kcal) 昼食：鶏そぼろ弁当(鶏そぼろ、錦糸玉子、煮しめ、鶏唐揚げ、ポテト・サラダ、いんげん 間食：コーヒー(クリーム(10kcal))、チョコ２(76kcal)、ブールドネージュ 夕食：具だくさん肉じゃが、鰆の塩焼き、ひじきご飯、豆腐ときのこの味噌汁、オレンジ 夜食：ラブレ 晴れのち曇り。 「BRIO」を店頭チェック。 カラーの２ページ見開きだし、笑顔の長野さんが写っているし、長野さんの料理姿も見られるし、作り方に関する対談も充実しているし、なかなか面白かったけど、ほかに読むページがないため、購入は見送った。 自分でも作れそうな料理だったら買ってみようかしら。 朝の芸能ニュースで、タッキー＆翼の翼くんのコンサートの様子を紹介していた。 「２年半ぶりのソロ・コンサート」って、昨秋、日生劇場で演っていたのは何？ アンコールで披露したミニスカート姿も映っていたが、ワークブーツですね毛を隠しているところなんて、お洒落とエチケットの一石二鳥。 勇ましくてカッコ良く、女性っぽく(オカマっぽく)なることなくミニスカートを決めていた。 |
2009年01月27日 【NEXT】 朝食：ひじきご飯、白子干し、温泉卵、春菊、トマト、白花豆、ホット豆乳 間食：トマトジュース(食塩無添加)、雪苺ラテ(79kcal)、日本茶、チョコ(38kcal)、ビーフ味チップス 昼食：社食の弁当(青椒肉絲、かに玉、シュウマイ、ザーサイ炒飯)(750kcal) 間食：コーヒー(クリーム(10kcal))、ブールドネージュ 夕食：肉じゃが、厚揚げのホイル焼き、ひじきご飯、ほうれん草のお浸し、みかん1/2 夜食： 晴れ。 20th Centuryツアーのグッズの種類と価格が発表された。 デザインを見ないと買うかどうか決められないが、一応、予算の目安になるかな。 携帯のスクリーンカットは有っても、個人的に欲しかったストラップは ないのね。 |
2009年01月28日 【NEXT】 朝食：ひじきご飯、白子干し、温泉卵、春菊、トマト、白花豆、ホット豆乳 間食：トマトジュース(食塩無添加)、コーヒー(クリーム(10kcal))、ミックス・ナッツ(20kcal)、チョコ(38kcal) 昼食：ウインナー・ドッグ、ポテトと生野菜のサラダ、 間食：コーヒー(クリーム(10kcal))、いちごのマフィン、紅茶(クリーム(10kcal)) 夕食：鰆の塩焼き、鶏肉と根菜のシチュー、ひじきご飯、とろろ昆布の澄し汁、オレンジ1/2 夜食： 曇り。 残業禁止デー。 沿線の他の職場も同様に残業禁止なのか、帰りのラッシュも凄かった。 |
2009年01月29日 【NEXT】 朝食：ひじきご飯、白子干し、温泉卵、春菊、トマト、ホット豆乳 間食：トマトジュース(食塩無添加)、紅茶(クリーム(10kcal))、カモミール・ティー、ドライ・パイナップル 昼食：ごま風味唐揚げ丼(鶏の唐揚げ、キャベツのせん切り、いんげん、目玉焼き) 間食：コーヒー(クリーム(10kcal))、バターワッフル、プリッツ、紅茶(クリーム(10kcal)) 夕食：かきフライ、鶏肉と根菜のシチュー、生野菜サラダ、ひじきご飯、豆腐ときのこの味噌汁 夜食：ラブレ 曇り。 会社の帰りに、クイック・マッサージに寄る。 母も夕方、行ったそうだ。 |
2009年01月30日 【NEXT】 朝食：ひじきご飯、温泉卵、春菊、トマト、白花豆、ホット豆乳 間食：トマトジュース(食塩無添加)、ドトールの豆乳ラテ(M)、日本茶、ミックス・ナッツ(20kcal) 昼食：ミニ・サンドイッチ(300kcal)、メロンパン(308kcal)、紅茶(クリーム(10kcal)) 間食：コーヒー(クリーム(10kcal))、あんパン(223kcal)、日本茶 夕食：豚肉入り野菜炒め、いかのマリネ、わかさぎのエスカベージュ、ひじきご飯、豆腐ときのこの味噌汁 夜食：ラング・ド・シャ、ラブレ 雨。 夜、不動産屋さんが自宅に来る。 愛犬が きのうかペット・ホテルに泊まっているが、雨で迎えに行けないので、もう一泊してもらうことにする。 |
2009年01月31日 朝食：チェリー・デニッシュ、生野菜サラダ、ポテト・サラダ、ジンジャー・豆乳ミルク・ティー 昼食：納豆、サラダいろいろ、ひじきご飯、豆腐ときのこの味噌汁 間食：シュークリーム、ほうじ茶、りんご1/3 夕食：さぼてんのごちそう弁当(えびフライ、里芋のコロッケ、梅シソ巻きとんかつ、キャベツのせん切り)、青ねぎと薄揚げの味噌汁、 雨のち曇り。 ９時頃起床。 昼頃、雨が止んだので、ペット・ホテルに愛犬を迎えに行く。 軽く昼食を食べてから、今度は動物病院へ愛犬のドッグフードを買いに行く。 特に何もしていないのに、夕食後に眠くなってしまい(食べ過ぎ？)、そのままパジャマに着替えて寝てしまった。 今回の「クマグス」は銭湯クマグス。 メンバー参加コーナーもなかたし、告知の類(20th CenturyのコンサートＤＶＤのＣＭなど)も なかった。 |
