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2008年12月
更新箇所にジャンプ2008年12月01日 【NEXT】 朝食：ひじきご飯、白子干し、温泉卵、ブロッコリ、トマト、お多福豆、ホット豆乳 間食：トマトジュース(食塩無添加)、紅茶(クリーム(10kcal))、チョコ２(63kcal)、オレンジ＆キャラメルラテ、ドライ・パイナップル 昼食：マクドナルドのクォーターパウンダー・チーズ 間食：コーヒー(クリーム(10kcal))、チョコ２(63kcal)、日本茶、水羊羹、ミックス・ナッツ(20kcal) 夕食：おにぎり２個(ます寿司、鶏五目)、野菜生活(65kcal) 夜食：カット・パイン、りんご1/6、みかん、シューロール、ラブレ 晴れのち曇り。 数日前、南西の空に明るい星があるのが見えたが、木星と金星だったようだ。 今夜は、この２つが一番近づいて見える日だったそうだが、曇っていて見えなかった。 珍しくマクドナルドでハンバーガーを買ってみた。 ドトールなどが近くにないときにコーヒーを買うくらいだったが、話題になっていたので。 マクドナルドで生野菜サラダを売っているなんて知らなくて、注文が出来るのを待っている間に気づいた。 ハンバーガーは まあまあ美味しかったけど、クアアイナのハンバーガーを食べたくなった。 「フライパンと拳銃」を取り上げてくれた芸能ニュースはMX-TVだけでした。 「NEVER GONNA DANCE」で坂本さんと共演していただいた紺野まひるさんご結婚のニュース。 おめでとうございます！ でも、ペニーが遠くなったような気がして、ちょっと寂しい。 本日のアクセスカウンターの値：8392。 |
2008年12月02日 【NEXT】 朝食：ひじきご飯、白子干し、温泉卵、ブロッコリ、トマト、お多福豆、ホット豆乳 間食：トマトジュース(食塩無添加)、紅茶(クリーム(10kcal))、チョコ２(63kcal)、塩キャラメル２(44kcal)、ミックス・ナッツ(20kcal)、日本茶 昼食：社食の弁当(青椒肉絲、かに玉、シュウマイ、ザーサイ炒飯)(750kcal) 間食：コーヒー(クリーム(10kcal))、黒烏龍茶、ヨーグレット1/3(40kcal)、バウムクーヘン 夕食：おにぎり(ます寿司) 夜食：りんご1/2、カット・パイナップル、ラブレ 雨のち曇り。 |
2008年12月03日 【NEXT】 −ＦＮＳ歌謡祭− Ｖ６は９時45分頃登場、「蝶」を歌った。 下半身の動きが素敵な振り付けなのに、上半身しか映らなかったのが残念。 坂本さんの、あの、上半身は正面向いているのに下半身は90度横向きの柔らかい下半身を見たかったのに。 サビで片腕上げて身体をひねりながら足先をケンケンするところも見たかったのに(ライヴＤＶＤで見られることを期待)。 と、細かいダメ出しはあるけど、客席が映ったりすることもなく、カミセンばかり映している訳でもなく、見やすいカメラワークだったかな？ 間奏のとき上から撮ったのは面白かった。 衣裳は、スクールボーイふうのネクタイ＋ブレザーと、下はジーンズ。 坂本さん、髪の色が明るいので、ハナノアナと お髭の剃り跡が目立って愛嬌があった。 あとは、NEWSと嵐を見る。 NEWSの「太陽のナミダ」。 曲が短い。 フジテレビの屋上でファンと一緒にライブ形式だったので、暗くてはっきり映らないわ、寒くて歌の調子は悪いはと、演出面でかなり残念。 増田くん、髪が短くて今井翼くんか織田裕二さんみたいになっていたけど、来年のドラマのためだろうか。 嵐の「one love」は、ふつうのテレビサイズの長さだったようだ。 過去の出演者の映像、「魅せられて」のジュディ・オングさんに、デレデレの表情で口を開けて見とれている いのっちと、一緒に口ずさむ長野さん。 「勝手にしやがれ」の沢田研二さんを見ている坂本さんのお顔は、まっ黒な瞳とハナノアナが子犬のように愛らしく、それでいて味のあるチャーミングな美形で、ちょっとハリウッド・スターのようだった。 朝食：ひじきご飯、白子干し、温泉卵、ブロッコリ、トマト、お多福豆、ホット豆乳 間食：トマトジュース(食塩無添加)、ドトールのロイヤル・ミルク・ティー(M)(101kcal)、 昼食：かき盛り合わせ弁当(かきフライ２、ひれカツ、えびフライ、キャベツのせん切り、ご飯) 間食：コーヒー(クリーム(10kcal))、ジャスミン・ミルク・ティー(55kcal)、ワッフル 夕食：さんま蒲焼弁当(さんま蒲焼、煮しめ、ごぼうのきんぴら、肉団子、ほうれん草のごま和え、ちくわの天ぷら) 夜食：いちご(とちおとめ)、ラブレ 晴れ。 きょうは、鼻炎アレルギーが絶不調だった。 目もショボショボ。 漢方薬を２包飲んで、何とか仕事になったけど、喫煙室から出て来た人や匂いのキツい整髪料を使っている人など、匂いの強い人が近づくと、くしゃみ連発。 「NEVER GONNA DANCE」の共演者さんの、今度は ちょっと心配なニュース。 大浦みずきさんが胸膜炎のため入院、年明けから予定されていた舞台を降板なさるそうだ。 どうか お大事に。 しっかり治して、またダイナミックなダンスと歌と、舞台を引っ張る素敵な姿を見せてください。 (「スーザンを探して」って、ブロンディの曲が使われているのね(ちょっと興味が湧いた)。オフィシャル・ページを見て知った) |
2008年12月04日 【NEXT】 朝食：ひじきご飯、白子干し、温泉卵、ブロッコリ、トマト、お多福豆、ホット豆乳、ヨーグルト 間食：トマトジュース(食塩無添加)、ドトールの豆乳ラテ(M)(89kcal) 昼食：中巻き寿司(穴子、ねぎとろ、納豆) 間食：コーヒー(クリーム(10kcal))、チーズ二度がけカール 夕食：マクドナルドのクォーター・パウンダー、ポテト、ホット・コーヒー 夜食：ラブレ 晴れ。 自宅のＮＴＴ回線が故障したようで、インターネットにも繋がらなければ、電話もかけられないし、携帯電話から電話してもメッセージが流れる。 携帯電話もあるのでさほど心配しないけど、火事や強盗など緊急の場合を考えると、電話のない生活って不安だ。 会社を定時退社して、グローブ座に行く。 １年半振りの新大久保は、道端で何やら取り引きしている人がいたりして、以前より犯罪の匂いがした。 ＦＣ申し込み時は、題名しか判らなかったので迷っていて、G2さん演出、富田靖子さんが相手役、風間くんも出演すると聞いて見ることに決めたけど、期待を裏切らなかった。 ファンのかたのブログで、面白い！という意見は読むけど、具体的なストーリーは明かされていなかった。 確かに、これは、ネタバレが憚られる展開ですね。 死者からのメッセージで、見失いかけていた愛に気づくというのは、G2さん演出の「HUMBLE BOY」と通じるところがあるかも(この作品の場合、障壁になっていた罪の意識から解放される)。 とにかく、風間くんが いとおしかった。 凄くオイシイ役。 長野さんが可愛く、富田さん、野川さんも少女のように初々しく健気で可愛く、斉藤さんは良い味出していた。 会場に入ると、既に斎場の和室と親族控え室のセットがあり、お経が流れている。 いったん暗転して、渡辺香津美さんの、清らかで浮遊感のあるギターのアルペジオ。 ベタな会話や笑いで進むのに、最後まで見ると、この最初のギターのような、清々しい浮遊感が芝居のラストに繋がっているような印象を受けた。 和室と控え室の両方で別々に話が進んでいるところもあって、一方しか聞き取れないので、もう一度 見たくなってしまう。 パンフレットで、長野さんを食べ物にたとえると … という問いに、共演者の人がロシア料理を答えるのは、長野さんが色白だからだろうか。 めざましにＴ４が生出演。 あいにくMX-TVの芸能ニュースとかち合っていたので録画は出来なかったが、通勤電車の中で、途切れがちなワンセグで映像だけ見た。 紫吹淳さんが、黒のドライバー手袋(でなければゴルフの手袋)をなさっているのが、坂本さんと趣味が似ていて微笑ましく感じた。 湖月さんが歩きかたをデモしていたが、あの長身に10cmのハイヒール！携帯電話の小さな画面で見ても迫力あった。 |
2008年12月05日 【NEXT】 朝食：ひじきご飯、白子干し、温泉卵、ブロッコリ、トマト、お多福豆、ホット豆乳 間食：トマトジュース(食塩無添加)、ドトールの豆乳ラテ(S) 昼食：ランチセット(生野菜サラダ、玉子スープ、ペンネ・アラビアータ、ラズベリー・ムース)、ホット・コーヒー 間食：ホワイト・アーモンドボール、缶入りミルク・ティー 夕食：かきフライ、水炊き、ひじきご飯、いちご 夜食：ラブレ 晴れのち曇り、一時雷雨。 風が強い。 午前中は都心の海沿いに出張。 雨が降る前に事務所に戻れて良かった。 そのあと、少しの間「ゲリラ豪雨」状態だったから。 昨夜から、自宅の電話とインターネットが使えない件について、NTTの故障係と料金問い合わせに電話したところ、先々月の電話料金が未払いとのこと。 コンビニに置いてある「スマートピットカード」という、番号が書かれたカードを使うと、その番号を電話で伝えると、NTTの料金請求書を結びつけられて、コンビニで支払えるようになる。 支払い後、電話が通じるようになった。 10年くらい前に払い忘れたときは、再度、振込用紙が送られてきて、それで支払ったので、電話を止められることはなかった。 NTT東日本も余分の振込用紙を発行するのもケチるほど経営状態が厳しいのかな？ せめて、前日までに予告や請求をしてくれれば良いのに。 コンビニで払えば１分ですむのに、問い合わせや、スマートピットカードの処理、電話の話中待ちなどで20〜30分かかってしまった。 忙しいと、物忘れやミスによって仕事が増え、ますます忙しくなる例だと思った。 すでにクレジット払いに切り替えているので、これからは、自分が原因で電話が止められることはないと思う。 |
2008年12月06日 【NEXT】 朝食：ウインナー・パン、生野菜サラダ、納豆、生卵、ジンジャー・豆乳ミルク・ティー 昼食：さかなフライサンドイッチ、フルーツサンドイッチ1/2、野菜生活 間食：最中、ペットボトルのカフェ・オ・レ 夕食：坦々麺セット(坦々麺、ミニ炒飯、杏仁豆腐) 夜食：ラブレ 晴れ。 午前中、ペット・ホテルに愛犬を預けて、実家近くの仏具店に行く。 今まで個々人の戒名で作っていた位牌を、先祖代々の位牌ひとつにまとめるため、新しい位牌を見に行く。 仏壇の配達日なども決めた。 その後、胃潰瘍で入院していて、先日、退院した父方の叔母の見舞いに行く。 実家では、リサイクル業者の人が来たので、持って行って欲しいもの(少し前に見積もりで約束した電化製品や大きな家具のほかに、衣類を捨てて空いた衣装ケースなども持っていてもらう)を指示したりしていた。 その合間には、ＣＤを箱に詰めて宅配ドライバーに取りにきてもらったり、雑誌やマンガを縛ったりしていた。 リサイクル業者の人の仕事が終わったのが８時過ぎ。 それから、アパートの最寄りの駅まで戻って、デパートの食堂で軽く夕食。 |
2008年12月07日 【NEXT】 今週の J's Web 12/01 TU→YUの「そばにいるよ」配信開始。 (dwango.jpのフルVerは315円、J's Webの着うたは105円。どちらにするか迷う。←長野さんもマッスーも好きだし、「フライパンと拳銃」で見た風間くんも可愛かったので、奮発してdwangoにしようかな) イノなき 12/01 「vol.2013 餃子のおいしい店で打ち上げ。ヨーロッパ企画の本拠地の京都に行って、上田君の実家のラスク工場へ」 12/02 「vol.2014 坂本君に正しい歯磨きのしかたを教えてもらってから、歯磨きが趣味」(十周年ツアーの2005年には、ツアー先の名古屋で急遽 歯医者に駆け込むほど歯のメンテナンスを怠っていた坂本さんなのに、いつの間にか人を指導する立場になっていたとはエライじゃないか) 12/03 「vol.2015 寒いのは嫌だけど、寒いと楽しいことを８つ考えてみた。８つめ、坂本君の動きが鈍くなる。あまり良くないが、良いことにする」 12/04 「vol.2016 ノベルティ作成中。ボールペンは全ての人に行き渡らないので、他の企画も考えている」 12/05 「vol.2017 FNSで直太朗と会い、織田雄二さんとお話しした」 12/06 「vol.2018 タイノッチのロケ。いのなきのノベルティは校歌」 12/07 「vol.2019 ヨーロッパ企画の映画を見に行って、劇団員と再会」 クルマでグルメ vol.290 蜂蜜を入れて作る美味しいパン屋さん。ブリオッシュが特に美味しい ・着信メロディ 12/01 「Swing!」 −新知識階級クマグス(12/06)− DISK0189 閉店貼り紙写真クマグス。 町を歩き回って閉店貼り紙を撮影するだけでなく、名刺や過去に撮影した写真のアルバムも持ち歩いて、元店主の写真を撮らせてもらったり、話を聞いたりすることもあるそうだ。 このかたも、放送作家だそうで、番組がまとまっていた。 閉店の二文字から伺える、元店主の人柄やお客さんとの関係、社会情勢など、このテーマでドキュメンタリーが作れそうな内容だった。 Ｖ６が参加する企画はなかったけど、坂本さんのリアクションが良くて、坂本さん贔屓の自分としては楽しめた。 坂本さんと同じように ご両親が商店を営んでいる長野さんだけど、長野さんのリアクションはそれほどでもなかった。 剛くんは、全く興味がなかったらしく、コメントの対象が、途中から語っているクマグスさんになっていった。 あと、坂本さんと長野さんの間だけ椅子の間隔が狭いのではないかと思うくらい、いつも ひっついていたなぁ。 坂本さんが、華奢な手首に似合わない、無骨な新しい腕時計をしていたのも目についた。 ＯＺが終わって自分へのご褒美に買ったのかな？ 朝食：レーズン・バターロール、生野菜サラダ、納豆、生卵、ジンジャー・豆乳ミルク・ティー、いちご 昼食：鶏肉御膳(鶏の照り焼き、さつま揚げ、キャベツのせん切り、揚げ出し豆腐、生野菜サラダ、五穀米ご飯、豆腐の味噌汁、アイスクリーム) 夕食：鍋物(ぶりしゃぶ、豚しゃぶ、ほうれん草、豆腐)、ひじきご飯、カット・パイン、みかん 夜食：ラブレ 晴れ。 空気が冷たい。 昼食を外食して、そのまま母は食料品の買い物、自分はペット・ホテルに預けていた愛犬を迎えに行く。 夕方、母はフット・マッサージへ。 母と交替で(ペット・ホテルから戻って、また留守番では、愛犬に対して気が咎めたので)、自分は肩こりのマッサージへ。 数日前、特に肉体労働をした訳でもないのに珍しく右側の腰が痛かったが、背骨の脇を指圧してもらっているとき、連動する感じで やはり右側の腰が痛んだので、脊椎に無理な力がかかって腰まで歪んでいるのかも知れないと思った。 |
2008年12月08日 【NEXT】 朝食：ひじきご飯、白子干し、温泉卵、ブロッコリ、トマト、お多福豆、ホット豆乳 間食：トマトジュース(食塩無添加)、レモンジンジャー・ティー、塩キャラメル(22kcal)、インスタント・コーヒー(クリーム(10kcal))、チョコ２(63kcal) 昼食：鶏そぼろ弁当(鶏そぼろ、錦糸玉子、煮しめ、鶏唐揚げ、ポテト・サラダ、いんげん) 間食：コーヒー(クリーム(10kcal))、紅茶(クリーム(10ckal))、オレンジ・タルト、ラング・ド・シャ 夕食：おにぎり２個(赤飯、梅干し) 夜食：みかん、ラブレ 晴れのち曇り。 母は、きょうも午後、実家に行って、土曜日に出したゴミがちゃんと収集されたか確認し、荷物の一部をタクシーでアパートに運んだそうだ(アパートに運ぶ荷物については、まとめて引っ越し単身パックのようなものを利用するつもりでいるが、すぐに使いたいものがあったらしい)。 きょうは、バッグを替えるときに鍵を移すのを忘れて、鍵を持たないまま出掛けてしまった。 行くときは、母が家に残るので鍵をかけず、忘れたことに気づかなかった。帰宅したとき ちょうど母が入浴中だったので、少し外で待った。 もし、母が実家に行くなどして不在だったら、入れないところだった。 こんな失敗、生まれて初めて。 ちなみに、自分が玄関の呼び鈴を鳴らしたとき、愛犬が入浴中の母に知らせに来たらしい。 先々週、ディスクユニオンに依頼した国内盤100枚の査定結果が出た。 100枚で３万円と、意外に良かった(10月に買い取ってもらったアパートにあった新しめの国内盤の査定は安かったから、期待していなかった)。 Japanese Noise強し！ あと、査定した人の趣味なのか、ギター・バンドとハード・パンクに良い値がついていた。 自分の予想では、ＸやBUCK-TICKのような かつての超人気バンドは、持っている人も多いので買い取り価格が安いだろうと思っていたが、案外、高かった。 Amazonのマーケットプレイスの価格と一致しないものも多かった(Amazonで高くても査定の安いものも、その逆も)。 Amazonの出品は売り手側の思い入れ、中古屋の査定は買い手のつきそうな価格なのかも知れない。 「HEY! HEY! HEY!」にＴ４が登場。 トークの時間も歌も短く感じたけど、バッチリ決めた皆さんを見て目尻を下げていた。 センターのお二人、それぞれと坂本さんは共演したのだと思うと、何となく誇らしい気持ちになる(例によって、田舎のおばあちゃんの気分)。 「ALL SHOOK UP」の桑原麻希さん。 後輩を指導するダンスのレッスン曲に「ボーイ・フロム・オズ」のライザの「She Loves to Hear the Music」を選んだそうだ。 出演していなくても、ダンサーのかたに踊りたいと思わせる曲と振り付けなのだなぁ。 改めて「ボーイ・フロム・オズ」の素晴らしさを認識した。 「Yahoo!」のエンターテインメント・ニュース。 大沢樹生さんがジャニーズに入っていて、嵐の大野くんが入っていないのはどういうこと？ 大野くん、来年１月からテレビ朝日で歌のおにいさん役でドラマ出演だそうだ。 |
2008年12月09日 【NEXT】 朝食：ひじきご飯、白子干し、温泉卵、ブロッコリ、トマト、お多福豆、ホット豆乳 間食：トマトジュース(食塩無添加)、紅茶(クリーム(10kcal))、紅茶タルト、日本茶、ミックス・ナッツ(20kcal) 昼食：社食の弁当(いかフライ、鮭の塩焼き、うずらの玉子フライ、キャベツのせん切り、肉じゃが、切り干し大根の和え物)(800kcal) 間食：コーヒー(クリーム(10kcal))、キレートレモン(64kcal)、ハーベスト1/2(120kcal) 夕食：オムライスおむすび、アップルカバー 夜食：ラブレ、みかん 曇り夜雨。 残業時間の電話当番が終わって すぐに帰宅。 アイドル雑誌の整理。 1997年のDuet。 この頃のＶ６メンバー、何かと上半身裸の写真がある。 いやぁ、皆さん若かったわねー。 坂本さんなんて、さいきんは上半身裸の写真だと(と言っても、数年に一度)、鳥肌立っていて寒そうだけど、当時は お肌すべっすべだもの。 |
2008年12月10日 【NEXT】 朝食：ひじきご飯、白子干し、温泉卵、ブロッコリ、トマト、お多福豆、ホット豆乳 間食：トマトジュース(食塩無添加)、ドトールのロイヤル・ミルク・ティー(M)(101kcal)、ドライ・パイナップル、ハーベスト1/2(120kcal) 昼食：かき盛り合わせ弁当(かきフライ２、ひれカツ、えびフライ、キャベツのせん切り、ご飯) 間食：コーヒー(クリーム(10kcal))、ジャスミン・ミルク・ティー(55kcal) 夕食：ビーフ・シチュー、ポテト・オムレツ、野菜の天ぷら 夜食：ラブレ 曇りのち晴れ。 最低気温10℃。 最高気温18℃。 オフィスの室温、30℃。 実家の片づけについて、資源ゴミを２ブロック離れた集積所まで運ぶ方法を色々と検討。 ・レンタカー 駅前まで行けば営業所があるが、実家は駅からバスなので、借りるときと返すときの２度往復すると時間がかかる。 ・カー・シェアリング ステーションが、さらに遠い … と言うか市内にない！！！ エコ関連のニュースなどで よく紹介されるカー・シェアリングだけど、まだまだステーションが少ないわね。 ・台車を買う 後でアパートでも使えそうな家庭用の台車だと、量によっては何度も往復しなければならず、埒があかない感じ。 ・台車を借りる 業務用台車のレンタル料金は１か月で１万円以下と、それほど高くない。 自分では持ち運べないので配達してもらうと、別途料金がかかりそう。 ひととおりゴミを車庫にまとめてみて、量によって、家庭用台車を買うか、業務用台車を借りるか決めることにする。 TV Stationと女性自身を店頭チェック。 TV Stationは剛くん。 女性自身はケーキに囲まれて嬉しそうな長野さんの笑顔。 和みました。 オンライン版の読売新聞の「すてきエージング」という、尊敬する人生の先輩についてコメントするコーナーに岡田浩暉さん登場。 「タイタニック」で共演した宝田明さんについて語っていらっしゃっる。 大ベテランでいらっしゃるのに、稽古初日までに、台本がボロボロになるまで読み込んでいるのだそうだ。 |
2008年12月11日 【NEXT】 朝食：ひじきご飯、白子干し、温泉卵、ブロッコリ、トマト、お多福豆、ホット豆乳 間食：トマトジュース(食塩無添加)、紅茶(クリーム(10ckal))、マクビティ・ミニ1/2(120kcal) 昼食：唐揚げのり弁当(鶏唐揚げ、かきフライ、キャベツのせん切り、焼売、いんげん、ポテト・サラダ) 間食：コーヒー(クリーム(10kcal))、チョコ２(63kcal)、ポテトチップス(鶏わさび)1/3(100kcal) 夕食：ウインナー・ドッグ、アップル・シナモンロール、カフェ・オ・レ(152kcal) 夜食：りんご1/6、ラブレ 晴れ。 きょうも暖かい。 きょうも、母は昼の間、ゴミ出しのために実家に行く。 きょうは愛犬も一緒にタクシーで往復。 午後からデータ整理を始めたら、肩こりがひどくなって吐き気と腹痛がしてきたので、残業を早めに切り上げた。 マッサージの営業時間中だったが、運動不足が原因で血行が悪くなっているような気がしたので、マッサージに行く代わりに自宅で軽く運動した。 肩こりは相変わらずだけど、吐き気と腹痛は治った。 |
2008年12月12日 【NEXT】 朝食：ひじきご飯、白子干し、温泉卵、ブロッコリ、トマト、お多福豆、ホット豆乳 間食：トマトジュース(食塩無添加)、ドトールのロイヤル・ミルク・ティー(M)(101kcal)、マクビティ・ミニ1/2(120kcal)、ドライ・パイナップル 昼食：コロッケめんたい弁当(肉じゃがコロッケ、唐揚げ、煮しめ、キャベツのせん切り、明太子のりご飯) 間食：コーヒー(クリーム(10kcal))、ポテトチップス(鶏わさび)2/3(200kcal) 夕食：いろいろ弁当(串カツ、豚肉巻きカツ、ひれカツ、キャベツのせん切り、)、野菜の煮物、もずくスープ 夜食：ラブレ 晴れ。 夏に よく口内炎が出来ていたところとは別の場所を、思いっきり噛んで口内炎を作ってしまった。 来年の４月から首都圏のＪＲの駅も禁煙になるというニュース。 自分が通勤に利用しているマイナー路線も対象なのか？ JR東日本のニュースリリースを確認したら、対象だった。 混雑を避けて端の車両に乗ると、停車のたびに喫煙コーナーの煙が入ってくるし、煙草臭い人が乗ってくるので かなり迷惑していた。 プラットホームの端にあっても、風向きによっては数十人ぶんの煙がプラットホーム全体に煙が流れてくるし。 それも、あと３か月半の辛抱だ。 |
2008年12月13日 【NEXT】 −新知識階級クマグス− イントロ・クマグス。 新コーナー「クマグスの巣(自宅訪問)」は、メンバーが出ないので残念。 小窓すら出ないことを考えると、メンバーはこのVTRを見ていないようだ。 朝食：メロンパン、生野菜サラダ、ポテト・サラダ、温野菜サラダ、ジンジャー・豆乳ミルク・ティー 昼食：ソース焼きそば、毎日野菜 間食：スイートポテト、日本茶、C1000一日分のビタミン(清涼飲料) 夕食：ユッケジャンクッパ、チャプチェ1/2 夜食：ラブレ、豆乳 晴れ。 愛犬をペット・ホテルに預けて、実家の片づけに行く。 午後、仏具店の人が、母屋と離れに それぞれある仏壇(抜魂済み)を、お焚き上げのため引き取ってくれた。 ５時間ほどかけて、物置代わりになっていた部屋の本(古い教科書や参考書)を紐で縛る。 教材のカセット・テープも捨てるが、昔のものは分別収集のことを考えずに作られているので、分解して不燃ゴミと可燃ゴミに分けるのも手間がかかる。 しかし、昔は、ラジオ講座や通信教育のテキストや教材を後生大事に取っていたものだなぁ … 今は、次の月の教材が届くと、前の月の教材は捨てている。 アパートが狭くて置き場所がない、という理由もあるけど、過去の教材を取り出して復習するほど勉強熱心ではない、と自分の性格がよく判ったという理由もある。 ５時に切り上げて、アパートの最寄り駅の駅ビルのクイック・マッサージに寄る。 その後、夕食を外食する。 |
2008年12月14日 【NEXT】 今週の J's Web イノなき 12/08 「vol.2020 「うまい！」と思ったもの３つ。BAR BARというバー兼美容室。千原ジュニアの「ウソチク」、坂本君と見に行った「フライパンと拳銃」」 12/09 「vol.2021 しばらく漫画を読まなかったが、ヨーロッパ企画に貸してもらって読んでいるうちに続きが気になって買ってしまった」 12/10 「vol.2022 幼稚園がいっしょのたかし君の実家のお寿司屋さんに行く。たかし君は舞台のスタッフをしているので同業者。もう一人の友人は音楽関係。いつか一緒に集まりたい」 12/11 「vol.2023 先日ネットで購入した漫画が半分届いた。１巻がなかったが、イレギュラーな状態を楽しもうと思う」 12/12 「vol.2024 マンガの１巻が到着。面白くて、まだ届いていない４巻が来ないかと夜中に郵便受けを見に行ってしまった」 12/13 「vol.2025 」４巻が到着したが、「完」なのに内容が終わっていなかった 12/14 「vol.2026 」携帯ストラップのリップクリームを見せて父に自慢したら、父は既に試したが、本体を落としてキャップだけになってしまったらしい。僕は絶対に落とさない」 クルマでグルメ vol.291 差し入れの和菓子 朝食：チェリー・デニッシュ、生野菜サラダ、納豆、生卵、ジンジャー・豆乳ミルク・ティー 昼食：ひじきご飯、根菜の煮物、いちご(あまおう) 間食：温泉まんじゅう、日本茶、みかん 夕食：ひじきご飯、ほうれん草ソテー、豚肉のしょうが焼き、生野菜サラダ、根菜と薄揚げの味噌汁 夜食：ラブレ 雨のち晴れ。 ７時半起床。 母が、咳が出るので市販の風邪薬を飲んでいる。 実家ゴミ出しの疲れとホコリでノドをやられたようだ。 午前中、クリーニング屋と食料品の買い物。 午後、母と一緒にホームセンターに行き、家庭用の台車を買って、次の週末に実家に届くように配送を依頼する。 家庭用の小さな台車でも、集積所との往復が半分以下になるはず。 それに、雑誌は重いので、手で持つ必要がなくなるだけでも助かる。 その後、ペット・ホテルに愛犬を迎えに行く。 |
2008年12月15日 【NEXT】 朝食：ひじきご飯、白子干し、温泉卵、ブロッコリ、トマト、お多福豆、ホット豆乳 間食：トマトジュース(食塩無添加)、インスタント・コーヒー(クリーム(10kcal))、ドライ・パイナップル、日本茶、SOYJOY1/2(67kcal) 昼食：マーボ丼(マーボ豆腐、ご飯) 間食：インスタント・コーヒー(クリーム(10kcal))、チョコ(60kcal)、日本茶、吹雪まんじゅう、ミックス・ナッツ(20kcal) 夕食：アップルロール、インスタント・コーヒー(クリーム(10kcal)) 夜食：カット・パイン、いちご、ラブレ 快晴。 昼休みに郵便局に行くと、ふだんは混まない郵便の窓口に長蛇の列だった。 クリスマス・カードやプレゼントを送る人、年賀状を買う人など。 クリスマスは、店の便乗商戦だけでなく、個人的に行事をする人も それなりに多いのね。 そう言えば、先週末に電車に乗ったとき、和菓子などの袋を持った家族が多くて、知り合いに暮れの挨拶に行くのかな、と思って見ていた。 ディスクユニオンに送った実家のＣＤの査定第２弾が到着。 今回は洋楽ばかり100枚で、やはり３万円くらい。 ジャンルには疎いけど、プログレやジャズ・ロックに良い値が付いていた。 Charles Haywardのような、今はない六本木WAVEで買った(＝六本木WAVEくらいしか扱っているところがなかった)ＣＤは、サスガに高く査定されていた。 AVEXのＶ６公式ページのTOPが、次に発売されるコンサートＤＶＤ仕様になった。 まだ会場しか映っていないけど、今回はステージの全貌が見づらい席だったので、こうして見渡せる映像を見て初めて、セットのカッコ良さが判ったような気がした。 |
2008年12月16日 【NEXT】 朝食：ひじきご飯、白子干し、温泉卵、ブロッコリ、トマト、お多福豆、ホット豆乳 間食：トマトジュース(食塩無添加)、紅茶(クリーム(10kcal))、チョコ(60kcal)、日本茶、SOYJOY1/2(67kcal) 昼食：社食の弁当(和風ハンバーグきのこあんかけ、大根サラダ、れんこんのきんぴら) 間食：コーヒー(クリーム(10kcal))、缶コーヒー(60kcal)、紅茶(クリーム(10kcal))、カステラ 夕食：ブルーベリーとマーガリンのパン、C1000一日分のビタミン(87kcal) 夜食：スイートポテト、みかん、日本茶、ラブレ 晴れ。 母は、薬が効いたようで、昼間は食料品の買い物に出掛けた。 そして、「美味しそうだったから」と、コージーコーナーの大きなケーキとプリンを７つ買って来た(２人家族で７つ…)。 オンライン版のサンスポに、Ｔ４が来春にコンサートを行うというニュース。 チケット発売日は２月14日。 無事にチケットが取れて、個人的バレンタイン・デーになったら嬉しいなぁ。 会場は東京国際フォーラムだそうですが、どのホールなのでしょう。 G2さんの公式ページを見たら、来年の夏の「COCO」の演出がG2さんだった。 出演が鳳蘭さん、湖月わたるさん。 音楽はアンドレ・プレヴィンだそうだ。 G2さん、年明けの「スーザンを探して」も演出されるし、お忙しい。 そんな売れっ子なのに、前々から長野さんと打ち合わせをして、長野さんに脚本を書いてくださったのだから！ 書いてもらえる長野さんも偉いけど。 帰宅して部屋着に着替えているとき、ちょうど日テレの「ベスト・アーティス」でＶ６の歌が始まった。 今回も「蝶」。 今回も２分ちょっとの超ショート・ヴァージョン。 サビの後半の、片腕を上げて身体をしなわせて足をケンケンするところ、全員の全身を映してくれたので、とりあえずカメラワークは及第点(点数 甘過ぎ)。 FNSでは高校生みたいだった衣裳、今回はチェックのシャツでカレッジ・ボーイのようだ。 あの歌詞に、何故に学生風の衣裳？ 旦那の足が遠のいて寂しく暮らすお妾さんに誘惑される書生のようだ(←どんな比喩なんだ)。 |
2008年12月17日 【NEXT】 朝食：ひじきご飯、白子干し、温泉卵、ブロッコリ、トマト、お多福豆、ホット豆乳 間食：トマトジュース(食塩無添加)、ドトールの塩キャラメル・ラテ(M)(192kcal)、 昼食：プチ・ミックス・サンドイッチ、豆大福、紅茶(クリーム(10kcal)) 間食：苺プリン、日本茶 夕食：刺身(鯛、甘えび、まぐろ)、温野菜サラダ、生ハムのマリネ、ひじきご飯、インスタントの味噌汁＋玉子、カット・パイン 夜食：ラブレ 雨。 午後半休を取って、半年に一度の乳がん検査に行く。 以前は当日にマンモグラフィーが予約できたのだが、システムが変わったらしく、当日にマンモグラフィーの予約は入れられないと言われ、エコーだけ取った。 エコーは半年前でも予約が入れられるけど、マンモグラフィーは直前でないと予約できず、しかも当日はＮＧということは、もしかすると検査技師が非常駐なのかも知れない。 しかし、半年に一度 検診を受ける人間は、いつ予約したら良いのだろう。 夕方、注文していたカウンター下収納と、トイレの吊り戸棚の取り付け。 オーダーしただけあって、カウンター下収納などは元々そこに有ったかのように部屋に馴染んで、頼んで良かったと思う(家具屋を見て回る時間も体力も今はないし)。 敷物を敷いて作業したので、床はほとんど汚れていないのに、床を拭き掃除して、組み立てた家具も丁寧に拭いてから帰って行った。 トータルな心遣いに感心した。 昨夜は、愛犬が、ソファの脇でむにゃむにゃと甘えた声を出していたので、ソファの下を覗いていたら、先日、二子玉川で買った、愛犬が今気に入っているおもちゃが有った。 取ってやると、喜んで、噛んで遊び始めた。 今夜は、人間が こたつで夕食を食べているとき、サークルの中でキュンキュンと辛そうな声で鳴き続けた。 身体を触ってみても特に悪いところはなさそうだったので何故鳴いているのか判らなかったが、ヒーターを点けてやると、ベッドの縁にあごを乗せて気持ち良さそうに眠り始めた。 人間は自分がこたつにあたっていたので気づかなかったけど、どうやら部屋が寒かったらしい。 犬に「無駄吠え」はない(吠えるのには理由がある)と言うけど、確かに、鳴いている理由や原因が判ると、なにか不具合やこちらのうっかりミスが原因で「気づいてあげられなくてごめんね〜」と思うことが多い。 |
2008年12月18日 【NEXT】 朝食：ひじきご飯、白子干し、温泉卵、ブロッコリ、トマト、お多福豆、ホット豆乳 間食：トマトジュース(食塩無添加)、ドトールのブレンド(M)(クリーム(10kcal))、苺ラテ(79kcal)、ワッフル 昼食：社食の弁当(いかフライ、チキンカツ、じゃがいも炒め、茄子の味噌炒め、ドライカレー) 間食：コーヒー(クリーム(10kcal))、チョコ(80kcal)、ミックス・ナッツ(20kcal)、ホワイト・アーモンドボール 夕食：煮込みハンバーグ弁当(ハンバーグ、玉葱、キャベツのせん切り、ポテト・サラダ) 夜食：みかん、ラブレ 快晴。 朝、家の前に不燃ゴミを出すために実家に行く。 作業は すぐに終わって、実家から出社。 乗り換えの駅で１本電車を見送って、座って行ったので、多少は体力をセーヴ出来たかな。 帰りは二子玉川に行き、オフタートルの薄手のセーターを買う。 書店で月刊ミュージカルを軽くチェック。 「ラ・カージュ・オ・フォル」のカジェルの一員として載っていた佐々木誠さんと、「愛と青春の宝塚」のＴ４のインタビュー。 |
2008年12月19日 【NEXT】 朝食兼昼食：トマト・ジュース(食塩無添加)、ドトールのココア(M)、クロックムッシュ 間食：味噌ラーメン、苺ミルク 夕食：にぎり寿司(鰤)、かきフライ、根菜の味噌汁、白菜のぬか漬け、りんご1/3 夜食：カルピス、ラブレ 晴れ。 会社の健康診断のため、朝食抜き。 基本の健康診断を受けただけなのに、終わるとぐったり。 午後、乳がん検査と結果のチェック。 膿疱や石灰化はあるが、半年前と同じ状態で しこりもないので、また半年後に検査することにした。 セカンド・オピニオンで他の病院にかかることも選択肢として選べたが、今回は見送った。 以前ネットで調べていたとき、電車で通えそうなところにブレストクリニックがあるのを見つけたので、このまま状態が変わらずに検査だけを続けて行くなら、クリニックのほうが良いような気もするのだが(一般病院は、治療が必要な人を優先させたほうが良いだろうから)。 病院の食道で、ラーメンを食べた。 午前中の胃のＸ線検査の後に下剤を飲んでいたので、お腹が痛くなるのではと心配しながら食べたが、飲んでから５〜６時間も経っていたせいか、大丈夫だった。 |
2008年12月20日 【NEXT】 朝食：レーズン・バターロール、生野菜サラダ、ブロッコリ、ポテト・サラダ、ジンジャー・豆乳ミルク・ティー 昼食：ソース焼きそば 間食：みかん、野菜生活 夕食：Soup Stock Tokyoの豚トロのトマトストロガノフ、あさりとトマトのスープ、ご飯 夜食：こだわりプリン、日本茶、ラブレ 晴れ。 きのうは、バリウムを飲んだ後の１錠めの下剤が効かなかったので、夕食後に２錠めを飲んだら、夜中に２度トイレに行くことになった。 用が済んだあとは、またすぐに眠れたので、問題なかった。 朝、愛犬をペット・ホテルに預けて実家に行く。 午前中は、ディスクユニオンに買い取りを依頼する洋楽のビデオとＣＤを箱詰めしていた。 宅配の箱に150枚のＣＤを詰めたら、かなり重くて、紐をかけないと自分では持ち上げられないくらいになった。 食器や母の衣類のうち、アパートに持って行くものを箱詰めして、ＣＤの箱と一緒に集荷を依頼する。 午後、廃品回収の人が、見積もりに来る。 リサイクル業者では引き取らなかった、布団、古い家具調ステレオ、スチール書棚、祖母が持って来た梅干しの瓶などを引き取ってもらう見積もりを出してもらった。 不動産屋さんも、様子を見に来て、手伝ってくださった。 押し入れの上の天袋や仏壇の下の引き出しに入っていたものを、ひと通り出して並べてみた。 今の家に引っ越すずっと前、両親が結婚したころからの歴史的な品物が色々と出て来て、感心してしまった。 他にも、祖父母が持って来たものとして、事前に捨てておいたが、以前は、餅つきの臼と杵もあった。 自分が赤ちゃんのときに使われたねんねこ半纏や、食い初めの漆塗りの食器(木箱入り)が出て来たときは、自分はどこのお嬢様かと思った(苦笑・もちろん実際は、全然違う)。 昭和の時代は貧しいのが普通だったと言われているけど、日常生活で使わない行事のための食器や道具が多くて、ふつうのサラリーマン家庭でも こんなにたくさん個人で揃えていたなんて、お金の使い道が今と違うだけで、貧しくもなかったのではないかと思った(今は個人の嗜好が優先、昔は地域の習慣が優先)。 今だったら、そういう行事のものはレンタル・ショップや町内会のものを借りて使うだろう。 毎年 仕込んでいて、誰も飲まなかった梅酒が、物置で悲惨な状態になっていた(梅が崩れたり、表面にカビが生えたりしていた)。 酒好きの男性陣は梅酒のような甘い酒は嫌いだったし、女性陣はアルコールが飲めない体質だったのに、何故か、主婦は梅の実がなる時期に梅酒を作らなければいけないと決められていたかのように、毎年せっせと梅酒を作っていたのだなぁ。 どうせ漬けるなら、らっきょうにしておけば、皆で少しずつ食べただろうに。 廃品回収の人に説明したり、不動産屋さんが天袋から出した古いものを分別したり、空いた古い箱をつぶしたりしていたので、午後は、自分の部屋の作業は ほとんど出来なかったなぁ。 ５年分の年賀状を破って捨てたくらい。 |
2008年12月21日 【NEXT】 今週の J's Web M gallery 12/17 Vol.22 「...」 タイトルが、ふきだしの中にテンテン (ちょうど半年振り) イノなき 12/15 「vol.2027 アウトドア雑誌で連載を持つことになった。これから埼玉の山に行く」 12/16 「vol.2028 ロケ地は凄いところだった。連載をお楽しみに」 12/17 「vol.2029 風邪気味だけど、薬を飲んで気合で治す」 12/18 「vol.2030 クマグスの忘年会。ADの馬ちゃんが住んでいるアパートは、僕が初めて独り暮らしをしたアパートだった。部屋も上下」(「オレじゃなきゃ、キミじゃなきゃ」のボーナスＣＤのネクジェネの中で、坂本さんが「お前ん家は行ったさぁ」と言っているアパートですね！) 12/19 「vol.2031 きのうはクマグスの忘年会、きょうは百識の忘年会、明日はタイノッチの忘年会。ふだんゆっくり喋る機会のないスタッフと喋れる」 12/20 「vol.2032 」タイノッチのロケで太一くんが撮った写真の間違い探しはタヒチで 12/21 「vol.2033 」クリスマスも仕事。健康がいちばん クルマでグルメ vol.291 差し入れ。樹齢800年の木から取れたみかん ・着信メロディ 12/15 「Swing!(ショート・ヴァージョン)」 −新知識階級クマグス(12/19)− DISK0189 深海生物クマグス。 ゲストは、JAMSTECという国立の研究所に勤務する研究員とのことで、切手や紙相撲クマグスのような独自の価値観はなかったけど、光る深海生物の映像は綺麗だったし、メンバーの反応も良かったので楽しかった。 特に、健剛、長坂コンビの反応が良かった。 自分も、特に深海生物という訳ではないけど、中村征男さんの写真集を何冊か持っていたり、クラゲやイカの写真集を持っていたりと、海中生物の写真が好きなので、メンバーと同じものに興味が持てて、ちょっと嬉しかったりもした。 深海魚の乾燥した標本を見て「ダシをとりたい」とコメントした森田くん、潜水艦の紹介のときに「船舶何級ですか」と聞いた坂本さんがポイント。 本編のラストで、ゲストが「深海生物は友達です」と言った後、坂本さんが、「深海だけに、深いなぁ」と、オヤジ・ギャグを呟いて、他のメンバーを固まらせていたのもポイント。 剛くん「それ、いつから考えてたの？」 エンディングのトークの時間も、前回より長くて、全員がコメントした。 長野さんは、食べたものを記録する、健くんは、空の表情を見ると言って、いのっちに「なるほどね。うざいね」とツッコまれていた。 剛くんは、朝晩、水を飲む、オカっちは活字を読む。 坂本さんは、「朝ズバッ」と見る。 それって、日課!?とメンバーのツッコみ。 剛くんに「そんなに好きなら出ちゃえば」と言われ、いのっちに「『朝ズボッ』？」と言われて、腰砕けになった坂本さんだった。 朝食：スイートポテト、生野菜サラダ、ポテト・サラダ、温野菜サラダ、ジンジャー・豆乳ミルク・ティー 昼食：鰤のにぎり寿司、かにちらし、日本茶 間食：もなか、ゆずまんじゅう、日本茶 夕食：Soup Stock Tokyoの玉葱カレー、サニー・レタス、ウインナー 夜食：カルピス、ラブレ 晴れ。 午後から生温かい風が強くなった。 朝の最低気温は２℃、午後、生温かい風が吹いてからの気温は19℃。 一日の気温差17℃！ ６時に目が覚めて、「クマグス」の録画を見て、７時半起床。 午前中は、ご飯炊き、アイロンがけ、会社に来ていく服をクリーニング屋に持って行く。 帰りに、母の部屋に置く加湿器を無印良品で買う。 無印の家電を買うのは初めてだが、どんなもんでしょう。 ちなみに、取扱説明書によるとOEM元は三洋電機。 午後は、部屋着を別のクリーニング屋に持って行き、ペット・ホテルに愛犬を迎えに行く。 帰宅したら、愛犬のブラッシング。 その後、食料品の買い物に。 さすがに疲れて、おやつを食べた後、こたつで30分ほど眠ってしまった。 |
2008年12月22日 【NEXT】 朝食：ひじきご飯、白子干し、温泉卵、ブロッコリ、トマト、お多福豆、ホット豆乳 間食：トマトジュース(食塩無添加)、和菓子、紅茶(クリーム(10kcal))、ホワイト・アーモンドボール、日本茶 昼食：明太子パスタのサラダ、ツナトマトのクロックムッシュ、紅茶(クリーム(10kcal)) 間食：コーヒー(クリーム(10kcal))、レーズン・サンド、ミックス・ナッツ(20kcal)、雪苺ラテ(79kcal) 夕食：辛ラーメン(ねぎ、玉子入り)、ウインナー、サニー・レタス 夜食：ラブレ 晴れのち曇り。 夜、雨。 午前中はまだ強風が続いていた。 夕方になって強い北風が吹いて、急に寒くなった。 きのう買った無印の加湿器は、少し音が気になる。 音の大きさは もしかすると他の加湿器と同じくらいなのかも知れないけど、ゴロンゴロン…と強弱があるので、大きく感じられてしまう(他の加湿器はゴーッと一定の音の大きさ)。 結局、母の部屋に自分の気化式加湿器を置いて、自分が無印のを使うことにした(母は、何かあるとすぐに眠れなくなってしまうタイプだが、自分はよく眠れるほうなので)。 少年隊の東山さんの週刊朝日の連載を軽くチェック。 J's Web、ファンクラブのメール、J's Netで20th Centuryの来年のツアーの日程とチケット料金が発表になった。 ２月に北陸と東北ツアーがあったり、新潟と金沢の北陸ツアーが２月にあるのに地理的にその間にある高岡だけ３月だったり、愛媛以外の３県の四国ツアーのほかに、南九州＋愛媛ツアーがあったり、平日の公演があったりと、いかにも、急に決まって直前になってから会場を予約したという感じ。 ここ数年毎年ある鹿児島公演は、いのっちの希望なのだろうね。 会場が増えたぶん、チケットが取れる確率が高くなると良いのだけど。 あと、受験シーズンや５月の連休と重なっているけど、ホテルは取りにくいのかな？ と、ツアーがあるからには、新曲が出ますよね!?(←2003年のツアーはＶ６シングルのカップリング曲がメインだったことを考えると、自信なし。でも期待) |
2008年12月23日 【NEXT】 朝食：レーズン・バターロール、ブロッコリ、トマト、生卵、納豆、ジンジャー・豆乳ミルク・ティー 間食：チャイ 昼食：鉄火巻き、煮込みうどん(ねぎ、薄揚げ、玉子)、えびと生野菜のサラダ 間食：日本茶、酒まんじゅう 夕食：鍋(牡蠣、白子、豆腐、春菊、エリンギ)、ひじきご飯、りんご1/2、カット・パイン 夜食：ラブレ 晴れ。 最高気温が10℃に達しなかった。 気温は低かったが、日差しは強かったので、風のない場所は暖かく感じた。 ７時起床。 午前中は犬の散歩。 久し振りにドッグ・カフェに連れて行く。 午後、昼寝。 夜は、アイドル雑誌の整理。 2001年〜2007年のMyojo。 ７年分だが一年に１〜２冊しか買っていないので、クリアファイル一冊より少なかった。 朝の芸能ニュースで、新宿コマ劇場の最終公演の後の挨拶を紹介していた。 藤色のスーツの紫吹淳さん、湖月わたるさんのコメント。 物腰が堂々となさっていて、このような華々しいイベントに相応しい佇まい。 隣に彩輝なおさんも映っていて、20th Centuryに ご縁のある３人が並んでテレビに映っていた。 |
2008年12月24日 【NEXT】 朝食：ひじきご飯、白子干し、温泉卵、ブロッコリ、トマト、お多福豆、ホット豆乳 間食：トマトジュース(食塩無添加)、ドトールのロイヤル・ミルク・ティー(M)(101kcal)、カモミール・ティー 昼食：ゆり(ひと口ひれカツ、いかフライ、メンチカツ、キャベツのせん切り、ご飯) 間食：コーヒー(クリーム(10kcal))、 夕食：ドトールのカルツォーネ(チキンとキノコ)、豆乳ラテ(S)、ミニ・ブッシュドノエル 夜食：ラブレ 曇り。 母は夕方、ゴミを出すために実家に行った。 買い物をして帰宅。 ケーキの箱を持っている人、ケーキ屋に並んでいる人が多くて、つられてケーキを買ってしまった。 地元のケーキ屋さん。 ひとり分のケーキやプリンでも、クリスマス・ヴァージョンがあった。 |
2008年12月25日 【NEXT】 朝食：ひじきご飯、白子干し、温泉卵、ブロッコリ、トマト、お多福豆、ホット豆乳 間食：トマトジュース(食塩無添加)、チョコ(38kcal)、チョコ・クッキー、紅茶(クリーム(10kcal)) 昼食：社食の弁当(豆腐ハンバーグ1/2、鶏の唐揚げ、野菜炒め、ひじき煮、玉子焼き) 間食：コーヒー(クリーム(10kcal))、チョコケーキ、カモミール・ティー 夕食：ます寿司おにぎり、野菜生活 夜食：かぼちゃまんじゅう、日本茶、ラブレ 晴れ。 肩こりがヒドくて首を動かせなくなったので、電話当番が終わった後、予約を入れてクイック・マッサージに行った。 |
2008年12月26日 【NEXT】 朝食：ひじきご飯、白子干し、温泉卵、ブロッコリ、トマト、茶福豆、ホット豆乳 間食：トマトジュース(食塩無添加)、ドトールの豆乳ラテ(M)(89kcal)、紅茶(クリーム(10kcal))、カステラ、ミックス・ナッツ 昼食：親子丼 間食：コーヒー(クリーム(10kcal))、 夕食：Soup Stock Tokyoのあさりとトマトのスープ、八種の野菜と鶏肉のスープ、ご飯、みかん 夜食：ラブレ 晴れ。 最低気温は２℃なので、この季節としてはふつうだったが、昼間は冷たい北風が吹いて、晴れているのに気温が上がらなかった。 きょうで仕事納め。 いつもは実家の近くの美容室で髪を切っているが、今回は、アパートの最寄り駅の近くの美容室に初めて行ってみた。 カットとヘアカラー、トリートメントをしてもらう。 今は、ブローを美容師さんがしたので まとまっているが、自分でブローしてもまとまっていれが、とりあえず次もお願いするでしょう。 あと、ヘアカラーのメーカーが変わったので、髪のダメージがどうか？ その店は、美容師さんが３人の比較的小さな店だ。 チェーン店だと担当者が他の支店に移ってしまったりするし、大きな店だと担当者の入れ替わりが激しかったりする。 小さな店は、そんな心配が あまりない代わりに、客とあまりに親しくなって、クリスマスや旅行に行ったときに客がプレゼントを渡すのがふつう、みたいになると、自分は そこまで気を遣うつもりはないので面倒になってしまう。 技術とは別に、美容師さんと適当な距離が保てるかも気になるところ。 |
2008年12月27日 【NEXT】 − MUSIC STATION SUPER LIVE(12/26) − DISK0188 Ｖ６は７時40分頃に登場して、「LIGHT IN YOUR HEART」を歌った。 せり上がりのあるセンター・ステージで、３分の通常のショート・ヴァージョン。 メンバーも、コンサートのノリで客席を煽ったりしていた。 衣裳は、全員少しずつ違う白インナー、白ジャケット、黒ズボン。 坂本さんのズボンが ぶかぶかで似合ってなかった。 長野さんのズボンもサイズが合っていない感じ。 長野さんソロの後ろで、うつむいて肩で息をしている坂本さんがいとおしかった。 でも、ソロの直後に長野さんが右腕を上げるところでカメラが切り替わってしまったのは残念。 朝食：レーズン・バターロール、肉じゃが、ジンジャー・豆乳ミルク・ティー 昼食：ソース焼きそば 間食：野菜生活、みかん、カフェ・ラテ 夕食：にぎわい会席(刺身、天ぷら、茶碗蒸し、煮物、きのこご飯、若布の味噌汁、わらび餅と小豆) 夜食：ラブレ 晴れ。 朝は冷え込んで氷点下になったが、日が射すと、きのうより気温が上がって10℃程度になった。 愛犬をペット・ホテルに預けたあと、実家に行く。 きょうは、部屋の奥のスチール書棚を片付けた。 ここには雑多なものが置いてあって、本、マンガ以外に、カタログや保険の約款、年賀状やノートや文房具などを片付けた。 音楽雑誌や新聞などの切り抜きのクリア・ファイルも５冊ほど。 昔から やっていたのだなぁ。 これを、中の紙と風袋のプラスチックに分別するのは、少し面倒だった。 手紙や名簿も出て来たが、これらを個人情報が漏れないようにして処分する作業は、次回以降に残ってしまった。 アパートの最寄り駅まで戻ってから、駅ビルの喫茶店でひと休みして、デパ地下で食料品の買い物。 その後、デパートのレストランで夕食。 帰宅してすぐ、不動産屋さんから電話。 ファン・クラブから、20th Centuryのツアーの申し込み案内が到着。 特注した家具の代金請求書も到着。 Ｍステの後半を録画中、11時に寝てしまったので、「クマグス」のためにＤＶＤレコーダーのディスクを変えることが出来なかった … と思ったが、昨夜は放送されなかったようだ。 ＴＢＳのページを見ると、次回は再来週の１月９日だそうだ。 |
2008年12月28日 【NEXT】 今週の J's Web イノなき 12/22 「vol.2034 チーズ大好きだが、カビが怖くてブルーチーズは食べたことがなかった。初めて食べて、美味しかったが。カビはカビだった」 12/23 「vol.2035 乾燥がひどいので、ネックウォーマーにマスクをして寝ている」 12/24 「vol.2036 大掃除ならぬ小掃除として机を動かした。マスクをしなかったので風邪」 12/25 「vol.2037 クリスマスイヴの街は腹立つくらい賑わっていた。男３人でトニセンのツアーの打合せ。深夜０時にリーダーが「メリー・クリスマス」と言った」(いわゆる「クリスマスはお仕事」ですね。クリスマスに男３人で過ごす、そのむさくるしさがトニセンらしくてイイ) 12/26 「vol.2038 舞台公演中に誕生日プレゼントをあげたヨーロッパ企画の人からクリスマス・プレゼントが届いた。山登りの人がしていそうなストイックな腹巻と靴下」 12/27 「vol.2039 家庭菜園のブロッコリーができてきた。種にこだわったパクチーは坂本くんにプレゼントしよう」 12/28 「vol.2040 大晦日には百識の特別番組」 クルマでグルメ vol.292 遠出して豚カツとステーキ 朝食：クリーム・デニッシュ、ブロッコリー、ジンジャー・豆乳ミルク・ティー 昼食：ひじきご飯、生卵、納豆、日本茶 間食：花びら餅、栗もなか1/2、日本茶 夕食：にぎり寿司、ほうれん草のお浸し、とろろ昆布の澄し汁、日本茶 夜食：ラブレ 晴れ。 午前中から昼過ぎまで、不動産屋さんの状況報告の電話待ち。 その後、愛犬をペット・ホテルに迎えに行く。 和菓子でひと休みしたあと、クリーニング屋に行き、食料品の買い出し。 夜、アイドル雑誌の整理。 今回は、1997年〜2002年のポポロ。 実家のテレビは全てリサイクル屋さんに(有料で)引き取ってもらったので、ＮＨＫの受信料の解約をオンラインで申し込んだ。 |
2008年12月29日 【NEXT】 朝食：チョココロネ、ブロッコリ、プチトマト、生卵、納豆、ジンジャー・豆乳ミルク・ティー 昼食：ドトールの野菜とミートソースのカルツォーネ、豆乳ラテ(S) 間食：みかん、はちみつ入りホット豆乳 夕食：ひじきご飯、湯豆腐、餃子、ほうれん草のお浸し、とろろ昆布の澄し汁、いちご 夜食：ラブレ、ホット豆乳 晴れ。 午前中は、親戚宛ての年賀状を書く。 昼、母と一緒に愛犬の散歩。 年賀状を投函し、ドトールのテラス席で昼食を食べ、オーダー家具の代金を振り込み、デパ地下で食料品の買い物。 生鮮食料品売場などは まだ それ程混雑していなかったが、土産物(菓子、漬物など)の売場は行列が出来ていた。 夕方、少し昼寝。 夕方と夜、残りの年賀状を書く。 ディスクユニオンの３回目の査定結果が到着。 150枚ほど送ったうち、値段がついたのは110枚で、５万円くらいになった。 海外のテクノ、ノイズ、ギターバンドなど、満遍なく数百円の査定がついていた。 洋物ノイズや My Bloody ValentineのＣＤに特に良い値がついていた(ネット検索したら、昨年再結成されたのね。中年のマイブラって、どんな感じだろう!?)。 |
2008年12月30日 【NEXT】 朝食：シナモン・ロール、ブロッコリー、生卵、納豆1/2、ジンジャー・豆乳ミルク・ティー 昼食：レタス・ミックス・サンドイッチ、ペットボトルのお茶 間食：ローズヒップ・ティー、和風パウンドケーキ、日本茶 夕食：和牛牛めし弁当、大根サラダ、ポテト・サラダ、白菜のぬか漬け、日本茶 夜食： 晴れ。 15℃近くまで気温が上がり、暖かい。 年賀状を投函し、愛犬をペット・ホテルに預けたあと、母と実家に行く。 母は美容院へ。 自分は、スチール書棚の周囲の収納ボックスを片付ける。 今年最後のごみが無事に回収されたのを確認して、帰路につく。 マッサージを予約しておいたので、時間まで喫茶店で時間をつぶしたあと、マッサージを受ける。 ペット・ホテルに愛犬を迎えに行き、デパ地下で食料品を買い、帰宅。 夕方、ホームセンターで洗剤やクリアファイルを買う。 さいきん、スコッティ・カシミアが売っていない。 クリネックス・ローションティシュー・エックスというのは沢山あるのだけど、ローションティシューは破れ易いので、鼻炎のアレルギーがヒドいとき以外は使わないのだ。 きょうは火曜日。 変則的に一昨日に放送された「ザ少年倶楽部プレミアム」を見逃したのに今になって気付いた。 嵐のステージ・レポ特別編があったはず。 NHKのページを見ると、来月も嵐特集だそうだ。 大晦日の紅白歌合戦の録画を予約した。 「THE BOY FROM OZ」のアンサンブルの佐々木誠さんが どこかで出演なさるとブログに書いていらっしゃったので。 |
2008年12月31日 朝食：ライ麦パンのトースト(ブルーベリージャム)、温泉卵、納豆1/2、ジンジャー・豆乳ミルク・ティー 昼食：ひじきご飯、豆腐、白菜のぬか漬け、豆パン 間食：みかん、トマト・ジュース(食塩無添加) 夕食：天ぷらそば(ほたて貝柱のかき揚げ、えび)、小松菜のお浸し、いちご 夜食：ラブレ 晴れ。 北風が強くて寒く感じるが、12月末としては平均的な気温。 ニュースを見ると、北陸や北海道で大雪のため交通機関が止まったり乱れたりしているそうだ。 帰省や仕事に支障があったかた、お疲れさまです。 個人的には、20th Centuryツアーの２月の東北シリーズを申し込むかどうか迷う。 午前中、母と、デパ地下に正月の食料品の買い出し。 昼食後、自分だけ予備の年賀状や買い忘れた食料品の買い物。 夕方、母とゾーン・セラピーに行く。 きのうの朝 化粧するとき、ちゃんと眠ったのに、ひと仕事終えたみたいに目が落ち窪んでいるのを見て、疲れが溜まっているのを感じて、行こうと考えていた。 昨夜、Amazonで加湿器や加湿機能付き空気清浄機の交換フィルターを注文したら、きょうの午後には届いて、速さに驚いた。 佐々木誠さん＠紅白歌合戦。 白組のトップバッター布施明さんのバッグで白スーツで踊っていらっしゃいました。 予想外に早く出演されたので、残りは ながら見。 AVEXのページで今年の20th CenturyツアーのＤＶＤ発売告知。 時期的に後に行われたＶ６のコンサートのほうが先に発売告知されたとき、本当に発売されるのか少し心配になったけど、「きっとトニセンらしく、自分たちらしさに こだわって制作に時間がかかっているのだろう」と思って成り行きを見守っていた。 予告によると、やはりトニセンらしい こだわりの内容になっているようだ。 |
