靴
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装備で一番大切なのは、靴である。
靴も布製、ビニール製、皮製などいろいろありますが、ある程度高い山に登る
ときは、きちんとした革靴が良い。
スニーカをはいてる方を時々見かけるが、つま先が柔らかいため、岩山や石の
上あるいはどろんこ道など、大変である。
ビニール製キャラバンとか、皮でも人工の値段の安いのがあるが、難点は重い
ことで、疲れやすい。
少し値段は張りるが、革製の軽量のモノが良い。
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ザック
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ザックは、大小いくつか用意し、行き先や工程で、使い分けると良い。
最近カバン代わりに使っているザックを見かけるが、肩にかかる部分が薄く、
肩が痛くなるので、注意を要する。
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雨 具
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高いところでは、平地と違って雨が降りやすいので、高山では必需品である。
雨具は、何でも良いが軽くてしっかりしたモノを揃えると、防寒具にも使える。
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服 装
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スボンはジャージでよいが、防水加工したモノが、雨天や悪路のときなとに良い。
シャッツは、真夏以外は、山頂は、標高が高いと温度も低いし、風も強いので、
長袖が良く、他にセーターなど防寒着が必要である。
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ストック
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最近、ストックを使う人が増えているが、足の負担軽減に是非用意した方が良い。
杖がじゃまなときがあるので、縮小できるモノがよい。
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食 料
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運動の後の食事は楽しみであるが、支度をして持っていくのはなかなか大変である。
我が家では、コンビニでおにぎりや飲み物その他、好きなモノを調達している。
非常食として、パンなどを用意するのも大切である。
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