登山・ハイキングを楽しく!

登山と
ハイキング

 登山とハイキングの違いは、ある程度高い山に登るのを登山とし、山という
より丘を歩くのをハイキングと区別している。
 20年ほど前に、友人達と時々登山を楽しんだが、仕事、子育てなどの理由で
中断していた。 最近、夫婦での登山・ハイキングを再開し、若いときと別の楽
しみ方をしている。 

楽しみは
 計画から

 初めての登山や、しばらくぶりの登山は、当然、時間にもゆとりを持たせた
計画に心がけ、例えば、ロープウェーを使うとか、車ですぐ近くまで行ける山を
選ぶと良い。
 特に、歩行時間は体力にあった時間とし、徐々にレベルを上げるようにする。
 私はともかく、私の家内は初めてだったので、最初は、片道の歩行時間を
1−2時間の山を選んで計画し、今では、片道3時間程度なら大丈夫になった。

天気とスケ
ジュール

 山の天気は、午前中は良くても午後崩れることが多いので、できるだけ早朝
に登り始めた方が良い事は当然で、遅くても8−9時頃出発している。
 山は、天気が悪いと楽しみがなくなってしまうので、泊まりがけは避け、日帰
りの計画とし、天気が悪いようだったら、中止あるいは延期している。

写真撮影

 山では、景色だけでなく、花などの植物が豊富で、記念に写真を撮って後か
ら見るのも楽しい。
 このホームページも、こうした写真を基に作り上げたモノです。 

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