夕 食 |
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NS:精白米 |
70 |
g |
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カルシウムごはんの素 |
1.9 |
g |
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油揚げ(枚) |
1/2 |
枚 |
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*卵(M) |
1 |
個 |
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えび団子(冷) |
30 |
g |
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大根(根皮つき生) |
40 |
g |
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にんじん(皮つき生) |
20 |
g |
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PB:和風だし |
0.5 |
g |
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砂糖(車糖上白) |
3 |
g |
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PB:みりん風調味料(1.8L) |
3 |
g |
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PB:減塩醤油1L |
7 |
g |
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NS:絹さや(ノースイ) |
3 |
g |
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NS:竹の子水煮(ハーフカット) |
40 |
g |
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湯葉(生) |
6 |
g |
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PB:白味噌10kg |
3 |
g |
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カロリーハーフマヨネーズ |
7 |
g |
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砂糖(車糖上白) |
0.1 |
g |
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なす(しば漬) |
10 |
g |
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カルシウムウエハース |
1 |
個 |
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