その結果、右の膝が痛み歩くのも辛い日々を送っています。そんなわけで、ほとん
どスポーツをしていません。
それでも、最低でも週4日以上できる限り歩くようにしています。温泉でストレッ
チ、サウナ、ジャグジーで午前中1時間半を過ごしています。
仲間内のソフトボールやテニスは休止状態ですが、足さえよくなれば復帰しようと
思っています。日曜日には狭山丘陵を1〜2時間歩いていることが多いです。
●カヤック
●ダイビング
●スキー
●テニス
●ソフトボール
●ハイキング
●ルアー釣り
動けるようになりましたら、順次書いていきます。